1、一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找。

2、手到脚亦到，方为得玄妙。

3、举手不留情，留情不落名。

4、练武先修德，德高艺更高。

5、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。

6、教师见教师，手快打手迟。

7、小心天下去得，莽撞寸步难行。

8、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。

9、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。

10、手到眼不到，尽是瞎胡闹。

11、打得宽不如交得宽。

12、师访徒三年，徒访师三年。

13、平时练武技，危急能防身。

14、行遍天下路，把势是一家。

15、同是江湖客，不识也相亲。

16、手齐脚不齐，必是偷来艺。

17、短见长不用忙，长见短不容缓。

18、艺高人胆大，胆大艺更高。

19、老天不负苦心人，年深月久妙自出。

20、经不起风吹雨打，算不得英雄好汉。

21、教师身，贵如金，沾住四两还半斤。

22、前打天庭盖，后打紫金冠。

23、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。

24、要练惊人艺，须下苦功夫。

25、内练一口气外练筋骨皮。

26、教师一伸手，就知有没有。

27、火大没湿柴，功到事不难。

28、手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家。

29、先看一步走，再看一伸手。

30、强中自有强中手，莫在人前自夸口。

31、眉动心必动，乍膀全力发。

32、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。

33、打拳不活腰，到老艺不高。

34、冬练劲，夏练筋。

35、艺不轻传，不妄泄。

36、一力降十会，一巧破百拙。

37、武人相敬相倾。

38、宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分。

39、低头探腰，学艺不高。

40、十个把九个吹，剩下一个还胡勒。

41、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。

42、落步如钢钉，进步快如风。

43、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。

44、冬练三九，夏练三伏。

45、枣子练的精，打人占上风。

46、真人不露相，露相不真人。

47、疾上更加疾，打上还嫌迟。

48、打拳不练功，到老一场空。

49、冬练劲，夏练筋。

50、眼要清，脚要清，动身进步似猫形。

51、武德比山重，名利草芥轻。

52、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。

53、练拳先练桩，大顶增力量。

54、单刀看手，双刀看走，大刀看顶手。

55、习武者当立志，人无志事不成。

56、心正则拳正，心邪则拳邪。

57、文以凭心，武以观德。

58、三拳不如一肘，三肘不如一指头。

59、铁棒磨绣针，功到自然成。

60、外讲手眼身法步，内练精神意念足。

1、不要嘲笑铁树。为了开一次花、它付出了比别的树种更长久的努力。

2、奋斗没有终点、任何时候都是一个起点。

3、没有人富有得能够不要别人的帮忙、也没有人穷得不能在某方面给他人帮忙。

4、有负面情绪是正常的、但是自我必须要知道、要明白这只是生活的一小部分、在其余时间里、要尽量的让情绪平稳起来。

5、松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。

6、苦想没盼头、苦干有奔头。

7、一时的挫折往往能够透过不屈的搏击、变成学问及见识。

