近来，青少年轻生、出走的极端行为不断见于报端，青少年承受能力差、经不得一点挫折已然成为人们对此类现象的共识。一时间，“挫折教育”成为热门话题，并成为最流行的词汇之一。

挫折教育并非吃苦

“挫折教育，就是吃苦夏令营吧，孩子报名、参加过。”这是多数家长听到“挫折教育”后的反应。在他们看来，孩子承受力差是因为生活好、家庭溺爱造成的，只要让他们吃点苦就能解决问题。因此，同时满足家长“要孩子吃苦”与“见效快”要求的“吃苦夏令营”出现时，夏令营营营满员也就可以理解了。但家长说起吃苦夏令营的效果，往往摇头的居多。

今年暑假时，李女士就曾为儿子报名参加了一个吃苦夏令营。在送孩子去夏令营时，李女士全家人像欢送亲人远征一样将孩子送上了征程。没想到的是，12天的夏令营活动，孩子就打来几十次电话，叫苦不迭，陈女士家人更是如坐针毡。总算熬到夏令营结束，又像迎接凯旋归来的将士一样将儿子迎回了家。可这一次回家以后，儿子非但没有“不再娇惯”，反而变本加厉。李女士说，同事中有类似她的经历的人还有不少，她很是纳闷，吃苦夏令营为什么就没有效果呢?

“挫折承受力能通过经历如吃苦夏令营等人为制造的挫折或艰苦情景而获得提高。”教育专家和心理专家对这种说法并不赞同。医院心理科的刘医生认为，一般说，“吃苦夏令营”这种事先有心理准备、且能形成团体动力的活动，多数青少年都能挺过来。这种经历对他们今后面对困境也会有一定的帮助。但，挫折情景是多方面且不预知的，当面对突发的且是精神打击而身体极限和物质匮乏时，当孤立无援、不被理解、不被接纳时，“吃苦夏令营”这类的挫折教育就无能为力了。而从事教育心理学研究与培训工作的董老师则明确指出，挫折教育应该是抗挫折能力教育，人为的让孩子吃苦并非挫折教育的本质。同时，她认为，家庭溺爱未必是孩子耐挫力差的主要原因，家庭对孩子的期望过高，造成其压力过大的精神伤害远大于溺爱。

挫折，就在身边

对于挫折教育，刘医生有着与众多家长不同的看法。他对短期训练就能脱胎换骨的说法颇不以为然。刘医生认为，培养孩子的抗挫折能力，绝非一日之功，家庭教育最为重要，而身边的小事则是最为有效的。孩子走路时跌倒，家长不是鼓励他自己爬起，而是抱起又亲又哄;孩子生病了，立刻又搂又抱同时许诺“要什么，就给买什么”;孩子要什么给什么，宁可自己受苦，不让孩子受丁点委屈;要求孩子完美，不犯一点错误和过失———这些几乎每个家长都有的行为皆与挫折教育、增强孩子耐挫力背道而驰。

专家献策

在采访儿童教育专家和心理医生时，他们几乎都谈到一个共同的话题，即挫折教育应当重在培养孩子心理上的抗挫折能力。

在生活中，在一点一滴的小事里，家长怎样培养孩子的心理抗挫力，他们给出如下建议：

一、给孩子一个遭遇挫折的机会

如果永远将孩子置于羽翼之下，帮他抵挡伤害与失败，那他就永远不会学会在打击到来时独自承受。大一点的孩子有时会拒绝尝试新的或他们认为困难的事情，如果向他确定目标是“试一试”而不是“成功”，孩子就会比较容易接受。

二、保持好的心态

孩子的抗挫力有多强，有很多时候直接取决于你对待挫折的态度。

三、“我会和你在一起”

孩子的抗挫力。检查者可借此将婴儿提升在空中停留几秒钟，就像人类的祖先在森林中悬吊在树枝上一样等等。这些先天就有的能力，如果不及时加以练习，几个月后就会自然消失，如果及时训练，这种先天的反射就会变成后天的本领。

