2、一个女人可以活得平静、强壮、丰盛，爱的真正能量源只有自己。

3、活在现实里，具体行动，实实在在，不再幼稚幻想，这是每个人应追求的生命状态，也是活着最强壮的力量。

4、爱是复杂的，像人的本质，但也可以很纯粹。

5、他爱我，我加倍爱他。

他体贴我，我无限感恩。

他包容我，我没有骄傲。

他忘记我，我体谅他。

他忽略我，我更独立。

他冷漠，我依然热情。

他隐瞒，我没有保留。

他自私，我给他机会成长。

他粗心，我更照顾好自己。

他脆弱，我更强壮。

他伤我心，我坚强自己。

他没兑现说话，我给他鼓励。

他需要扶持，我随时准备好付出。

他累了，我照顾他安心睡。

他难过，我微笑吻他的愁。

他迷失，我点灯守候左右。

他失败，我不离不弃不灰心。

他快乐，我比拥有一切都满足。

他生病，我宁愿代他受苦。

他浪子归，我窝暖紧紧抱。

他狠了，我对自己更温柔。

他变质，我祝愿他变好。

他背叛我，我为他

他否定我，我更肯定自己。

他让我失望，我说我爱你。

他对我不起，我说谢谢你。

他离开，我随时在。

他消失，我活好我自己。

6、爱累了，心死了，没缘了，我说对不起，原谅我，谢谢你，不勉强，安静地出走。撒一点泪，微笑上路，好好爱自己，好好修自己，但愿人长久。

7、能这样爱，在觉知里，可以很美丽，很享受，很幸福，没遗憾。

8、在我们还没有好好爱自己前，其他的一切，都只是思想的幌子。所谓的爱，也可能不过是感情用事的结果。

9、爱不是目的，而是优化生命的过程。

10、爱就是修行，爱的本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。

11、爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。

12、爱是修出来的果实，掏尽感情的美丽感动，需要时间和耐性，承担和放下。

13、惯性麻木是爱的死穴。

14、高素质的爱是超越欲望、感性和道德，提升智慧和心性，让心灵更富裕，心更稳扎坚定，不再害怕孤独。

15、真正的爱是双方心智上的进步。

16、宽容，爱情最大的道行，未能做到，不算真正爱过。

17、爱并不在外边，而是内在的声音、回音和诉求，提醒我们的需要和缺失。爱从来在我们里面。

18、借爱人反照自己，面对自己，了解自己，袒露自己的优点和弱点，看到成长进步和空间，明白生命的意义，学习适应跟最爱的人生离死别，正是修养自己，提升生命的机缘。爱，就是这个意思。

19、用心去爱一个人很不容易，需要花很多能量，同时要花更多能量去管理与生俱来或文化导生的诸多欲望，才能养活爱，令爱变得深刻，不怕分离。

20、人在干涸的感情世界里容易堕入一厢情愿的幻想中。

素黑《好好爱自己》

21、经历就是爱的厚度和层次，无须任何意义。

22、面对暂时没缘份和谐相处的爱人，别着意耗损心力为爱解释或努力，反而应保存爱的能量，先爱惜自己，珍重自己，爱的信仰便不会丢，也不怕失去。

23、爱最大的障碍不是真假对错，不是受尽伤害，不是无法被了解或体谅，不是真命天子出现无期，而是在投入爱的过程中，无法接受自己同时暴露的软弱，在无常中无助不安，在焦虑和贪欲中难以平衡情绪，安慰难以挥去的孤独感，结果自制绝望和恐惧，失去对爱的信念。

24、缘分在，彼此能量合得来，便一起好好走一段，珍惜拥有时的幸福，准备离开时的适应和再上路的力量。

25、从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。

26、人的痛苦，大部分时间不是被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性。

27、痛苦不可怕，那只是一种情绪反应而已，可怕的是死执过去的痛苦长不大，被掏空信念后无路可走的情感绝境和伤残。

28、爱最令人窒息的地方，便是以关心之名扼杀对方的自由。

29、爱是个人的修行，由自爱开始。自爱，是人生最终极的追求和意义。

30、自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。

31、离婚不一定是答案，但结束伪装的亲密关系，却是自爱和重生的开始。

32、让自己爱上自己，会心微笑，让心回归你，变成你生命的神圣空间和宝藏，你将感到心灵的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遗弃，心自然能安定下来。

