导语：张小娴她是一个比男人还了解男人的女人。是继亦舒之后，香港乃至华语地区最受欢迎的言情小说作家。

她对人性的洞察，使她开创了一种既温柔又犀利的爱情文字。每一字句都打到心坎，让数以千万的读者得到疗愈，而我们也能从她的作品中豁然明白，爱情的得失从来就不重要，当你舍弃一些，也许得到更多，只要曾深深爱过，你的人生将愈加完整。

她是全世界华人的爱情知己。

她就是张小娴。

20世纪90年代初于《明报》连载《面包树上的女人》而声名鹊起，迄今已出版四十多本小说和散文集，其创作生涯已逾二十载。时隔两年，张小娴带来全新最美散文《谢谢你离开我》，透过离开讲述女人的成长，告诉我们爱一个人只有两条路，给他自由，或是成为很棒的女人。无论单身与否，首先要有自己的独立性。因为离开原本就是爱情与人生的常态，那些痛苦增加了生命的厚度，有一天，当我们可以微笑地转身，就会明白，一个不爱你的人，绝不会比你的生命更重要。

因为离别，所以领悟，因为领悟，所以感谢

GRACE：在微博上小娴语录、小娴金句流传甚广，大家觉得你写的这些东西特别有见地，特别冷静，一下子看到了爱情的本质，你在生活中面对感情也会这么冷静和清醒吗?

张小娴：不感性很难去写比较抒情的文章。但是你如果没有理性，一些情节、逻辑都不会处理好。在我自己来说，感性和理性都一样，各占一半。

GRACE：看完了这本《谢谢你离开我》，我自己的理解其实是：在爱情中我们不需要依附任何人，只需要好好地爱自己，你认同我的理解吗?

张小娴：爱情里的依附和依赖很美好，否则那也不叫爱情了。谁都希望这世上有一份温暖永远等着你，在你需要的时候伸手可及。但是，一味的依附和过份的依赖，有时会失去自己，也会让对方吃不消。无论男人还是女人，这一生，始终有自己的路要走，有自己的梦想要去完成。爱情并不是人生唯一的追寻，它只是最烂漫的追寻而已。没有了自己，如何能爱得好?只有当你活得好，爱情这部份才会幸福。

GRACE：所以这本散文是爱情励志书?

张小娴：作品交出来了，读者把它看成什么就是什么，我并没有刻意要写给失恋的人看，也没想要写一部励志书。在我来说，所有好看的书都励志。当我读到一部好的小说，我会觉得它很励志，因为它启发了我，让我沉思良久，让我看到这世界的另一面，也让我看到文字的美好。当我读到一本精彩的美食、美酒或者旅行的书，我也会受到鼓舞，觉得生活里有很多美味的追寻，有很多美好的地方我还没去过。

GRACE：受到情感的挫败与创伤后，应激性的采取一些极端的方式来对待自己和他人，对于这些人怎样引导?你单纯地告诉他们人世间是有真感情的，好像很虚假?

张小娴：伤心会有一段时间，失恋的时候你很难对他说人生不可以这样。每个人都有自我调解的能力，当你沉迷的时候，当你很不开心的时候，有人很快复原，有的人却总是有低潮，因为每个人的自省能力不一样。有一些人受到伤害之后说自己以后不再相信爱情，但后来还是会相信。每个人会说一些话，比如他会说自己不再爱一个人，后来他还是可能更爱这个人。

GRACE：书中有一篇文章《当爱情缺席的时候》，当爱情缺席要接受自己的一切，除了接受，我们可以怎样努力?

张小娴：好好装备你自己。学习过好一个人的生活。爱情并不是人生的全部，何况，它真的有可能在你一生中一直缺席或者只是昙花一现的啊。

GRACE：你怎么看一些教女性朋友提高爱情的技巧和智慧、避免受伤这样一些很“聪明”的书?

张小娴：爱情里面很难避免受伤。很多女孩子打扮得特别漂亮约男朋友出来，男朋友看不出她有什么不同，女孩子就会感到受伤害。爱情很难计算，不是打麻将可以计算得很清楚，不是几岁之前要做什么，要赚多少钱这种。

我几天前在网上做专访，有个网友说，人生有一些事情是注定的，我们为什么还要努力去做?我说你如果不去努力，你怎么知道你会成为什么样的人。说人生注定什么，如果你不去努力，你根本不知道自己注定去做什么，我很难说几岁要做什么，几岁要结婚，有一些人可以达到，但是很难预知。

灵感来自生活，爱情苦乐参半

GRACE：从《面包树上的女人》到现在的《谢谢你离开我》，你有40多本小说和散文，你把这些写作经历分为几个阶段?每一个阶段代表作是什么?