8、人生如棋、走一步看一步是庸者、走一步算三步是常者、走一步定十步是智者。

9、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾、而应扬起奋斗的风帆、驶向现实生活的大海。

10、只要是辛勤的蜜蜂、在生活的广阔原野里、到处都能够找到蜜源。

11、能把在面前行走的机会抓住的人、十有八九都会成功。

12、忘掉失败、但是要牢记失败中的'教训。

13、再长的路、一步步也能走完、再短的路、不迈开双脚也无法到达。

14、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

15、谁把安逸当成幸福的花朵、那么等到结果时节、他只能望着空枝叹息。

16、没有天生的信心、只有不断培养的信心。

17、成功决不喜欢会见懒汉、而是唤醒懒汉。

18、望远镜——能够望见远的目标、却不能代替你走半步。

19、期望、只有和勤奋作伴、才能如虎添翼。

20、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血、也是懦夫失望时流淌的泪。

21、种子牢记着雨滴献身的叮嘱、增强了冒尖的勇气。

22、生命力顽强的种子、从不对瘠土唱诅咒的歌。

23、岸边的奇花异草、是拘留不住奔腾向前的江水的。

24、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰。

25、向你的完美的希冀和追求撒开网吧、九百九十九次落空了、还有一千次呢。

26、沉湎于期望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

27、拒绝严峻的冶炼、矿石并不比被发掘前更有价值。

28、当一个人先从自我的内心开始奋斗、他就是个有价值的人。

29、山不辞土、故能成其高；海不辞水、故能成其深！

30、古之立大事者、不惟有超世之才、亦必有坚忍不拔之志。

31、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟、会在你需要时将你唤醒。

32、愚蠢的人总是为昨日悔恨、为明天祈祷、可惜的是少了这天的努力。

33、忍辛负重的耕牛、留下的脚印最清晰。

34、有事者、事竟成；破釜沉舟、百二秦关终归楚；苦心人、天不负；卧薪尝胆、三千越甲可吞吴。

35、一分耕耘、一分收获、未必；九分耕耘、会有收获、必须！

36、只要有信心、人永远不会挫败。

37、只会在水泥地上走路的人、永远不会留下深深的脚印。

38、竞争颇似打网球、与球艺胜过你的对手比赛、能够提高你的水平。

39、不去耕耘、不去播种、再肥的沃土也长不出庄稼、不去奋斗、不去创造、再美的青春也结不出硕果。

40、人生舞台的大幕随时都可能拉开、关键是你愿意表演、还是选取躲避。

41、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人、他的终点在下游。只有敢于扬起风帆、顶恶浪的勇士、才能争到上游。

42、最重要的就是不要去看远方模糊的、而要做手边清楚的事。

43、不从泥泞不堪的小道上迈步、就踏不上铺满鲜花的大路。

44、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

45、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它、勤奋才能是攀登的绳索。

46、一个好的拳、包含了上下左右前后旋转的力的整合。

47、所谓上下力最基本的也就是脚落地和拳打击是同一个时间。

48、击倒不是靠蛮力的、时机角度位置对了自然就击倒了、所以拳击是击倒的艺术。

49、一个人水平高低就看脚和肩膀、肩膀是不是放松、脚是不是跟上。

50、永远要双手护头！不要去学那些花里胡哨的架势、打拳要正派、拳品如人品、如果你有占小便宜的耍弄小聪明心理就会导致自己不敢近身、所以要敢于牺牲敢于拼拳、敢于近战是对品德意志和技术的最高考验、所以拳击的近战是高级的技术。