33、自疗是每个成熟的人的天赋责任。

34、不要迷恋爱别人比爱自己多，这并不是爱，只是慢性自虐的习惯，也是自我放逐的心瘾。

35、我们爱上别人，就是看中对方能包容连自己也无法包容的弱点，令自己变成完整的人。爱情的最大意义可能是令生命更完整，令自己更可爱。

36、别怨命，命运没有待薄任何人，只会顺应你的心助你一把。你悲观它会把你推向更悲观，你坚强它会给你更强的能量。

37、命运，或多或少是自己制造的。命运是我们选择的结果，命运是我们阅读的因果。

38、人生没有命定的不幸，只有早衰的绝望。

39、影响命运主要有三种人为因素：欲望、心瘾和固执。欲望是天性，可以自控和转化能量，在乎觉知;心瘾是惯性，也可以转化，可以自控和转化能量，在乎定力;固执是惰性和傲气的结果，要修心养性。

40、所有事情都是自己导演的戏，由自己担演，自已删剪，自己观赏。我们才是自己最大的因果关系。

素黑《好好爱自己》经典语录

41、我们无法改变际遇和不幸，但我们可以有觉知能力改变自己的情绪，所以有些人能坚强面对逆境，有些会沉溺在抑郁中不能自拔。成熟的人是对自己所有的发生负责任。

42、没有一个人可以依赖任何人，不是别人不可靠，而是每个人最终都必须经历孤独，面对孤独，学习和孤独相处，这才是人的尊严和本质。

43、两个人的爱是两种孤独，一起分享。

44、原来我们都害怕孤独，所以不管他如何虐待你，你还是宁愿爱他，借此建立存在感，感到还在爱着某人，有人能让你有归属感，可让你随时打电话给他，和他说鬼话，感到自己不是一个人。你最怕的其实不是失去他，而是失去响应你的声音，哪怕是骂你的脏话你也觉得很凄美。

45、恋爱需要耐性和包容，也是最孤独的人生旅程。

46、没有付出，我们不懂得怎样去了解一个人，跟一个原来陌生的人相处，看到更陌生的自己。

47、通过爱一个人，投入一段必须互相付出的关系，进一步了解人，了解自己，在优化生命这个意义下，爱情才算伟大。

48、你为爱付出的努力，并不保证对方必然的理解和领受。

49、不要计较能拥有多久，付出，感受，感谢，已经足够。

50、无条件付出不一定正面，即使你有无限爱，也不宜纵容免费午餐。当接收者的心胸还未豁达，放纵欲求时，只知理所当然，也是一种伤害。

1、家是温暖的港湾，它带给人们的感受是“温暖，家是永远的岸，它带给人们的感受是。”梦魂萦绕和永远的牵挂。

2、拥有一个温馨和美的家是幸福温暖的。拥有一个灵魂歇息畅游的港湾是幸运惬意的。

3、渐渐岁月挽起年少，我已经离开母亲身边，离开儿时的家，在漂泊的日子里，人生的路途好像那条曲折的山路一样，在某一段路中，以为走到尽头了，一转角，又是一片朗朗晴空，就这样，不停的奔波在一个又一个城市间，偶尔停歇下来，在陌生的街道看着忙忙碌碌的人们，想着家乡那条曲折宁静，散发着青草香味的山路，山路的一端有为我一大早起床做饭的母亲，有高高的门槛，有我摔疼的记忆。

4、幸福的家庭生活给我带来了温馨。在我家里，每到吃晚饭的时候，就有筷子声在动来动去，这不是馋嘴，而是我们把菜夹给对方，让他吃多点好东西，这就是我家的幸福带来温馨的家庭。这个家庭生活给我感受到了家庭原来是那么的温馨。

