横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛

春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干

像母亲有时为她所分娩的亲爱生物而牺牲一样，我们就不应该爱惜自己，就应该准备为它的成功而捐弃我们的生命。

——左拉

英雄主义是在于为信仰和真理而牺牲自己。

——托尔斯泰

有关素材：

1、袁文婷

就在大地震发生的当天，位于什邡市师古镇的民主中心小学的教学楼发生了严重的坍塌，我的同学、一年级教师袁文婷为了拯救学生，青春定格在了26岁。

她是那种看上去就能够给人深刻印象的人，因为实在太瘦弱了。灾难发生时，教室里的很多孩子都吓得呆坐着，不知所措。但是她用柔弱的双手一次次地把自己的学生从三楼抱下了一楼，当她最后一次冲上三楼的时候，楼房完全垮塌了……

地震中，她拯救了13名学生后，被压在倒塌的教学楼下。当晚10点多被搜救队员发现时，她的.身上压着一块厚厚的水泥板，怀里还藏着一名已经死去的学生。

2、汤鸿

红白镇中心学校二年级2班的班主任，20多岁、年轻漂亮的该校舞蹈老师汤鸿，正在教学楼三楼带着五年级1班的学生排练“六一节”的节目。发现险情后，她把学生推向墙角，把她们抱在自己怀中，垮塌的楼房倒在她的身上。

当人们从废墟里把汤鸿找出时，发现她趴在垮塌的废墟中，左右手臂分别抱着一个学生，胸前还护着一名学生，一块巨大的水泥块砸在她的头部，讲桌的一角深深地嵌进了她右边的太阳穴。受她保护的3名学生，除一人抢救无效死亡外，都活了下来。

据被汤老师舍命相救的学生黎瑶向德阳日报记者回忆，地震时，被吓坏的学生们争先恐后向门口挤去，汤老师站在门边，不停地把大家往外推送。楼层在剧烈摇晃后扭曲变形，眼看就要垮下来，汤老师一个箭步冲到几个身材瘦小的学生面前，张开双臂，扑下身子，像母鸡护住小鸡那样，把他们揽在怀里。

3、谭千秋

而德阳市东汽中学教师谭千秋，更是保护了四个学生的性命。在地震发生的一瞬间，德阳市东汽中学教师谭千秋双臂张开趴在课桌上，身下死死地护着4个学生。

救援人员发现他的时候，他双臂张开着趴在课桌上，身下死死地护着四个学生，四个学生都活了，而谭老师，留给我们的只是那个张开双臂的永远的姿态……

4、王洲明

当地震发生时，他指挥学生分两路，从教室的前、后门逃生。房屋垮塌的一瞬间，他一个箭步冲上前去，把还没跑出教室的一名女生推出教室，一根粗大的横梁打在他头上，他的头盖骨当即被击碎；

成功逃生的红白镇中心学校学生告诉老师，地震发生时，王洲明沉着地指挥学生从教室的前、后门分别逃生。但是大家跑到楼梯旁边时才发现，楼梯已经首先垮塌了，王洲明就用手、用肩膀把学生们从楼梯往外推出去，在一根粗大的横梁打中他头部之前，他用尽最后力气，把肩膀上的一位女生顶出了楼房，被击中头盖骨的他永远地趴在了他熟悉的教学楼里。

一、爱国

1.天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武

2.英雄非无泪，不洒敌人前。男儿七尺躯，愿为祖国捐。——陈辉

3.失去祖国的人，犹如丧家之犬。

4.风声雨声读书声声声入耳，国事家事天下是事事关心。——顾宪成

5.谁不属于自己的祖国，他就不属于人类。——海涅

6.人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥

7.先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

二、集体

1.天时不如地利，地利不如人和。——孟子(强调人团结的.重要)

2.人心齐，泰山移。(集体团结得力量)

3.正如树枝和树干连接在一起那样，脱离树干的树枝很快就会枯死。 —— 奥涅格 (个人发展离不开他人、集体)

4.一花独秀不是春，百花齐放春满园——雷锋(个人发展了不能忘了集体)

三、人生

1.人生如同故事。 重要的并不在有多长，而是在有多好。 —— 塞涅卡

2.人生就象弈棋， 一步失误， 全盘皆输，这是令人悲哀之事;而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。 —— 弗洛伊德

3.无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。 —— 培 根

4.人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。 —— 萧楚女(善始善终)

5.一失足成千古恨

6.不要希图成为一个成功的人，我们应努力成为一个有价值的人。——爱因斯坦(成功是对自己而言，有价值是对他人对整个社会而言)

7.冬天已经到来，春天还会远吗? —— 雪莱

8.谁要游戏人生，他就一事无成，谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。 —— 歌德

9.建筑在别人痛苦上的幸福不是真正的幸福。 —— 阿?巴巴耶娃

10.过去属于死神，未来属于你自己。 —— 雪莱(生活要乐观)

11.人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。——司马迁

12.不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。 —— 陶渊明

13.路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。 —— 吉鸿昌 (把握自己走好每一步)

