1、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

2、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

3、早起活活腰，一天精神好。

4、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

5、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

6、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

7、生活就是运动。人的生活就是运动。

8、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

9、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

10、参与体育运动，享受体育运动。

11、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

12、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

13、从小不动，长大无用。

14、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

15、健身不断，健康相伴。

16、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的'最大秘诀之一。

17、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

18、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

19、我健身，所以我健康。

20、重要的是参与，而不是取胜。

21、丝不织不成网，体不练不强壮。

22、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

23、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

24、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

25、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

26、磨练肌胳，防病御症。

27、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

28、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

29、奔小康，要健康；有健康，享小康。

30、少年不煅烧，老来徒伤悲。

31、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

32、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

33、今日不运动，来日悔晚矣。

34、天天练长跑，年老变年少。

35、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

36、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

37、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

38、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

39、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

40、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

41、运动的规律就是因果的规律。

42、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

43、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

44、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

45、多买健康少买药，多去运动少去医院。

46、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

47、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

48、活水贵在流动，生命贵在运动。

49、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

50、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

51、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

52、大脑的力量在于运动而不在于静止。

53、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

2. 生当作人杰，死亦写作业。人生自古谁无死，来生继续写作业。

3. 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

4. 我觉得打电话挺好的，这样说的每句话都是值钱的。

5. 当我需要你的时候，你没能给我需要。一次可以理解，两次可以理解，三次我已经习惯了不再需要你。

6. 偶尔欺负你，也是我爱你的一种方式。

7. 钱可以买房子但买不到家，可以买婚姻但买不到爱情，可以买钟表但买不到时间，钱不是一切，反而是痛苦的根源。把你的钱给我，让我一个人承担痛苦吧！

8. “我想，如果你回来我还是会抱住你”

9. 我漫步在五月的风中，仰望着天空，憧憬着夏天的灿烂，秋天的绚丽，冬天的凝重。

10. “一想到我这么一个拖延症严重的人 能狠下心来不再联系你 看见你心里也没有一丝动摇 甚至在今后漫长的时光里 会一点一点走出阴霾 把自己变得更好 就觉得再也没有什么困难能够打败我 我无所不能”

11. 带翅膀的不一定是天使，他可能是鸟人。

12. 上帝创造你是他的创意，你能继续活下去是你的勇气。

13. 弟弟上小学五年级，有次语文考试，解释成语六神无主的意思？猜猜他怎么写的……尼玛！他写的是，这……瓶……花……露……水……是……谁……的？我次奥，给跪了！！…

14. 以前在街上经常会遇到偷偷问你要不要手机的，现在更可怕了，直接明目张胆推销人体器官了，今天走路无意碰了一女的还没来得及说对不起，那女的竟然大声问我，要不要脸？

15. 人是慵懒的动物，就好像被抓了放在炖罐里的田鸡：水在加温，它虽然觉得不妙，但是还可以忍受，它就忍受着。到了水烧热，开了，它想反抗，想逃脱，但已无能为力。

16. “我并不爱你了，我只是想起你就被自己感动了。”

17. “如果遇到爱的人，拥抱的时候要抱得紧紧的，不要再失去。”

18. “你可以爱他 爱他的英俊 爱他的聪明 但请不要爱上他对你的好 他的好 是属于他的东西 随时可以收回 可以作废 随时可以赠予下一个人”

19. 5岁的女儿让老爸帮她做某事。老爸："爸爸很累啦，你夸我两句吧，你夸我两句我就又有劲了。" 女儿："老郑！"老爸："哎！" 女儿："你家妞妞长得可真漂亮啊……"

20. 蓦然回首，你咋还没走。

21. 去闺蜜家吃饭，我对闺蜜说，要是有天我被男人甩了，你会不会像现在一样管我饭呀？结果这丫的回过头来对我说：就说的跟你自个儿有人要似的，我竟无言以对了……

22. 早上赶公共汽车，到站台的时候，汽车已经启动了。于是我只好边追边喊：“师傅，等等我！师傅，等等我呀！”这时一乘客从车窗探出头来冲我说了一句：“悟空你就别追了。