5、家，终究是家。不管你心情多么沉重，不管你面庞多么庄严，你，总会身不由己地又一次回到这让你恨让你恼又让你喜让你乐的家的。

6、家，是一个温馨的字眼，宝盖头遮住了外面的寒风冷雨，一横三撇是家中人的期盼，向外的两撇是在外的人对家的眺望，一个竖钩把全家人紧紧的系在一起。

7、当全世界的人都在笑你时，家不会;当全世界的人都看不起你时，家不会。家就是家，它只会收留你，只会包容你，这是它的本能，家的本能。

8、每天放学回到家，妈妈早已把好吃的饭菜做好，等待着我了。爸爸不仅关心我的生活，更关心我的学习了，他要求我：每天按时到校，不能迟到，上课要认真听讲，积极回答问题。每当我取得好成绩时，他总是为我高兴，考的差的时候，他总是鼓励我，让我不要灰心，多多努力，争取下次。

9、家，又是电闪雷鸣的战场。有时，家人对峙，剑拔弩张，一场争吵，一次恶斗，家人直折腾得上气不接下气，吃不香睡不牢，精神萎靡，心灰意冷，你气得真不愿再次回到家里。蓦地，一句平常的笑语一个滑稽的动作，或……又是阴天转晴，云开雾散，一片明净，阳光灿烂。

10、家，是一个提起就温馨，想起它就令人神往的字眼，也是有缘的人才能成为一家人。家，每一个人都有家，家是每个人最熟悉的地方。那里有我们最亲爱的家人，最心爱的东西。家，是每个人最早接触的社会。在这里有我们的喜怒哀乐，也有我们的酸甜苦辣。

11、每个人的生活中，都有一个蕴含着亲情的地方――家。她永远不会离弃你，清晨，迎着朝阳，她送你出门;傍晚，踏着夕阳，她候你归来。当你因失败而颓废时，她给你力量，引你走出黑暗。当你因成功而喜悦时，她送你警钟，告诉你胜不骄败不馁，勇攀高峰，不断超越。当你受了委屈无处诉说之时，家是最好的聆听者。当你出门远行之时，时时魂牵梦萦的是家。

12、家附近航华公园后门有条虹桥国际机场备用铁路，铁轨锈迹斑斑，可见不经常使用，我儿喜欢把铁轨当平衡木来走着玩，休息天带他上公园游玩后，我总会走后门再带他上铁路上玩会儿，看着他在铁轨上平衡着身体，我亦会有孩提时的念想，心里便泛起缕缕温馨，心情配合着早春甜蜜的阳光，似乎也心无杂念了。

13、家，永远都有着甜甜的微笑，这些微笑汇集起来，成为了太阳的微笑家是有色彩的，它是绿色的，因为它有春的活力;它是红色的，因为家有夏的炽热;它是金色的，因为家有秋的丰硕;它是白色的，因为家有冬的恬静;它是粉色的，因为它永远都充满着爱与期待!

14、家是什么?家，是一个避风的港湾。家的和谐，家的静谧，家的惬意……家啊，是一个理解奉献思念呵护，是圣洁宽容接纳和谐。

15、家为我们遮风挡雨，给我们无穷的力量。漫漫人生，家与我们相伴永远。

16、金窝，银窝，不如自家的草窝。

17、困的时候总想找一个地方休息，累的时候总想觅个地方舒心，伤心的时候总想找一个安心的地方静静的思索。我们是迁徙的候鸟，但总有一个地方我们无法忘记，有一个地方总会让我们魂牵梦萦，那里有我们儿时的回忆，有我们的喜怒哀乐，曾经的欢声笑语招引着我们踏上那永久不变的故土。

18、呆长了，就腻了;离久了，便想了，这，就是家世上的一切东西，都在悄没生息地变化着，有的甚至已面目全非，只有家依旧。

19、这样美好幸福快乐的家庭温馨，您全能感受的到吗?这全都是我深深感受到的。家庭的温馨的回忆都是永远的记忆在我的脑海里，而且我有时候每时每刻都想起了家庭的温馨是永远使这个家庭永远都是幸福的家庭!