新生儿能力的发现，被认为是２０世纪科学史上的重要事件，是人类对自身认识的里程碑式的跨越。它为我们从新生命诞生时就科学地开展其潜能提供了依据。难怪有人把发现新生儿的潜在能力与哥伦布发现新大陆相媲美。但新生儿潜能开发须由经严格专业培训的人员来进行。

孱弱不是用来肆无忌惮伤害他人的理由，更不是维持天长地久的唯一砝码。

某次大地震时，一位妻子被埋，丈夫徒手挖了十几个小时，救出了妻子。妻子的性命虽然得以保住，却双腿截肢，终身残疾。

妻子感激丈夫的救命之恩，认定“没有哪个男人会比他更爱我了”。丈夫也表示要一生一世照顾妻子，场面催人泪下，许多人感慨他们忠贞的爱情。

这故事本该到此戛然而止，如同童话里的结局，从此他们过上了幸福的生活。然而，几年后一次关于当年地震幸存者的采访中，另一个结局裸地呈现在世人面前——丈夫在几年前离开了妻子。

妻子还在苦苦等待着丈夫，只有家人陪伴着日渐消沉的她……在初读这篇报道时，我与所有人的感慨一样，只觉沧海桑田，人心易变。可是当读到另外一篇关于此事的深度报道后，我渐渐改变了一些看法。

报道中说：妻子因为瘫痪，脾气性格大变，丈夫做事稍不如意，就哭闹或埋怨，对待亲友也无好声好气。她双腿残疾，还有双手可以使用，却拒绝做任何工作，每天无所事事，诸多挑剔，恨上天不公，甚至几次尝试自杀，折腾得家人筋疲力尽……甚至在记者采访时，还在持续哭诉丈夫的不忠与自己的不幸，再不提半句他曾对自己的好。

读毕，别有一番滋味上心头。的确无人能在这样惨烈的婚姻里有资格做道德评判员。但是妻子所为，用尽了一个弱者的身份，在胁迫丈夫爱她、宽容她、忠于她，甚至把今生都无条件奉献给她。

如果我是那位丈夫，也会大声反驳一句：凭什么?

残疾是不幸的，但生活不会永远不幸。坐着轮椅的妻子，也可以是温柔体贴，善解人意的。无法自理的妻子，也可以是找到生活重心，帮助别人减轻一点负担的。妻子还可以拥有灵活的双手、倾听的耳朵、微笑的眼睛和体谅他人、自强自立的美好心灵。孱弱不是用来肆无忌惮伤害他人的理由，更不是维持天长地久的唯一砝码。

因为在除掉强者和弱者的名头以后，我们首先都是“人”。

没有哪个人，愿意无底线地对另一个人退让。

在这个世界上，有太多的弱者以弱者自居，以此希望世界给予他们更多的宽容、帮助甚至成功。如果不给他们，就会大哭大叫，捶胸顿足：“为什么?为什么对我这么不公!”更有甚者仇视这个世界，甚至放弃这个世界，在弱者的“名号”下，草草了结一生。

没错，你不如别人生就豪宅香车，英俊貌美，高贵富有;不如别人天资聪颖，机智练达;不如别人身体健康，人见人爱;你卑微、贫穷、笨拙甚至有终身无法弥补的残缺。

你是一个弱者。可是那又有什么了不起?

弱者只是注解，并不是用来要挟这个世界的道具。

你没有这个资格。

弱者不是无限索取的源头，即使别人因为你的弱势而施舍给你想要的东西，那也仅仅是施舍而已。你是弱者，却不应是一个乞丐。弱者被人怜悯，乞丐却被人彻底瞧不起。

心理解读：弱者更不是一种自怨自怜的资本，甚至可能是变为强者的起点。因为你比那些生下来就万千宠爱的强者，还多了一分可以去拼，去创造，去改变自己的命运的机会，这是多么难得的'偏爱。成为强者那一天，你绝不会因为对方是弱者而放松要求。也许会比当年你遇见的那些强者更严苛。——因为你知道，如果不这样做，弱者永远只是弱者。