张小娴：这个很难，写书的过程是我成长的过程，或者是成熟的过程。《面包树上的女人》是我第一本小说，第一本小说可能没有那么好，但是我会投入比较多一点。后来写了很多，一般都是一年一部小说，或者两年一部小说。我的经历和想法都是在变的，我也不想重复以前写的.创作跟自己的人生一样，一直在改变，我没有创作的阶段，也没有想去分。就像画家自己不会把自己分时期，但是后来评论的人会把他分不同的时期。

GRACE：你的书适合男人来读吗?

张小娴：没有分男女的，很多男孩子告诉我，他看我的书。今天送过来很多书，有两个酒店礼宾部的男孩子帮忙搬过来，其中一个告诉我说他是我的读者。书没有分别，书应该不分是男人看还是女人看，有些人说我的书是给女孩子看的，其实我有30%～40%读者都是男孩子。

男孩子也会看女性化的文字，每个人心里面都有另外一个性别的感觉，就是比例不一样。有些人写的东西比较的女性化，他的风格和文风比较的女性，有些人写得就比较男性化。每个人喜欢的不一样，不一定女生的书男孩子就不喜欢看。有一些男生会买我的书来送给女朋友，他自己也会去看，他觉得看了之后可以了解女孩子。

GRACE：作为一名高质高产的作家，你是如何保持持续高涨的创作思路的，换句话说，你的创作灵感来自哪里?

张小娴：灵感都是来自生活，来自一个人对生活的感知。生活有许多个面向，看书、信仰、旅行、恋爱、朋友、玩乐。只要拥有一颗善感的心，到处都是灵感。 GRACE：你用文字写出了爱情中各式各样的悲欢与分合，那么，在现实生活中，你是否还相信爱情的美好和永恒?

张小娴：爱情是苦乐参半吧?我无法回答你这世上有没有永恒。我当然希望爱有永远，所谓永远，也就是有生之年。我可以爱一个人比他的生命长久，但是我不可能爱他比我的生命长久。

爱情是酒，婚姻是水

GRACE：在你看来，如何才能在生活中保持恋爱时的热情呢?

张小娴：没有人是完美的。爱情不是去爱一个完美的人，而是去接受他和我一样，都不是完美的。学会珍惜和包容，不断进步，不断学习，多点发掘生活的乐趣，使自己成为一个有趣和有意思的人。我觉得这样的人永远都会使另一半欢喜，那就可以常常在恋爱中。

GRACE：如果把爱情比作一种饮料，您认为是什么?

张小娴：应该是酒，甜蜜的爱情有一点醉的感觉。有时候可以清醒，有时候可以买醉，人生不同的年纪喝的酒不一样。十几岁的时候可能喝鸡尾酒;后来年纪大一点，喜欢喝红酒、白酒、香槟;老一点的时候可能喜欢喝威士忌。这有一点像人生，不同的年纪和经历之后，我们品味酒的心情有一点不同。

GRACE：那么婚姻呢?

张小娴：真的要用一个比喻的话，它有点像水，婚姻就像一杯很纯净的水;真正纯净的水应该有一种很甜的'味道，水就像日常的生活，两个人一起相处就是似水长流的，我希望婚姻是这样，每天都可以喝水，但是不能每天都喝酒。

GRACE：在您不同的年龄段对爱情的理解有变化吗?

张小娴：在不同的年龄对爱情的理解和憧憬都是不一样的。8岁我没有想象爱情，12岁或者14岁的时候，跟我20岁时候想的完全不一样，但我觉得在我人生里面我不能没有爱情。什么年龄都可以有爱情，不一定只有年轻才可以有爱情。

GRACE：如果太独立的话会走向孤独吗?人应该享受孤独，还是爱情可以让人不那么孤独?

