女生跆拳道的格言
一天的运动会在紧张有序的比赛中，在师生们的欢歌笑语中，终于落下帷幕，同时也给我留下了许多感悟。
运动场上，处处充满浓郁的青春气息，洋溢着运动的快乐、班级的团结、心灵的自信。“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里得到了很好的体现。
其实不用仔细观察，我们就能发现：坐在观众席上的是多数人，冲在比赛场上的是一些人，而站到领奖台上的是少数人。但是，不管是哪些人，大家都在以同样积极的心，同样快乐的心去参与。你看呐，每次的发号枪一响，个个选手就像箭一般地冲了出去，你追我赶，不甘示弱。啦啦队的呐喊声、加油声、欢呼声，一浪高过一浪；各班文采好些的同学纷纷记录下赛事的感受，交给广播室发布，而宣传的是别人；做后勤服务的同学，跑前跑后，嘘寒问暖，哪怕自己其实也和运动员一样渴一样累。观众席上时不时传来的呐喊声声声入耳。使得“生命在于运动”、“成功在于拼搏”这样的格言也因此放射出美丽的光芒。
太阳被我们的激情点燃，秋天因我们的热情而灿烂。运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次，更是一种态度、一种决心，一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神！牵动着全校师生的心。运动会谱写了一曲曲拼搏进取之歌，一曲曲团结协作之歌和一曲曲无私奉献之歌。
春季运动会作文 篇2今天，我们在操场上举行春季运动会，当时我没被选上运动员，心里特别难受，还羡慕别人，心里想妈妈最希望我能当上运动员了，不过我并没有泄气，就当了拉拉队员。我摇着手里的小旗喊着：“我们是最棒的，我们是最棒的！”别的同学吹了一个大气球，我说：“给我一个好吗？”她说：“好的！”我谢过他，然后又开始加油了。
这场比赛，我们班的赵小龙得了第一名，我们高兴的手舞足蹈。
接下来是女生组的比赛，我们班的女生上场了。开始我们是第一，到了终点，我们得了第三名。不过我们还是很佩服她。
春季运动会作文 篇3今年的4月28日，也是一个令人难忘的日子，就在今天，学校召开了一年一度的春季趣味运动会。趣味运动会有很多团体项目，如雷霆战鼓、百花齐放、连环传递、拔河等，其中我最喜欢的是拔河比赛，虽然我只是一名啦啦队员。
我们五、五班的第一场可能因为场上的队员还没有进入状态，轻易的输给了对方。但第二场就不同了，比赛还没开始，他们就摩拳擦掌，跃跃欲试，身体半蹲着，用脚顶着脚，身子住后倾，双手像只铁钳似的，用力抓住大麻绳，还高声喊着：“一定要报仇血恨。”“呜……|”随着老师的哨声，比赛开始了，队员们个个使出了九牛二虎之力，小脸憋得通红，手上青筋暴起。可是绳儿像是个不听话的孩子，总是往对方手里走。再看对方的同学是个个膀大腰圆，也在埋头苦干呢。这个场面看得我心里急死了，一边挥舞着拳头，一边和其他拉拉队员大声喊着：“四、五班加油！四、五班必胜！”可是无论我们喊破了喉咙，也没有用。眼看着红绸带在中间线上来回挪着，我突然发现，我们的队员们只顾自己，劲儿没有往一处使。于是我对他们喊到：“大家要齐心协力啊，我喊一、二，然后你们就使劲拽！”队员们似乎听懂了，随着我们高喊的“一、二，一、二”的口号，队员有节奏的使劲拽，终于绳儿听话了，红绸带一下，一下的向队员们靠近了。再看看对方，似乎已筋疲力尽了。这时又一声哨响，体育老师宣布，四、五班获胜。我们万分激动地拥抱到了一起。再看看队员们，虽然手都磨破了，但还是不顾疼痛，聚在一起击掌庆祝。
这次运动会，我们不但得到了快乐，还让我明白了一个道理，就是人心齐，泰山移，团结的力量最大！
春季运动会作文 篇4我走进校门，看见了操场四周彩旗飘飘，待到大家都到齐了，我们就都来到了操场上，大家都拿着小椅子，整齐地坐在了指定的位置上。
随后，开幕式开始了。大家高举右手，凝望着国旗，高声唱着国歌。之后，我们排成一个个方队，手中拿着各种各样的饰品，如：太阳花、五角星、花环、彩旗等等，高喊着口号，整齐地走过主席台，那气势可真是壮观呀！
开幕式后，比赛就正式开始了。其中，我最喜欢的就是男子接力比赛。我班上场4个队员，第一位选手在枪响之后，就像一匹脱缰的野马，飞驰过去。二号选手接棒之后，就像一支离弦的箭，飞快地向前奔去。三号选手刚一接棒，就像发射出去的子弹一样，飞一般地跑着，这时我班遥遥领先。最后一棒是我班的跑步精英王超正，他刚一拿到接力棒，就像一只冲出牢笼的猎豹，跑得就像张开双臂就可以飞起来一样。我班在男子接力赛上以优异的成绩获得了第一名。
之后，还有各种比赛项目，如：跳高、跳远、铅球等，一一比赛完毕，我们兴高采烈、依依不舍的回家了。
春季运动会作文 篇5今天阳光灿烂、春风和煦，我们期盼已久的春季运动会终于开始啦!运动场上，比赛进行得非常激烈，运动员们都在奋力地拼搏。
我们班的体育委员xxx给我们留下了深刻的印象。他在早上参加400米跑，跑了不到60米就肚子痛了，可他咬紧牙关坚持跑完了全程。也许他觉得没有为班级争光而感到很难受，回到班级里他就伤心地哭了，老师和同学们都来慰问他。下午，沈佳超经过休息，又参加了200米跑，伴随着大家的“加油”声，他越跑越猛，最后以第一名的好成绩参加决赛。他不服输的劲头感动了我们!我们衷心希望他在决赛中取得理想的.成绩。