挫折教育在国外很流行，对孩子的成长也取得了非常不错的效果。近年来，国内的家长们也开始认识到挫折教育的好处，一些家长在孩子成长的过程中也开始对孩子实施挫折教育。

目前家长们实施的挫折教育，还存在着一些误解和不足之处。有些家长会以为吃亏就是挫折教育，也有家长认为孩子受到的挫折越多越好，这些想法都是错误的。要改变目前存在的错误做法，实施挫折教育有必要遵守以下三个原则。

１、适度和适量原则

在孩子的挫折教育中，设置的挫折情境必须有一定难度，能让孩子产生挫折感；但又不能太难，让孩子感到自己无论如何都无法完成，产生自卑感，从而彻底否定自己。所以，难度应该是基于孩子的能力，孩子通过一定努力就能完成的。同时，孩子一次面临的难题也不能太多，否则会损伤其自信心和积极性，使孩子产生严重的挫折感、恐惧感，最后丧失兴趣和信心。

２、事后说明原则

挫折教育的根本在于让孩子明白生活的真相，应在事后跟孩子说明，让他遭受挫折不是为了打击他，而只是要让他明白每个人的能力是有限的，人的一生会遇到很多挫折，困难挫折并不可怕，关键在于我们如何正确地认识和对待它，只要鼓起勇气努力向前，最终就能克服困难、战胜挫折。

３、同伴交流原则

在同伴的交流活动中，孩子往往会经历一些挫折，如玩具用品争夺、观点争吵、游戏主导权的争夺等，这些经历必然使他在不断的磨练中学会如何友好相处、如何合作，这种磨练有助于提高孩子的耐挫力。另一方面，同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助孩子更好地克服困难、解决问题。

总之，家长在实施挫折教育之前要先了解它的真正含义，以免陷入误区，同时在实施的时候也要遵守一定的原则，以免过多的挫折让孩子产生恐惧。

宋庆龄小时候就被送去了美国，在美国接受了“欧洲式的教育”，受到民主主义的洗礼。辛亥革命推翻了清朝专制统治，使她对祖国的独立、自由、民主和富强满怀憧憬。宋庆龄学成归国后，建设祖国的抱负无由施展。她径直到流亡的革命党人集中的东京，不久即担任了孙中山的助手，开始了她长达７０年的革 命生涯。１９１５年１０月２５日，宋庆龄不顾父母的反对，毅然决定与流亡中的孙中山结婚，以坚定的步伐毫不犹豫地跟随孙中山踏上扞卫共和制度的艰苦斗争历程。

成长故事

她创办了华美印书馆，协办了中国教青年会，参加了孙中山领导的同盟会。她就是宋耀如先生与倪桂珍女士的孩子之一——宋庆龄。他们养育了六个孩子，他们便是名闻中外的宋霭龄、宋庆龄、宋美龄三姐妹和宋子文 、宋子良、宋子安三兄弟。

宋霭龄和宋美龄天资聪颖，大胆泼辣，在她们只有５岁时，宋耀如就送她们到寄宿学校中的 女塾读书。宋庆龄与姐姐和妹妹一样聪明，却不像姐妹那样大胆泼辣，锋芒毕露。７岁时 ，父亲也送她到中西女塾读书。宋霭龄１３岁时，宋耀如夫妇把她孤身一人送到美国

１９０８年，宋氏夫妇又把二女儿宋庆龄一同送到美国接受教育。当时宋美龄年仅１１岁。由 于年龄小，在威斯里安女子学校注册为特别生。宋耀如使这三姐妹在早期教育上占了先，在 接受西方教育上占了先，在女子接受高等教育上占了先。

宋先生很重视培养孩子的意志力和坚强的品质，宋家的孩子还在爬行和学步阶段，宋耀如就 鼓励他们：“一步二步三步，好！跌倒了别哭，自己爬起来再走，好！一二一，一二一…… ”孩子们果然不哭，跌倒了爬起来再走。朋友们说他是“开孩子们玩笑”，宋耀如却回答 ：“ 老兄错了，这不是开玩笑，这是人生之路的第一步，将来在社会上闯世界，全靠这第一步呀 ！”