张小娴：独立和孤独不是一样的东西，独立的人不一定孤独，孤独的人不一定独立。每个人的人生都是属于自己的，有自己的梦想去完成。一个人无论在工作还是在爱情上，都要想想自己的人生追求是什么，要完成自己怎样的梦想。

一个人孤独的时候，他要明白应该怎么过好自己一个人的生活。有时候你要过好一个人的生活，才可以过好两个人的生活。有一些人不可以孤独，不可以寂寞，所以他会觉得要依附一个人，随便找一个人可以陪我就好了，但是这最后会变成痛苦的桑德伯格

33、宁静的生活不能和物质享受同时存在，欢乐和与奢侈结合，两者都遭到破坏。——（英国诗人）拜伦

34、"想得越多，做得越多，你就活得越长久"。生活就会以这样二种心满意足而结束。——（德国哲学家）康德

35、我在日常生活中严守着一个美好的准则："人贵有自知之明。"我是素以此来鞭策自己的。

36、感谢那些曾在我生命中留下足迹的人们，无论是亲密，厌恶，还是平淡的，我的生活因你而多姿多彩，而我，也在你们或经意或不经意的帮助下成长。就算有的人早就记不起我，我也忘记了许多应该记得的人。但我知道，青春有你，我不悔！作为你们生活中的过客，我也很高兴！

37、生活中来来往往的朋友，感谢你们曾在某一时段，陪我走那一小段路程。

38、这种年岁的人还不懂得区别善恶是非，一切感情全都处于模糊的冲动状态；这种年岁的人热爱生活。对于每一次新的

39、无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。

40、没有理智决不会有理性的生活。作者：斯宾诺莎

41、孩子一开始必须通过对生活的热爱来获得知识，随后他们便会脱离生活去求得知识，再往后，他们又会带着成熟的智慧重返自己更为充实的生活。作者：泰戈尔 出处：泰戈尔评传

42、幸福是什么呢？幸福在每个人心里的定义都是不同的。古代人吃到一块半焦的烧肉和现代人吃到一顿满汉全席的满足感是一样的。所以，幸福其实就是幸福感而已。人要调整自己，修养自己，才能达到这样一种幸福。要融入生活，感谢生活，才能永远生活在幸福的状态中。作者：海岩

43、愿你们每天都愉快地过着生活，不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点，也不要把所有特别合意的希望都放在未来。作者：居里夫人

44、爱真理，忠实地生活，这是至上的生活态度。没有一点虚伪，没有一点宽恕，对自己忠实，对别人也忠实，你就可以做你自己的行为的裁判官。巴金、不要慨叹生活的痛苦！慨叹是弱者。

45、货买迎头涨，货卖迎头客。

46、买卖要得时，商品要入时。

47、不是你战胜生活，就是生活将你压碎。——茅 盾

48、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着崎岖道路攀登的人，才有希望到达光辉的顶点。——马克思

49、无中不克不及生有，无缝的石头流不出水来。谁不克不及燃烧，就只要冒烟——这是定理。生存的烈火万岁！ ——奥斯特洛夫斯基 《奥斯特洛夫斯基两卷集》

50、要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。——戴尔·卡内基

51、生活中，需要崇高。有了崇高，你就会摆脱平庸和空虚。而且，一旦你有了这种认识，你就会发现崇高就在你身边。它可能是一座高山，让你感受巍峨；它可能是一片海，让你领会宽广；它可能是一座丰碑，让你感受伟岸；它可能是一条大河，让你领会雄浑；它可能是一首交响乐，让你领悟激越。他可能就是一个人，让你理解伟大和高尚。

52、喋喋不休的人，像一只漏水的船，每一位乘客都想赶快逃离它。

53、举步常看虫蚁，禁火莫烧山林。

54、今日的执著，会造成明日的痛苦。

55、要了解一个人，只需看他的出发点和目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

1、深深思念诉春风，愿新春的风，吹跑你的不平，新春的雨，洗礼你的悲剧，新春的阳光，温暖你的心房，新春的空气，让你更加美丽，新春的祝福，让你快乐舒服！

2、祝福你要给劲儿转，哪怕手机占线；愿你快乐年，幸福让我看得见！新年快乐！

3、玉羊跑，金猴跳，噼噼啪啪新年到；穿新衣，戴新帽，大红灯笼高高照；福也到，运也到，大家都把财神抱；拼祝福，看谁早，恭祝大家新年好！

4、[20XX]啊，风云多变，地震舞动，海啸涌现；世界多变，（利比亚）战火蔓延，生灵涂炭；心情多变，家事凌乱，纷扰不断；身体多变，疾病调皮，烦恼捣蛋。付出了汗水泪水，收获了朋友伙伴，[20XX]祈祷家人平安，朋友幸福，自己快乐把美梦实现。