23. 最怕当自己打算了无牵挂的时候，心里最压不过的就是思念，所以分手要彻底，重蹈覆辙就是让自己再痛一次 。

24. 如果男人可以代替女人来大姨妈，痛经，怀孕，堕胎，流产，难产，剖腹产，大出血，喂奶，人工取奶，身材走样，担心背叛，我很愿意为男人买房子照顾他一辈子。

25. 亲爱的少年，我祝愿你的以后孤独的像条狗。

26. 上流社会的人，总喜欢做点下流的事。

27. 女人最可悲的事情，就是轻易地相信了一个男人。

28. 夜晚，爸爸带着女儿去放孔明灯，孔明灯升上天空后，爸爸对女儿说，快许愿，很灵的！女儿看着渐渐远去的孔明灯，十指紧扣于胸前，大声说：我想让它立刻飞回来！

29. 今天切开一苦瓜，这货居然在冲我笑，害得我都不忍心吃了！

30. 你身披麻戴，头顶锅盖，你以为你是东方不败，其实你就是sb二盖！靠***妈！

31. 幸福就是：我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福;我冷了，看见别人穿了一件厚棉袄，他就比我幸福;我想上茅房，就一个坑，你蹲那儿了，你就比我幸福。

1、生活，不过就就是生下来、活下去。生活就像游泳，浮沉进退都就是常态。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。

2、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。

3、压力人生才精彩，经得起成功和失败，成功让你觉精彩，失败磨练你气概，两者结合相互赛，活出人生的精彩。

4、当你感觉生活苦闷，压力无比的时候你该这样想：天将降大任于本人也，必先苦闷其生活，压力其无比。这样，你就感觉自己不就是平凡人，你就是被老天派来拯救我们平凡人的人。

5、找个朋友，吵一吵，闹一闹，烦恼天外抛，找个知己，喊一喊，叫一叫，压力渐变小，随着生活，唱一唱，笑一笑，开心多逍遥，梦想在前，奋斗不老，为了明天，尽情欢笑。

6、人活一生难，想活的潇洒一点；天气怎么这么炎热，心好似就要发怒一样。想来想去，还就是和朋友你一起喝一杯吧，祝你清凉一夏。

7、生活让我们懂得了从书上而领悟不到的事情，它让我们懂得了自己存在的意义，不同的地方将磨练出不同的人，它让我们改变一切！

8、简简单单的问候，清清爽爽的情谊。我的祝福纠缠在你身边，问候占领你的心田，幸福陪在你身边，愿压力都靠边，祝你微笑甜甜，精彩生活每一天。

9、用开怀的笑容去迎接每一个黎明，用敬业的精神去面对每一份挑战，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都会有回报，愿你天天开心。

10、不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。

11、压力大不可怕，喝喝小酒解解乏；有压力不害怕，找我说说悄悄话；实在不行还有她，陪她逛街把钱花，我就不行不解压。

12、失败就是什么？没有什么。只就是更走近成功一步，成功就是什么？就就是走过了所有通向失败的路。只剩下一条路。那就就是成功的路。

13、生活中总有平淡和热烈的时候，守住萝卜就是最难能可贵的。在高中这样一个舞台里，也许你会热衷一成为台下的欢乐，你想寻找一片宁静，会把时间渗透在书海里。在宁静的空间里你的生命变得厚实，你的生活更加充实。

14、心中有梦，希望便不在遥远。压力有尽头，生活乐无边。让压力化作天边的一朵彩云，被风吹的烟消云散。快乐就是属于自己的，我的快乐我做主。

15、没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也就是好的。

16、工作就是老板的，身体就是自己的，钞票就是国家的，钱包才就是自己的，不管工作有多少，先把身体休息好，哪怕钞票赚不到，心情也要保持好。压力只增不少，你能扛住几包？

17、左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起做运动，勤做深呼吸，多蹦多跳才会身体好，笑眯眯笑眯眯，心情愉快压力才会少！