孩子们渐渐长大。有一天，宋耀如特地选择了一个风雨交加的日子，带着霭龄、庆龄、子文 等人去龙华。他不让孩子们参观龙华古刹，却让他们丢开手中的雨伞，站在古塔下淋雨。宋 耀如指着高高耸立的龙华塔对孩子们说：“你们看这座塔，千余年来不怕风雨，为什么？因 为它基础牢固，骨架紧密。你们将来投身革命，就要从小打基础，练骨架。现在让我们一起 开始比赛，围绕宝塔跑六圈，六六大顺！”宋耀如带头跑了起来，孩子们紧紧跟着父亲，有的孩子不小心在泥泞中跌倒了，却迅速地爬起来再跑，无一肯落后。

正是这种严格的挫折教育造就了历史上著名的宋氏三姐妹，她们在中国近现代史上具有特殊的地位，被誉为上个世纪世界上最杰出的女性。

齐心协力，团结一致

一只蚂蚁外出觅食，发现一块面包，它叫出10个伙伴，搬不动，每只蚂蚁又各叫出10只蚂蚁，搬不动，又各叫出10个伙伴，搬不动，又叫出10个伙伴，终于搬回去了。

一个企业需要的就是这种团队精神。在这个世界上，任何一个人的力量都是渺小的，只有融入团队，只有与团队一起奋斗，才实现个人价值的最大化，才能成就自己的卓越！团队，是为了实现一个共同的目标而集合起来的一个团体，需要的是心往一处想，劲往一处使；需要的是分工协作，优势互补；需要的是团结友爱、关怀帮助；需要的是风雨同舟，甘苦与共！

一个想成为卓越的人，仅凭自己的孤军奋战，单打独斗，是不可能成大气候的。必须要融入团队，必须要借助团队的力量。赢得共赢。

关于团队齐心团结的名言

1、不用花心思打造明星团队，团队即是可以和自己脚踏实地将事情推进者。——马云

2、30%的人永远不可能相信你。不要让你的同事为你干活，而让我们的同事为我们的目标干活，共同努力，团结在一个共同的目标下面，就要比团结在你一个企业家底下容易的多。所以首先要说服大家认同共同的理想，而不是让大家来为你干活。——马云

3、IBM需要的，就是像野雁这样能独立作业，又能团队合作的人。——许朱胜

4、不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的。合群永远是一切善良思想的人的最高需要。——德.歌德

5、大家做出努力之后有公道的回报，在利益分配方面比较公平。这是我们的决窍。——熊晓鸽

6、单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。——德.叔本华

7、凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。——英.莎士比亚

8、个人一旦进入群体中，他的个性就淹没了。群体的思想占据统治地位，而群体的行为表现为无异议、情绪化和低智商。——古斯塔夫·勒庞《乌合之众》

9、国家的统一，人民的团结，国内各民族的团结，这就是我们的事业必定要胜利的基本保证。在当前，加强党的团结，加强党与人民群众的团结，具有特殊意义。——毛泽东

10、人们塑造组织，而组织成型后就换为组织塑造我们了。——丘吉尔

11、人们在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一起，几乎是万能的。——美.韦伯斯特

12、如果我用个人的能力，可以赚一个亿，可能100%是我的.；但我用十个人的时候，我们可能赚到十个亿，可能我只有10%，我同样是一个亿，但我们的事业变大了。——张近东

13、团队像人一样，应不断进步成长，是一个生命体。团队进步的基本条件是能持续的学习、反思、沟通，有自我批评的承受力和能力，团队中又不断找出自身不足的文化，这是团队成熟和信心的表现。能学习、反思的团队表现了对大目标的深刻理解和执着，也表现了对实现目标的过程的坚韧，特别是有对过程中遇到困难和挫折的应对能力和奋斗精神。在这样的团队中，沟通的速度快，成本低；信任多，抱怨少；团队成员中想到的、说到的、听到的、做到的有高度的统一。——宁高宁《团队魂》