5、小狗参加欢庆会，福禄寿喜排成队，鸟巢飞起和平鸽，国泰民安贺新岁！祝你春节愉快，万事如意！

6、新年送祝福，一送家庭和，二送事业猴，三送开心果，四送如意来，五送父母康，六送财广进，七送友情长，八送好运来，九送爱情蜜，十送万事顺。

7、为了这一个，也为了将和你一起度过的新春佳节快乐！

8、祝福是一把伞，伴你走过阴雨天；思念是一支箭，能让心相连。春节到了祝你；幸福永永远远，好梦圆圆甜甜，一切自自在在，身体健健康康！

9、做年夜饭，快乐过除夕：烧幸福鸡，炖喜庆鱼，煎平安蛋，炸快乐虾，熬健康粥，煮长寿面，蒸吉祥糕，煲如意汤。吃完快快乐乐迎初一，新年幸福地久天长。

10、新春祝你新年佛象：智若如来广无边、仁似观音慈无边、笑如弥勒乐无边、敏似行者智无边、福比八戒厚无边！南无阿弥陀佛，愿你大吉大利财无边！

11、[20XX]年，有过失意悲痛苦连连，有过鲜花掌声乐尽欢，有过跌倒爬起艰辛伴，有过成功失败伴心间；痛定思痛立誓言，[20XX]年加倍干，争取事业能变天，一帆风顺顺心愿，幸福生活天天伴！

12、如果心是近的，再远的路也是短的，孤单的人那么多，快乐的没有几个，祝新年快乐！

13、知道吗？无论你是贫穷或是富有，无论你是平庸或是杰出，无论你是近在咫尺还是远在天边，妈妈都在将你挂念，新年莫忘道声平安。

14、收起遗憾的感叹，收回后悔的心情，平静疯狂的.回忆，稳重成功的感动，放开纠结的感情，重启奋斗的梦，幸福和成长的心，伴你新的一年继续远行，愿成功成就常在，新年幸福轻松。

15、[20XX]年我们经历了，地震；洪水；泥石流；红月亮。[20XX]年我们不要经历这些，我们要，平安；健康；大丰收；娶新娘。祝福你在[20XX]年里合家欢乐，幸福美满，一年更比一年好！

16、一帆风顺吉星照，万事如意步步高。四季平安春常在，财源滚滚福年来。金猴扬鞭辞旧岁，鸡王长啸迎春来。旧岁再添几个喜，新年更上一层楼。祝你万事如意！

17、新年快到了。祝父亲晚年没有忧和烦，平平安安度时光；晚年没有病和痛，健健康康多吉祥；晚年夫妻喜相伴，愉愉快快享凊闲；晚年儿孙膝前绕，快快乐乐庆团圆。

18、倾听新年的钟声犹如岁月的流逝，簇拥着我们共同的梦，满心的关怀化作真挚的祝福，真诚的祝福您阖家欢乐[20XX]新年快乐！万事如意！大发特发！

19、短信传情，金羊拜年。 钟声响金羊忙，忙着给您送吉祥。

20、新岁梅花正好看，年年芳信负红梅。快乐预报长庚梦，乐作画鼓如春雷。

21、[20XX]年新春是美好总结，就像句号；[20XX]年新春是未来的开启，就像冒号；[20XX]年新春是惊喜的祝福，就像感叹号；[20XX]年新春是幸福的未知，就像省略号。愿你新年写满快乐的标点！