14.人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。 —— 但丁

15.美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。——罗丹(生活中要善于细心发现)

1.生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

2.生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

3.生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘

4.一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生

5.我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

6.有生命，那里便有希望。

7.美好的东西时常是由于它是真诚的。——罗兰

8.青年恋爱不一定一帆风顺，酸甜苦辣才有真情。

9.人少言寡语不一定大智大勇，谈笑风生不一定是不严肃。

10.无知识的人，其生命如同无叶子的树，缺少勃勃生机。

11.任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。——爱迪生

12.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

13.困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

14.每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

15.人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

16.上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

17.人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪

18.世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰

19.内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡

20.如能善于利16、生命是母亲塑造出来的，是上帝赋予我们每个人的。在我看来生命是无法衡量的!

21.生命是单程路，不论你怎样转变抹用，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。

22.在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。

23.生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。

24.一个永远不欣赏别人的人，也就是一个永远也不被别人欣赏的人。——汪国真

25.不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。——三毛

26.为别人尽最大的力量，最后就是为自己尽最大的力量。——(英)罗斯金

27.人好刚，我以柔胜之;人用术，我以诚感之;人使气，我以理屈之。——金缨

28.青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存、发展……全包含在这两个字之中……奋斗!只有奋斗，才能治愈过去的创伤;只有奋斗，才是我们民族的希望和光明所在。——马克思

29.世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们年青人朝气蓬勃，正在兴旺时候，好像早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。——毛泽东

30.嚣张、冷酷、狂躁、冷漠，不是善良人用的字眼;坚强、充实、自由、奋斗进取与悲观的人无缘。

31.身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在。

32.攀比名利只会增加人的烦恼，攀比事业的人定能增强人的意志和信心。

33.失恋是初秋的果实，不成熟就采摘，品尝到得是酸楚和苦涩。

34.金钱是什么?金钱是浇花的水。浇得适量，可以使花木健壮，繁花似锦，花开四季鲜艳夺目。浇的过量，就使得花木连根腐烂。

35.人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由;耐不住寂寞，就会受人牵制。

36.低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远;抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。

37.人活得只有钱，就等于他什么也没有;人活得只有名，就等于他什么也没有。金钱有用尽的时候，名声有消失的'时候。唯一人的创造才能永久留在人间。

38.人有三种：要人、名人、好人。做个要人、名人，在某种意义上讲并不是很难，而要想做个好人就不那么容易了。只有心底善良坦诚的人才能成为好人。

39.踩着别人肩膀显示自己高度的人，迟早会变成不折不扣的矮人。用，生命乃悠长。——塞涅卡

40.人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由;耐不住寂寞，就会受人牵制。

41.青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。他们最肯学习，最少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。——毛泽东

42.青年是革命的柱石。青年是革命果实的保卫者，是使历史加速向美好的世界前进的力量。——宋庆龄

43.人们所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。——鲁迅

44.青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!——雷锋

45.生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望信心和青春。——奥斯特洛夫斯基

46.百金买骏马，千金买美人;万金买高爵，何处买青春?——屈原

47.在婚姻大事上，机会和命运常常良莠不分，叫人难以捉摸。——奥斯汀

47.青春虚度无所成，白首衔悲补何及!——权德舆

48.一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸。——赫尔岑

49.谁虚度年华，青春就会褪色，生命就会抛弃他们。——雨果

50.时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽;会吃掉稀世之珍!天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。——莎士比亚

51.有很多人是用青春的幸福作成功代价的。——莫扎特

52.为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。——李大钊

53.一个明智的人总是抓住机遇，把它变成美好的未来。——托·富勒

54.君子藏器于身，待时而动。——佚名

55.愚蠢的行动，能使人陷于贫困;投合时机的行动，却能令人致富。——克拉克

56.机会对于不能利用它的人又有什么用呢?正如风只对于能利用它的人才是动力。——西蒙

57.人生颇富机会和变化。人最得意的时候，有最大的不幸光临。——亚里士多德

58.好花盛开，就该尽先摘，慎莫待美景难再，否则一瞬间，它就要凋零萎谢，落在尘埃。——莎士比亚

59.弱者坐失良机，强者制造时机，没有时机，这是弱者最好的供词。——佚名

60.谁若是有一刹那的胆怯，也许就放走了幸运在这一刹那间对他伸出来的香饵。——大仲马

61.善于捕捉机会者为俊杰。——歌德

62.机会不会上门来找;只有人去找机会。——狄更斯

63.机不可失，时不再来。——张九龄

64.糟蹋了机会，怨不得别人，是你自己的事。——佚名

65.在婚姻大事上，机会和命运常常良莠不分，叫人难以捉摸。——奥斯汀

66.人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。——狄斯累利

67.人生中最困难者，莫过于选择。——莫尔

68.机会不但会造出小偷，也会造出伟人。——佚名

69.显耀地位的人，往往是地位不高，虚荣心作怪;显耀财富的人，往往口袋空空，是在自欺欺人。