14、团队作战不能出力，个人作战没有能力。——楼顶哪个枪手

15、团结就有力量和智慧，没有诚意实行平等或平等不充分，就不可能有持久而真诚的团结。——英.欧文

16、往上沟通没有胆（识）；往下沟通没有心（情）；水平沟通没有肺（腑）。——余世维《如何打造高绩效团队》

17、我觉得我这个团队是我最大的财富，我就最珍惜这个。——史玉柱

18、一个国家就像“一个家庭”，团结最为珍贵。人们即使有不同的观点和看法，也应该在对话与和谐中寻求基本一致，这样国家才能前进。——希拉克

19、一个机会摆在大家面前，平等情况下如何选择一个潜在的赢家，能够把握这个机会。这个过程中，在国内很多投资者都反复强调团队，其实的确如此。商业模式本身是在那里，如何找到一个执行力很强的团队，在短期内以一个比人低的成本、比人快的速度达到规模效益，这个是对团队非常大的考验。——计越

20、一个人像一块砖砌在大礼堂的墙里，是谁也动不得的;但是丢在路上，挡人走路是要被人一脚踢开的。——艾思奇

21、由于团队成员之间的高度互赖及利益共享，每位成员都面临着是否合作的困境:如果自己不合作，而其他成员皆努力付出，那就能坐享团队的成果；但如果所有团队成员都作此想，那该团队将一事无成，结果每个人都受到惩罚。从另一方面说，如果自己全心投入，而其他成员皆心不在焉、懒散懈怠，那么到时由于自己的努力为团队取得的成果就会被其他成员所瓜分。——陈晓萍《平衡：工作和生活的艺术》

22、这是一个我在卓越网被人问了五年，我从做互联网，我做报纸到做互联网，发现大家最爱问的核心竞争力到底在哪里。一个模式永远不是一个核心竞争力，我们知道我们今天谈论一种模式，明天在互联网上很容易被人拷贝，你能拿到多少钱，别人会拿比你更多的钱。我们看来看去，包括比如说我们看新浪网，我们看《三联生活周刊》，我们看什么，你说它的核心竞争力在哪里呢？它是积累，它是团队，它是一个长期的积淀它出来了。我今天能想起1996年朱伟跟我谈《三联生活周刊》的一些构想，你说它的核心竞争力在哪里？我们2000年的时候看新浪网，它的核心竞争力在哪里？在于一直能够坚持下来的团队，我觉得这是最主要的，这是我做卓越网的体会。——陈年

1、人间最珍贵是友情；最浪漫的是爱情；最动人的是恋情；最想要的是真情；我最想见到的是你有好心情！祝你快乐

2、人与人的友谊，把多数人的心灵结合在一起，由于这种可贵的联系，是温柔甜蜜的。

3、多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆。友谊不是感情的`投资，它不需要股息和分红。

4、那些背叛同伴的人，常常不知不觉地把自己也一起灭亡了。

5、你的问候是来致深山里的一股清泉，你的笑容让我今生迷醉，远方的朋友让我问候你一声还好吧。

6、朋友间的不和，就是敌人进攻的机会。

7、亲善产生幸福，文明带来和谐。

8、灾难能证明友人的真实。

9、思念是清淡的诗，不是因为孤独才想你而是因为想你才孤独，真诚的心灵胜过钻石的光芒，你我的情谊天长地久。

10、我最亲爱的朋友，你的快乐我会为你加倍，你有苦衷我就会分担，祝你快乐！

11、应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情已经无望之后再说闲话。

12、盈盈月光，我掬一杯最清的；落落余辉，我拥一缕最暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；萋萋芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，我要采撷世间最重的——友谊

13、用狡计去害友人的人，自己将陷于危险埋伏之中。

14、友情的延续来自心灵，不论联系有多少，只要内心留有彼此的一片天空，那么偶尔一声问侯就会带来会心的一笑。

15、友谊也像花朵，好好地培养，可以开得心花怒放，可是一旦任性或者不幸从根本上破坏了友谊，这朵心上盛开的花，可以立刻萎颓凋谢。

16、有了朋友，生命才显出它全部的价值。

17、不尊重别人的自尊心，就好像一颗经不住阳光的宝石。

18、在工作中有你的关心和问候，在同行的路上有你祝福和微笑，我感激：红尘中有你同行。

19、在幸运时不与人同享的，在灾难中不会是忠实的友人。