22、送你一个吉祥水果篮，低层装一帆风顺；中间呈放财源滚滚；四周堆满富贵吉祥；上面铺着成功加永远快乐！祝开工大吉！

23、[20XX]了，好运把烦恼的天撑开，寂寞的大地咧嘴笑来，幸福洪水滔滔冲来，健康雾霭不会散开，幸运的橄榄枝播撒钱财。新年到来，愿好运相伴乐开怀！

24、一元复始山河美，万象更新锦绣春，辞旧迎新之际，咱们总是百感交集思绪万千，祝您身体健康，阖家愉悦，前程似锦，祝您企业员工越来越多啊。

25、送羊迎羊把节闹，好运加倍来关照。矫若游羊身体好，鱼跃羊门好吉兆。画羊点睛功夫高，羊飞凤舞心情妙。神羊见首不见尾，提前拜年送福到！

26、偶尔的繁忙，不代表遗忘；新年到了，愿您心情舒畅、身体健康、事业辉煌、运佳财旺；曾落下的问候，这次一起补偿；所有的祝福凝聚在这条短信上，祝你新年快乐！

27、望我的短信一到，快乐与你轻轻拥抱，[20XX]，与你同在！

28、新年到，艳阳照，锣鼓喧天喜鹊叫；孩子欢，大人笑，五彩缤纷新衣帽；歌声甜，舞姿俏，掌声阵阵好声高。天真烂漫小孩童，祖国明天栋梁苗。孩子们节日快乐！

29、圣诞过了，元旦走了，新年来啦，这些日子你快乐吗？愿这些快乐、开心永驻于你的每一天中。

30、星辰煞是昨夜星，云遮月缺寒意生，吟歌一曲向天宫，唤我高山流水情，浮云难解其中意，你的心思我最懂。爱你，给你幸福快乐，多得像镶嵌在天空的星星！新年快乐！

31、新年气氛真是好，吉祥追着和顺跑，发财拉着福寿闹，美满润着快乐苗，好运不停把门敲，成功悄悄咧嘴笑，希望默默在升高，幸福当空把你照。祝你新年愉快。

32、新年来到，烦恼想找你，结果迷路了；忧愁想约你，结果碰壁了；郁闷想包围你，结果走散了；霉运想粘着你，结果晒化了。新的一年，只剩下开心陪着你啦！

33、天空呈现出彩屏，当心跳调节为振动，当笑声设定为和弦，当天线内置为心灵感应，当友情设置为时空连线，当电波转化为快乐信号，请接受我的新年祝福！

34、正月十五别新年，新年送福半月间；十五月亮挂天边，乌云不挡月儿圆；春禧福禄送不断，奉上汤圆圆心愿；幸福时光在佳节，思念惦记梦无限。

35、新年到，当你看见这信息时，幸运已降临到你头上，财神已进了你家门，荣华富贵已离你不远。

36、师者，因此传道授业解惑也；生者，因此求知领悟拼搏也；新年，因此祝福感激呈现也：愿老师每一天开心，桃李天下；教书育人，自得其乐；馨德永流传！

37、元旦到了，新的一年里祝你：穿新衣，戴新帽，天天愉悦冒个泡；新形象，新情绪，心中所想事都成；新一年，新篇章，事业发展这就成！

38、一种美酒，一小滴就让人回味；一种音乐，一小段就让人陶醉；一种朋友，一相识就注定一生；一种祝福，一送出就将快乐叫醒。祝微笑长在，幸福不停！朋友，新年快乐！

39、生活充满灿烂，心灵就会飞翔；心情灿烂阳光，笑容就会清爽；缘分真诚点亮，美梦就会绵长；生命有你常伴，幸福就此起航；祝你快乐健康，就是我的愿望。朋友，新年快乐！

40、要房子，车子，票子，不如开心地过日子，写书信，飞信，彩信，不如我一个问候的信息；砸金蛋银蛋彩蛋，不如快乐过春节，节日快乐，祝你开心！

41、春节到了，祝你在新的一年里：身体健康平安，生活充实饱满，事业步步高升，情绪阳光灿烂，财运滚滚而来，家庭美满幸福，新年开心快乐！

42、送走了[20XX]，迎来了[20XX].回顾[20XX]，我们付出了，我们收获了，我们艰辛过，我们欢笑过。展望[20XX]，前途一片光明，成就辉煌明天！

43、春节到了，不论做什么，请记住我的格言：笑容是良药，音乐是秘方，烦恼的事儿往边靠，出门遇贵人，在家听喜报！年年有此时，岁岁有今朝！春节快乐！

44、虎越雄关，兔临春境；鼎故辞旧，万象更新。

45、经历风雨，树木才会参天而立；通过锤炼，宝剑才会锋利无比；承受挫折，才会知晓人生的意义。前行的脚步切莫停息，人生拼搏过就是美丽！朋友，努力！ 朋友，新年快乐！

46、一年一度的恩师的节日，总是《忘不了》您的《笑脸》，《遗忘》不了《青春》《厚重的记忆》。只愿月明星稀时，千里寄相思，祝福您好人一生平安。老师，新年快乐！

47、您在阳光下孕育着人的灵魂，您在风雨中呵护着人的心灵，您在岁月里净化着人的思想，您在青春中塑造着人的价值。世界因您而更加美丽，日子因您而更加灿烂。新年到来之际，祝您快乐，一切都好。老师，新年快乐！

48、我的妈妈已经40多岁了，但是和我走在一起的时候，别人都说她比较像我的姐姐。妈妈生气的时候爱嘟起嘴巴，那样子可爱级了。妈妈还很爱去购物，总是买一大堆的化妆品回家，而我和爸爸则成了他的免费"搬运工"。当别人赞美她的时候，她总是笑的合不拢觜，然后回到家还不停的向我们炫耀。妈妈还很爱唱歌，总认为自己唱得很好听，就在家里唱歌，可苦了我和爸爸，弄得我和爸爸有一段时间每天都用棉花塞着耳朵。 妈妈，新年快乐！

49、满天的烟花，是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出所盼，带给您，欢欣快乐的新年！