经过一天的激烈比赛，运动员们个个满头大汗，我们班也取得了较好的成绩。
春季运动会作文 篇6在阳光明媚的四月，宋诏桥小学一年一届的春季运动会又拉开了帏幕。
在这次运动会上，一共包含了九个项目：60米、200米、400米、800米、仰卧起坐、垒球、实心球和团体接力赛。这场运动会的激烈程度决不输于奥运会。
你们瞧，运动员们个个精神抖擞，犹如一头头狮子正威严地注视着前方。只要裁判员一声令下，跑步的运动员就会犹如一支离弦之箭似的冲出去；做仰卧起坐的运动员就会使劲地让自己再多做一个；投实心球和垒球的运动员就会用劲全身力气将球投向远方；立定跳远的运动员就会努力地让自己跳得更远。
跑800米的运动员需要很强的耐力，我们班参加800米的运动员是平川、周启航、蔡紫凝和张若依。发令枪一响，他们就像出笼的小狼一样跑了出去，有些运动员才跑了一圈半，就已经气喘吁吁了，但他们还是咬紧牙关，在拼命地跑。最后，我们班取得了一个第六和一个第五名。虽然没有得第一，但我认为至少他们顽强地跑完了这800米。真令人敬佩呀！
轮到我上场了，我参加了男子200米和400米比赛。在400米比赛之前，我们班的班主任胥老师给了我一个拥抱。这让我更加信心培增。参加400米的一共有16个人，我是第三组第5跑道，当我站在起跑线上的时候，我的神经蹦得很紧，眼睛注视着前方，只听一声枪响，我呼地一声冲了出去。风在我耳边呼呼地回响，当我跑完第1圈的时候，看见有3位运动员已经领先于我，于是我加快了脚步，调节一下呼吸，慢慢地开始超越他们。当离终点还有60米左右的时候，做了最后冲刺，这时在我的耳边想起了同学们和老师们的呐喊声，加油！马凌云！加油！马凌云！我使出全身力气，咬紧牙关，5米、4米、3米……终于跑向了终点，最后在这次的比赛中取得了第二名。我兴奋地和同学们抱在了一起。
在跑步的同时，仰卧起坐和立定跳远也在举行。做仰卧起坐的运动员们一开始会感到很轻松，可是做到后来的时候，他们一个个都在艰难地仰起身体，这时就是考验毅力地时候了，如果你能坚持一下，那么就会多做几个为班级争光；相反，如果你就此放弃了，那就会失败告终。立定跳远的比赛现场也很激烈，运动员们正在弓着背，让自己变成一张紧绷的弓，一下就弹了出去，哇！可真远！
不管是哪个项目，只要你努力了，就一定会取得好成绩。我们为成功者欢呼，但也要给失败者一个拥抱。一份耕耘，一份收获，虽然这次我班没有进入前三名，但是我相信，只要我们坚持锻炼，下次运动会的第一非我们308班莫属。加油吧，同学们！
春季运动会作文 篇7今天天气晴朗，阳光明媚。，晴空万里，鸟语花香，太阳也露出了笑脸，真是一个难得的好天气。
春季运动会 学校也组织了春季运动会，我们兴奋不已，我们都大声喊着：“太棒了，太棒了！”我也很高兴。运动会以前也有一些活动，如：全班一起玩孔明锁，还有人玩：象棋、围棋、中国象棋、运动会正式开始了，最开始时开幕式，首先是鼓乐队，他们音乐到处飞翔彩旗飘扬。然后是一年级小朋友表演武术操，中间有黑带跆拳道打板子，二年级给我们表演跳绳。三年级给我们带来了转呼啦圈，四五年级给我们抖空竹，中间有空竹达人给我们表演，令场内场外的人赞叹不已。
然后就是开始运动了，我们拿着凳子做好。我们班一人上去跑，结果跑了个第二，真可惜呀。后来他自己也特气馁。我们大家都安慰他只要努力了我们大家都会支持你的。
2、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。
3、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。
4、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要。
5、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。
6、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。
8、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。
12、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。
14、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。
15、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。
16、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。
17、家里和办公室分别空出一格抽屉放零食。
19、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。
22、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。
23、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很KB的，会因控制不了情绪变成疯子。
25、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。
26、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。
27、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。
28、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。
29、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。
32、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。
33、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。
34、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
35、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。
36、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。愉悦。
37、要有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。
38、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。
39、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。
40、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。
41、如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。
42、对你不喜欢的追求者的示好和关心要坚定的说不或拒绝。即使他说：这不关你的事。
44、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。
45、宁缺毋滥。不要因为寂寞就随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。
46、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。
47、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。
48、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。
49、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。
50、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。
51、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。
52、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。
53、相信一见钟情的爱情，相信总有一个人会在岁月的拐角处静静的等你。只是你要擦亮眼睛，细心寻找。
54、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，你应该笑着对他说：等你说这话很久了。然后转身走掉。
55、不要和男人动手。第一，你动不过他;第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。
56、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。
57、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。
58、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。
59、公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。
60、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。。
61、对你不情愿做的事情大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善，大可以茶代酒，而非含恨饮醉。
62、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。
63、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己?