18、鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里。水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。

19、没有压力哪有动力，压力大了哪能飞起，没有朋友哪有关怀，关怀有了减压动力，好好努力朋友挺你，酷暑难耐注意身体，调整心态，别累着自己

20、“左三圈，右三圈”健身不离手；“你拍一，我拍一”游戏不离手；“闻茶香，品茶味”茶叶不离手，时时提醒自己：疏解压力，快乐第一，今天您减压了吗？

21、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。

22、其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸！

23、世间，有一种压力，叫上有老下有小；还有一种责任，叫上有老下有小；更有一种幸福，叫上有老下有小！什么就是人生最大的幸福——那就就是上有老下有小。

24、后悔就是一种耗费精神的情绪，后悔就是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

25、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

26、人生短短几十年，压力竞争不可免，关键看你如何干，人生没有加时赛，全力打好不言败。

27、眼睛涩涩的，很难受，就是没有睡好的缘故吗？睡觉感觉很不安稳，怎么就是这样的状态，减压，减压，要快快的调整过来，要不，真成国宝了。

28、伟人之所以伟大，就是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

29、有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。

30、任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比！

31、我不去想就是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标就是地平线，留给世界的只能就是背影。

32、风送水声来枕畔，我劝君要把压减。放下压力参参经，能避富士员工难。人生在世长百年，快乐乐乐就是真言。发条短信寄祝愿，愿友无压寿延年。

33、人们生命中的成功，不就是由我们能忍受多少压力来决定的，而就是由我们欢迎生命中有多少的压力，以及我们承受压力的程度来决定的。

34、虽然生活比较累，疏解心情不憔悴；虽然物价比较贵，吃吃零食来开胃；聊一聊，轻松快，幸福快乐加一倍！

35、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。

36、自己能给自己压力，就可以化解自己，一切都就是源于内心，自己调整好，比什么都好，解铃还需系铃人。

37、也许，工作的压力让你忘记休息，但请你一定不要忘了微笑；也许，生活的挫折让你倍感痛苦，但请你一定不要忘记感恩；也许，爱情的失败让你心灰意冷，但请你一定不要失去希望！

38、这个世界最脆弱的就是生命，身体健康，很重要。

39、你将来要就是苦不到钱，你老婆会骂你没出息，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。

40、古人云：乱我心者，今日之事多烦忧。忧愁由心生，开心由心生。看开压力为动力，轻松开心不远离。轻松看待万千事，幸福由心不忍弃。

41、有压力，有动力，有实力，宽心态，宽重力，长动力，生活累了，工作倦了，总有有你，有我，有祝福，朋友，一路顺风

42、压力具有两面性，适时调度尤为重。适当压力促进步，效率体现工作中。繁重压力毁健康，身心疲惫不自知。如今社会压力重，减压工作需进行。

43、生活有烦恼，压力来捣乱，减压有妙招，看看小阿衰。阿衰倒霉蛋，聪明又幽默，不由你不笑，开怀笑一笑，烦恼没有了。

44、生活节奏快，工作效率高，回家给老婆洗脚，晚上哄孩子睡觉，压力天天涨新高，哪里还有自己的情操。鉴于和你属于同道，提早把祝福送到。愿你没事多跑跑，有事心莫躁。管它压力有多高，平平常常才就是好。

45、天很蓝，阴云终要散；海很宽，思念也依然；距离很远，朋友藏在心里面；岁月绵延，祝福依旧在心间。压力即使再多，朋友陪伴，愿你安然。

46、你若军训，便就是晴天；你若放假，便就是雨天；你若发奋做作业，便就是开学第一天

47、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。

48、不要那么拼命，健康也要过硬，赚钱其实次要，心态需要放好，工作虽然辛苦，劳逸还要结合，青山只要还在，不怕没有柴烧，现在就去休息，情绪自然转好！

49、寂寞的时候想想八戒哥，生气的时候吃吃开心果，忧郁的时候啃啃忘忧草，重压的时候念念弥陀佛。朋友，感觉好些了吗？

50、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。