51、多出后手、不要吝啬重拳、敢不敢出后手不管是技术问题更是心理问题。

52、出拳角度与旋转角度、合理的出拳旋转是和身体旋转同幅度的、多一分不行少一分不行、所以45度出拳是最合理的。

53、上体微微前倾一点点这样的好处第一可以把你头骨的重量压进拳头里、第二还可以利用胸腔的重量灌入拳头中。

54、步子不要太大、步子大了你就跟不上、过大的步子会造成重心失去稳定时间过长、形成空挡容易被迎击。

1、让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特

2、荣耀留在过去，未来更加可期。——林丹

3、还好，我用冠军击退了流言蜚语。——林丹

4、我可以承受失败，但不能忍受放弃。——乔丹

5、我去就是夺冠的，拿银牌都是失败!——林丹

6、我可以接受失败，但必须战斗至死。——姚明

7、比赛的胜利决定于人的精神和毅力。——蒂加纳

8、不被看好就不被看好，我就是喜欢他。——林丹

9、我不在乎起点有多高，最重要的是终点。——姚明

10、你永远不要低估一颗冠军的心。——汤姆贾诺维奇

11、即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。——科比

12、不要换我下场，我死后多的是时间休息。——巴克利

13、人生如赛场，即使不被看好，也能实现反转。——林丹

14、努力了不一定会成功，放弃了就一定会失败。——姚明

15、我可以接受失败，但我不能接受从不去尝试。——乔丹

16、我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。——科比

17、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。——韦德

18、不是你今天感觉不好，就可以随随便便输掉的。——林丹

19、只有一个人能界定你一生的成就，那就是你自己。——乔丹

20、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。——安西教练

21、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。——雷吉·米勒

22、男人或许只有经历过失败和坎坷之后，才能成大事。——林丹

23、我们都很平凡，但是我们可以做成一些不平凡的事。——林丹

24、人生的精彩不在于你站的多高，而在于生命的宽度。——林丹

25、我可不想成为乔丹第二，我只想成为科比-布莱恩特。——科比

26、只有为祖国足球献身，才是一名真正的足球运动员!——贝托尼

27、通过自己的坚持和努力是可以做到让别人刮目相看的。——林丹

28、我一生不断地失败失败再失败，这就是我成功的原因。——乔丹

29、因为太年轻的我，很容易就因为一个人或一件事被干扰。——林丹

30、通过自己的努力和坚持，是可以做到让别人刮目相看的。——林丹

31、有些人想成功，有些人渴望成功，有些人努力实现成功。——乔丹

32、足球给了我所有的一切，我也要把我的一切献给足球。——鲁梅尼格

33、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。——姚明

34、我已到达生涯的顶点。我只是觉得没有什么其他的可证明了。——乔丹

35、压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。——科比

36、老头子，你最光荣的时候是代表全日本吗?而我，就是现在了。——樱木花道

37、当人们问及我哪一个进球是最精彩、漂亮的，我的回答是：下一个!——贝利

38、问我们取胜的秘密，我告诉大家，是教练同队员之间的友谊和团结。——佐夫

39、一周有七天，一天有二十四个小时，我随时可以搞定卡尔·马龙。——罗德曼

40、无论是爱情，工作还是生活方式，都不需要和别人比较，自己喜欢就好。——林丹

41、没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪血汗这三样东西。——加内特

42、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，记住了，是这里。——拉里伯德

43、曾经经历过很多不成功的时刻，我的成历是在那些失败的映衬下才显得美好。——乔丹

44、我的足球是以速度为基础，充分利用我的双脚和脑袋，靠真正的技术去取胜。——基冈

45、它们迎面而来，你扛住了，全世界都属于你。你若被打垮，脚下就是万丈深渊。——林丹

46、我是个有争议性的人物，这说明我还得努力，让自己更强，赢得让别人无话可说。——林丹

47、每个人都尝过失败的滋味，所以我能够接受失败，但我不能接受从未奋斗过的自己。——乔丹

48、我不知道需要多长时间才能取得辉煌，我只是想尽我所能去成为最出色的篮球运动员。——科比

49、我从不害怕挑战……我从不怕走出新的一步，如果我失败了，那我会爬起来重新开始。——乔丹

50、我认为无论在什么地方，把人和人区别开来的都不是肤色，而是天赋和你流过的汗水。——纳什

51、一个好的守门员不仅必须和其他场上队员一样竭尽全力，还必须在困难时刻帮助整个队。——雅辛

52、要爬到山顶看一看，并不是那么容易的。一旦你有丝毫的放松，就很容易摔得粉身碎骨。——林丹

53、说真的，我不喜欢"明星"这个词。因为有多少明星转瞬即逝，又有多少明星黯淡无光。——普拉蒂尼

54、我可以失去很多东西，但我会总结失败的原因与教训，然后努力把失去的东西再重新赢回来。——乔丹

55、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。——查克·海耶斯

56、能否成为贝利或者更伟大的人，对我来说并不重要。重要的是我要踢球、训练、不放弃一分一秒。——马拉多纳

57、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。——莫宁

58、为了取得比赛的胜利，要我做什么都可以，不管是坐在板凳席上给队友递毛巾、递水，还是上场执行致胜一投。——科比

59、独木不成林，要没有同伴的帮助和全队努力，光我是不行的。所以，我不是什么救世主，我只是上场时总想踢好，全力以赴。——罗西

60、我有优点，缺点也不少，我只不过是球队中的一个成员。我所想的就是把每场球踢好，贡献我的一切，尽我对职业的忠诚。——乌·斯蒂利克