64、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。
65、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
介绍我自己的作文450字1我是一个性格外向的小女孩，在二实小四年级三班读书。身高在班级里面中等，不高也不矮。身材有点偏胖。我有一双大大的眼睛，就是有一些近视。我高挺的鼻子下面是一张樱桃小嘴。我一笑嘴巴两边会出现两个小酒窝，十分可爱！
别看我外表文静可爱，但是我也很调皮，经常把一家人弄得哭笑不得。
有一次，我去卜楼小区骑自行车。忽然看到前面一个小水洼，好奇心出来了，我可以去里面骑呀！我飞快地把车骑进水洼里，骑了一圈又一圈，。哈哈，太刺激了！“扑通”一声，快乐的心情还未褪去，整个人已经趴到水洼里。
脏水溅了一脸，身上全被脏水浸透了。这可怎么办呀？妈妈看见了赶忙把我扶起来，说：“怎么这么不小心呀？看你以后还调皮不，放着好好的路不骑，非要到水洼里去骑。”听到妈妈的话，看着自己一身的狼狈，真是调皮惹得祸啊！我心里惭愧极了。
我也有可爱的时候。因为我有一个胖嘟嘟的小脸儿，妈妈经常会捏捏我的脸，时不时地说：“笑一笑，笑一笑哦！”每次都捏得我不好意思，我总是把舌头向外一伸，用手按住两个腮帮，“耶！”的一声，给妈妈扮个鬼脸。妈妈见了就哈哈大笑起来。妈妈脸上充满笑容，皱纹也渐渐消失了。
哈哈，这就是我，一个调皮可爱的女孩儿，还是我们家的小开心果呢！
介绍我自己的作文450字2满脸笑容，花朵一样的我，姓王名梦媛，我的名字是爷爷帮我取的，本来我可能还叫王梦一，却发现有人和我同名同姓的，“王梦一”没有“王梦媛”响亮，于是我就叫“王梦媛”啦。
说句心里话，我很想去学跆拳道，可爸爸妈妈希望我和其他女孩一样可以文文静静的，所以没给我报名去学，有点难过。
我和其他小伙伴一样，很喜欢玩游戏，每次和小伙伴玩起游戏就疯了一样，不愿意吃饭也不愿意休息了，但是给我一本喜欢的课外书，我也是能静下心来细细阅读，我很享受课外书里面的故事，不愿意被打扰。
在学校我从不跟同学吵架，当然这也不是说我是好惹的，别人欺负我，我也是不客气的。
在家里，我的生活就像小公主。每个要上学的早晨，我起床后洗簌完就可以吃上妈妈为我准备的热腾腾的美味早餐，上下学都是妈妈开汽车接送，放学回家，妈妈开好空调给我点心享用。家里人都非常疼我，我喜欢的东西都能满足我。
我记得上幼儿园的老师布置了一个家庭作业，让小朋友在家里准备一个故事，第二天去上面讲给小朋友听，当天放学回家后，妈妈帮我一起准备了故事，第二天去幼儿园我信心满满的去上台讲故事，非常自信，完美地讲完了整个故事，得到了老师的表演和小朋友们的掌声，我觉得只要我认真做一件事不管多难都是可以很好完成的。
这就是我啦，大家喜欢这样的我吗？
介绍我自己的'作文450字3我的名字叫做张力源，弓长张，力源就是寓意力量的源泉。我：圆圆的脸；弯弯的，像月亮似的眉头；大大的，圆圆的招风耳；不怎么厚实的嘴唇，再加上那小小的眼睛和扁扁的鼻子，就凑成开朗，大方的我。
我对穿着打扮一向都不怎么追求，两件毛衣，一件衬衫和一个外套。最后，再穿上厚裤子就行了。
我的少年时光就像时光机一样，一下子从幼儿园穿梭到了现在的小学五年级。当然，在小学生涯中，最让我开心的有三件事：一是在花郎跆拳道馆拿到了我的人生中第一个奖杯；二是在班级举行的团队迎新活动中，我的魔术表演获得了同学的热烈掌声和班主任老师的积极好评；三就是我生活在一个热爱集体，积极向上，勇往直前的班集体—西小五（5）班。