20、走进我们的家园，你会看到构思新异的房屋建筑，清新整洁的大理石地面，像森林公园一样的绿化，还有漂亮的荷兰风车旁是一个月芽儿形的小溪，涓涓的流水中不时有一条条调皮的锦鲤，好奇地从水面中探头探脑，好像也在欣赏着这“大自然”中的美景……总之这里的一切都会让你赏心悦目心旷神怡。

21、家很温暖很温馨，它可以缓解人们在冬天的寒意，给人带来心灵的慰籍。

22、家，永远是令人向往的地方。那里有我们的亲人，有我们渴望的温暖和爱。

23、家里有什么?家里有亲人、有温暖、有亲情……满满的都是温馨。是什么让我们有自己的一片蓝天，是亲情。在家中，谁和我们是最亲的亲人?是爸爸，妈妈。

24、在我家里，每到吃晚饭的时候，就有筷子声在动来动去，这不是贪嘴，而是我们把菜夹给对方，让他吃多点好东西，这便是我家的幸福带来温馨的家庭。

25、家是什么?家，是难舍的亲情，是温馨的集体，是充满了爱的世界，是一个永远温馨而动人的话题---在这里，父母用慈爱的伞为儿女撑起一方晴空，儿女用孝顺的心给父母奉上一杯香茶;在这里，洋溢着浓浓的师生之情伙伴之谊，甚至在神奇的动物世界中，也演绎着一幕幕感人至深的故事。

26、家，这个字大家都不么生，但是大家都了解它吗?家是一个巢，外面再冷，里面也很温馨温暖，让我们感到幸福。家，是你倾述的对象，你在外面受了多少委屈都可以像家倾诉，它爱和你在一起。家，又是电视，不用电就可以演出各种各样的电视剧，让我们有时快乐，有时生气，有时委屈……但是它爱我们。家是一块地，有耕种才有收获，有汗水才有幸福，要我们付出和努力，才会快乐。

27、我爱我的家庭，是它让我健康茁壮成长。我爱我的家庭，是它给予了我的聪明和伶俐。我爱的我的家庭，是它为我种下了求知的种子。不信，那你就看一下我们家的群英谱吧。

28、温馨，这是一种无比美好的感到，每到夜晚，我都憧憬家里的温馨，小时候的温馨是父母给的，未来的温馨我盼望-是自己经营的，我爱好那种平实的淡淡的温馨的幸福，温和的灯光，暖暖的房子，饭桌上香喷喷的饭，平和的语气，温顺的眼光。

29、你能深深感受到家庭的温馨吗?我就能深深感受到了家庭的温馨，在我家里，每个人都是快快乐乐的，非常的可爱。

30、家庭的温馨每个人都想拥有的，因为每个人都拥有美好的家庭幸福的家庭快乐的家庭!

31、家是什么?是一方温馨的港湾，是一把育树的黄土，是一点柔和的荧光，是一把慈爱的花伞，是天边一抹最美丽的云彩。

32、家是个让人汲取温暖享受呵护的窝，家也是块需要责任感恩的田!

33、家是温馨的港湾，容纳漂泊的灵魂;家是如伞的大树，遮挡酷夏的骄阳;家是清凉的雨丝，拂去疲惫的征尘;家是永远的牵挂，珍藏幸福的存根。

34、家是夕阳西下时可供飞倦的鸟儿歇息的地方，是风雨狂泄时可供怜弱的鱼儿躲避的地方，是海外游子日思夜梦有母亲温柔笑容的地方。

35、每每回家前就开始盘旋给他们买些什么，总要费很多心思去回忆，他们曾爱吃什么，家里还缺什么，可总是含含糊糊记不清楚。回到家，却很奇怪的发现，他们为我而提前备好的一切，小时候喜欢吃的果冻巧克力大白兔……即使现在大了，不爱吃了，但是在他们的记忆中，我还是他们掌心里的孩子，记得我爱吃的所有东西。

