1、练拳不练把，等于胡乱打。

2、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。

3、落步如钢钉，进步快如风。

4、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。

5、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。

6、打拳不活腰，到老艺不高。

7、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。

8、手到眼不到，尽是瞎胡闹。

9、打得宽不如交得宽。

10、师访徒三年，徒访师三年。

11、冬练劲，夏练筋。

12、艺不轻传，不妄泄。

13、一力降十会，一巧破百拙。

14、经不起风吹雨打，算不得英雄好汉。

15、练拳先练桩，大顶增力量。

16、单刀看手，双刀看走，大刀看顶手。

17、疾上更加疾，打上还嫌迟。

18、冬练三九，夏练三伏。

19、眼要清，脚要清，动身进步似猫形。

20、打拳不练功，到老一场空。

21、冬练劲，夏练筋。

22、武人相敬相倾。

23、宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分。

24、低头探腰，学艺不高。

25、十个把九个吹，剩下一个还胡勒。

26、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。

27、八极加劈挂，神鬼都不怕。

28、少练三体式，老来浑圆桩。

29、拳打力不开，力打劲不开。

30、运用之妙，存乎一心。

31、七分蹲子，三分过。

32、武德比山重，名利草芥轻。

33、低头猫腰，传授不高。

34、教师身，贵如金，沾住四两还半斤。

35、力不打拳，拳不打功。

36、五心须相印，子午宜相对。

37、意到气到力到。

38、只求神意足，不求形骸似。

39、松在出气之中，紧在吸气之上。

40、大怕瓣腰，小怕揪梢，大胖子就怕三转摇。

41、功夫者，工夫也。

42、行走坐卧，不离这个。

43、眉动心必动，乍膀全力发。

44、枣子练的精，打人占上风。

45、真人不露相，露相不真人。

46、平时练武技，危急能防身。

47、酸加痛减麻停。

48、朝练寅，夕练西。

49、内练一口气外练筋骨皮。

50、教师一伸手，就知有没有。

51、火大没湿柴，功到事不难。

52、手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家。

53、先看一步走，再看一伸手。

54、两膀活如扇，法由手中出。

55、圈内招连招，圈外环转步。

56、枪不扎石拱，镖不喊铜城。

57、习武者当立志，人无志事不成。

58、教师见教师，手快打手迟。

59、小心天下去得，莽撞寸步难行。

60、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。

61、行遍天下路，把势是一家。

62、同是江湖客，不识也相亲。

63、心正则拳正，心邪则拳邪。

64、文以凭心，武以观德。

65、举手不留情，留情不落名。

66、招没绝，功夫有绝。

67、不明经络，举手便错。

68、松者自逸，紧者自掣。

69、长拳即短打，短打即长拳。

70、单擒随手转，双擒捏带擎，单拿手腕肘，双拿肩腾走。

71、紧了崩，慢了松，不紧不慢才出功。

72、强中自有强中手，莫在人前自夸口。

73、铁棒磨绣针，功到自然成。

74、前打天庭盖，后打紫金冠。

75、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。

76、练武先修德，德高艺更高。

77、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。

78、手齐脚不齐，必是偷来艺。

79、出手指中线，打轮不折点。

80、手法便利，脚法轻固。

81、拳要好，三正里面找。

82、慢拉架子，快打拳，急打招。

83、步为架，手为势。

84、治劲有三策，一导二分三乱堵。

85、宁练筋长三分，不练肉厚一寸。

86、短见长不用忙，长见短不容缓。

87、三拳不如一肘，三肘不如一指头。

88、要练惊人艺，须下苦功夫。

89、人外有人，天外有天。

90、文讲八法，武讲八势。

91、一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找。

92、内五行要动，外五形要随。

93、外讲手眼身法步，内练精神意念足。

94、三军可以夺帅，匹夫不可以夺志。

95、拳以德立，无德无拳。

96、未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。

97、手到脚亦到，方为得玄妙。

98、入门先找形，练功不忘形。

99、六合不相连，必是学艺浅。

100、手后一尺，天下无敌。

1、生命在于运动。——伏尔泰

2、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

3、只要功夫深，铁棒磨成针。

4、君子在下位则多谤，在上位则多誉；小人在下位则多誉，在上位则多谤。——柳宗元

5、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

6、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。——布莱克

7、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹

8、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

9、学如逆水行舟，不进则退。

10、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

11、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

12、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

13、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

14、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

15、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

16、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

17、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿

18、真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。——贝弗里奇

19、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

20、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

21、只有忠实于事实，才能忠实于真理。——周恩来

22、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱

23、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来

24、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。——莎士比亚

25、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言

26、散步促进我的`思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

27、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德

28、尊重人不应该胜于尊重真理。——柏拉图

29、君子赠人以言，庶人赠人以财。——荀况

30、在真理和认识方面，任何以权威者自居的人，必将在上帝的戏笑中垮台！——爱因斯坦

31、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。——卡耐基

32、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变-态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变-态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾

33、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

34、因为真理是灿烂的，只要有一个罅隙，就能照亮整个田野。——赫尔岑

35、寻求真理的只能是独自探索的人，和那些并不真心热爱真理的人毫不相干。——帕斯捷尔纳克

36、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。——布莱希特

37、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自己的富有智慧的朴素。——高尔基

38、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

39、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

40、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

41、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。——华梅

42、原谅敌人要比原谅朋友容易。——狄尔治夫人

43、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

44、既然哭不能解决问题，那就微笑吧。

杵：舂米或捣衣的棒。谚语。比喻只要有决心，肯下功夫，多么难的事也能做成功。

成语解释

【成语】： 只要功夫深，铁杵磨成针

【解释】： 杵：舂米或捣衣的棒。谚语。比喻只要有决心，肯下功夫，多么难的事也能做成功。

成语典故

【出处】： 宋·祝穆《方舆胜览·眉州·磨针溪》：世传李白读书象耳山中，学业未成，即弃去，“过是溪，逢老媪方磨铁杵，问之，曰：‘欲作针。’太白感其意，还卒业”。

词语辨析

【举例造句】： 只要功夫深，铁杵磨成针，经过五年的刻苦努力，他熟练地掌握了英语。

【拼音代码】： zygz

【近义词】： 只要功夫深，铁杵磨成针

【用法】： 作宾语、定语、分句;用于劝诫人

【故事】： 唐朝著名诗人李白小时候从不认真读书，经常是把书本一抛就出去玩耍。一天李白碰到一个白发苍苍的老婆婆正拿着一根大铁棒在石头上磨，觉得好奇问她做什么，老婆婆告诉他要磨成绣花针，李白深受感动，从此就用功读[2] 书，终于成为文豪。

历史典故：只要功夫深，铁棒磨成针

杜甫曾这样评论过大诗人李白写的诗，“笔落惊风雨，诗成泣鬼神”。意思是说，李白要是提笔写诗，风雨都惊动了，诗写成之后，连鬼神都感动得哭泣。

那么，李白是不是天生就那么聪明?是不是他从小就懂得刻苦学习?都不是。李白小时候很贪玩，经常逃学。

有一天，李白在学的路上，看见一位老妈妈正在磨一根很粗的铁棒，李白很奇怪，不明白老妈妈磨这根铁棒干什么，于是他就走上前很有礼貌地问：“老妈妈，您磨这根铁棒干什么呀?”老妈妈头也不抬，还在一个劲地磨：“我的绣花针丢了，我要把它磨成一根针!”李白一听吓了一跳，说：“这可太不容易了!”老妈妈抬起头来：“铁棒磨成针是不容易，可是，时间长了就可以磨成针了”。

从铁杵磨成针，李白想到了做学问。只要肯下功夫，再难的事也做得到。只要坚持不懈，持之以恒，自己的学问就一定会有长进和建树。以后，李白再也不逃学了，他每天苦读诗书，终于成为中国诗歌史上最伟大的诗人。

有关于坚持不懈的名言名句

1、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

2、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——(英国)达尔文

3、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

4、不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香?

5、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武

6、绳锯木断，水滴石穿。

7、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

8、不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀子

9、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

10、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

11、只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语

12、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

13、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基

14、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

15、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

16、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

17、坚持者能在命运风暴中奋斗。

18、锲而不舍，金石可镂。

19、耐心之树，结黄金之果。

20、骆驼走得慢，但终能走到目的地。

21、耐心是一切聪明才智的基础。

22、精诚所至，金石为开。——蔡锷

23、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗

24、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图

25、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。 ——巴尔扎克

26、毅力是永久的享受。

27、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

28、不经历风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。

29、看日出必须守到拂晓。

30、才气就是长期的坚持不懈。

31、成功最终属于耐心等待的人。

32、耐心和恒心总会得到报酬的。

33、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。

34、壮志与毅力是事业的双翼。

35、顽强的毅力可以克服任何障碍。