当然，有了开心也会有失落。最遗憾的就属这两件事情：一是差点儿就能被教练选中参加“一年一度的国际跆拳道比赛”；二是每年都差一两分就能被评为“三好学生”，不过我还是会继续努力的，若要如何，全凭自己！
当然，在兴趣爱好当中最让我喜欢的就是足球。一到体育课时间，我们男生最会想到的就是“Play football！”，但也不能把精灵的女生排除在外。但真正到了两队比赛的时候，往往会踢得难解难分，比分一直是0：0，最关键的往往还是出现在最后的5分钟，抢断王梁天泽突然发力，抢断了一个旋转球，又非常果断的传给了董家琪，董家琪一脚触球，瞬间球“刷”的一下就到了我脚下，我下意识的瞄了一下球门，一脚带有内脚环旋转的有力低射，皮球沿着球门立柱内侧乖乖的溜进了球网，我的队友们一个个兴奋的都朝我身体飞扑过来，瞬间我就成了班级中的球星。
俗话说：“范畴是一定会赢的！”那么，为了这个目标，我会加强锻炼，努力学习，做最优秀的自己！
介绍我自己的作文450字4我叫俞天祺，出生于20**年10月，我是天蝎座，但我的性格有点倔强。我的梦想是做一名科学家。
我有着双大大的眼睛，红红的脸蛋，犹如一个个红彤彤的苹果，眉毛弯弯的，不淡也不浓，耳朵一热就通红一片。
现在的我们有着许许多多的梦想，一个破灭另一个又燃起，能不能实现就靠我们自己了，所谓“立大志者成中志，立中志者成小志，立小志者不成志。”
我的兴趣爱好是拼乐高、打篮球、画画等等。爸爸妈妈给我买过很多乐高玩具，我也很喜欢，一下子就拼好了，就算再复杂，我也会慢慢的把它拼出来，这能提高我的思维。
说起画画，我差不多学了6年了，从色彩到素描，这是一个漫长而又枯燥的一年。期间，我有想过放弃，刚开始学时兴致高涨，慢慢地，变得枯燥乏味，不太感兴趣，这时，爸爸妈妈和姐姐不断地在我身边鼓励我，耐心的跟我说：“你都学了这么久了，不能放弃，要坚持；坚持就是胜利……”在他们的默默陪伴下，一次一次不断的去尝试，一次次去考级，我都通过了，感到很欣慰，这都是我奋斗出来的，我要去寻找我的一片蓝天。
在学习上我也比以前更勤奋了，一、二年级时我没有良好的学习习惯，妈妈每天陪伴在我身边，目的就是让我养成良好的读书习惯，以后可以轻松一点。但有时我也会嫌妈妈烦，我也知道这是为好，所以有些地方我还是需要改正一下，要做一个全新的自己！
奋斗吧，少年！在新的一年里，做最好的自己，遇到事情冷静去对待，不断突破自我，活出不一样的自己。幸福都是靠奋斗出来的！加油！
介绍我自己的作文450字5大家好，我的名字叫做唐梓涵。梓，木辛梓。涵，内涵的涵。因为我五行缺木，所以名字当中有个梓，涵表示女孩子要有内涵。
今年我11岁了，身高155CM，我的理想是当一名医生，给更多的人治病，让他们健健康康地活在这个世界上。我的兴趣爱好是画画。我虽然说很喜欢画画，但是每次都画不好。因为我的格言是虚心使人进步，骄傲使人落后，所以我是不会放弃的。我最擅长的运动就是游泳，我已经学了两年了。每一次游泳我都喜欢和高手比，有时会输，有时会赢。当然，输了我不会灰心，赢了我不会骄傲，就是这样。
妈妈眼里的我，时而乖巧，时而蛮横，不过你放心，这一点我一定会改正的。
这些年我脑海里就只有这一句话：认真学习，积累更多知识。学校里的同学都说我乐于助人。我只笑笑。老师说我是她的好帮手，我只是说这都是我应该做的。
当然我不是全身上下都是优点，世界上没有哪个人是十全十美的。我美中不足的就是马虎。数学
对了，忘了说，我是20**年7月28日出生的。典型的狮子座。因为狮子座是一个说话算话的星座，所以我答应过别人的事情就一定会做到。我答应了妈妈一定会改正这个坏毛病，我就一定会做到。
这就是我，一个很平凡的我。