36、即使你多有钱，多有才华，一天工作学习后回家，家里没有人，一种莫名的寂寞涌上心头。家人总在我们最困难的时候挺身而出，帮助我们，让我们心中充满温暖，再大的困难也迎刃而解。我会珍惜和家人在一起的每一分每一秒，因为这是最快乐的时光，将会成为我最美好的回忆。

37、幸福的家庭生活给我带来了温馨。在我家里，每到吃晚饭的时候，就有筷子声在动来动去，这不是馋嘴，而是我们把菜夹给对方，让他吃多点好东西，这就是我家的幸福带来温馨的家庭。这个家庭生活给我感受到了家庭原来是那么的温馨。您又能感受到吗?

38、家是心灵的港湾，人生的驿站;是感情的归宿，灵魂的延续。

39、家是一只船，在漂流中有了亲爱;家是港湾，是人生漂流休息的温暖港湾;家是岸，是我们人生航行的起点和终点。

40、你将拥有的家庭比你出身的那个家庭重要。

41、家，是温柔的港湾，它是由若干名成员组成的。一个巴掌拍不响，家，须要彼此独特尽力，居心经营得来的。想要有一个温馨幸福的港湾更不轻易，由于它需要有人理解去忘我付出，需要容纳谅解，还需要信赖。不然它就成不了一个温馨的港湾，最多只能算是一锅大杂烩。

42、家是祖国的一部分，正是千千万万个形形色色的家庭，构成了我们可爱的祖国，从爱家做起，只有真正对家庭怀有深刻的爱，才能做到爱国。国亦家，家亦国，让我们共勉，从点滴做起吧!

43、走进家庭你就会发现，这里不仅有我们一生的牵挂和归宿，也有我们难言的酸楚和困惑。我想，每个人都有个家吧。也许你很幸福，陪伴在父母家人身边，度过一个个温馨的夜晚。也许你很孤单，一个人独处异乡，回到家也只有空空的四壁在等着你。

44、家是什么?家就是无论外面有多冷，都能让你感到无比温暖的地方。家就是累了有人让你靠，哭了有人让你倾诉，甜了有人于你分享快乐的地方。家就是生你养你的地方……

45、互相信任才算好伙伴，互相关心才算幸福的家庭。

46、昏暗的路灯掩盖着老家的疲惫，黑夜的幕布遮饰了老家的孤独，老家是孤独的，它的孤独犹如一眼泉水，虽然看似只有这么一小块，但却永远也捞不尽，流不干。老家的孤独来自于其内心，也牵动着老家的人。

47、家，心灵的港湾，身心永远的净土。每每在外遇到挫折，身后那股力量便越发觉得强大。原来以为，没有理由的爱是苍白单薄，经不起时间的考验的。直到那一瞬间，才懵懵懂懂的理解了“爱”的含义，恍恍惚惚的明白了爱是不需要理由的。

48、无论是国王还是农夫，家庭和睦是最幸福的。

49、我幻想的家就是简简略单，有齐全的家具，不必富丽，但要很干净。然后有我爱的人和爱我的人住在那里，里面必需有一间很舒服的房间，是留给我爸妈的。

50、如果我是那盘似的银月，那么光明如火的太阳才是家，因为它，给予了我光明。如果我是一颗尘埃，那么广阔无垠的大地就是家，这里有我无数的同胞兄弟。

最灵繁的人也看不见自己的背脊。

自知之明是最难得的知识。

只有在人群中间，才能认识自己。

真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

要想了解自己，最好问问别人。

天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。

生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

人若勇敢就是自己最好的朋友。

人若软弱就是自己最大的.敌人。

青春一经典当即永不再赎。

莫笑别人背驼，自己把腰挺直。

明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

每天告诉自己一次，“我真的很不错”。

没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

给自己唱赞歌的人，听众只有一个。

发光并非太阳的专利，你也可以发光。

抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的石也不能容纳。