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被胃疼醒的心情说说

来源:励志帝 日期:2023-03-10 06:07:42 分类:签名说说 阅读:加载中...

1、明明显曾经错过你,但我却还在缅怀你。当我惦念你的时刻,但我不克不及再拥有你。

2、他说,许我一场盛世烟花,让我陪他君临天下。如今,烟花还在,却没有人陪我同游这天下。

3、假期是让自己的心情释放出来,体会一下自然的乐趣。

4、小时候是一生病就奔嗓子,现在喝酒喝得多了,稍微一点凉就胃疼,稍微心情不好就胃疼,稍微吃多点也胃疼……

5、不想争什么,但也不想失去。

6、我在思念中辗转难眠,我在感怀中泪湿枕巾;想家的感觉,那缕牵动人心的痛楚……

7、长假过去,愿朋友你,调好心态,为了明天,辉煌升起,加满力量,继续努力,为了理想,鼓足干劲,奋斗不息;祝你假后归岗,事业顺利,早日有成!

8、我惊扰了岁月,现在它还我一席悲伤。

9、我曾寻找过,那叫作青春的日子里,一篇一篇,我们回不去的时光。一段一段,叫做回忆。

10、我不爱你,只是爱曾经爱你的那个自己。

11、有人说讨厌我,我顿时就笑了,搞得像我很喜欢你似的。

12、再见不是永别,再见是为了更好的珍重,也是在心里留下一份期许,去路漫漫,且看且行,来日方长。

13、没有你我一样可以过的很好,甚至比以前过的还要开心。

14、即使今晚我不是主角、我也会高傲的退场。

15、生活最大的幸运就是活着,而活着的最大幸运就是,我们从不曾苟且。

16、今天在工作上遇到好多不顺心的人和事,心情超差,都不想加班了。但是还是加了班,愤慨的有气无力的晃荡在回家的路上,然后突然想起,这些人和事简直不能更不重要了,不管是事发时,更加是事发后的现在和将来,都特别没必要放在心上,我工作为自己的生活和成长,他们本就是微不足道的过客。

17、你说我变了,不,是生活的压力,让我学会了坚强,学会用面具来保护自己罢了。

18、甜蜜红彤吉如意,颗粒糯米粘一起。

19、养花养鱼,第一次养活物,希望我的鱼鱼能活得很久。每天给它喂食,半月换一次水。每个星期日固定给多肉浇水,有太阳的时候还能带小宝出去晒太阳,没太阳的时候就让它在阳台吹风。看着美好有生命的`东西,每天心情也会变好。

20、爸妈都在屏幕里,朋友都在想象里,爱情都在别人身上。

21、真正难以接受的消息,不会让你暴跳如雷或嚎啕大哭,它只会让你目光呆滞,一遍遍地看着,期望那不是真的。

22、就算相遇会有分离,但是曾经同行过的一段路也是甜的。

23、她的他不是你,你的她已经是过去式,所以,新的起点,新的一天新的开始。祝自己过好每一天!

24、我现在是这么安慰自己的、之所以觉得快乐虚无缥缈,是因为现在不在快乐里。那么在快乐里的时候呢,当然就能感受到快乐了。有道理,又能活下去了。

25、你是我光是想想就会偷着乐的人。

26、心情不那么好的时候就吃巧克力,让甜味掩盖住你的低落,掩盖掩盖久了,你就会忘了自己曾悲伤过。

27、真的会很难过,留下了一道不经意就是碰到的伤疤。

28、那天走在街上看到你和另一个人,像是错过了另一种生活。

29、有時候,上天沒有給你想要的,不是由於你不配,而是你值得擁有更好的。

30、·我有一万种想见你的理由,却少一种能见你的身份。生命里总是有那么一个人,惊艳了时光,让你念念不忘;哭红了眼眶,却还笑着原谅。

31、昨晚做了一个梦,平安夜一个人过,圣诞节一个人过,跨年一个人过,元旦一个人过。梦想成真了。

32、照顾好自己生病了,没人会替你难受,最后疼得还是自己。

33、你说我冷落了你,可是当我关心你时,你却冷落了我。

34、世界上最远的距离不是海角天涯,而是我在你身边你却不知道。

35、我们其实是到不了爱恨这一步的,只是在已经迟了的那刻才发现我们想要的原来不一样。

36、分手了,就不要再见,对谁都不好。

37、路上,可能有委屈的泪水;路上,懵懂的坚持着;路上,茫然的取舍着;路上,有成功的自信;路上,有失败的警醒。生命的丰盈缘于我们心的慈悲,生活美好缘于拥有一颗平常心。人生路不必雕琢,只要简简单单做人。

38、一个人无论陪你走多远,最终还是会离开的。

39、好心情向盎然的春光,挥散了我们内心的阴霾。好心情像海洋潮起潮落,卷走了我们所有的忧愁。

40、美国武器惊人的远程命中率不是瞄准出来的,而是计算出来的。

41、有时候 ,天空也是种套笼 ,让你以为这就是全世界。

42、幸福是一种心理的满足感。它可能来源于对物质的占有与享受,也可能出自于精神的愉悦与享受。抑或二者兼而有之。

43、成功登顶,总有一种自豪感,不知道高原反应是什么感觉。

44、你累吗你痛吗你疼吗你疲惫了吗你哭醒过吗,没关系那只是你一个人的事。

45、先生跟我说,梦见沫沫会叫爸爸了,都把他叫醒了去了外地半个月看来是想宝宝想得不行了!

46、旅行,就是在地图上的一个点,留下自己的脚印,然后慢慢回忆和品味。

47、给我一个降得住我的人。

48、秋分,我与你相隔遥远,短信相见,见一面,分一半。我得到一半"红叶思念",你得到一半"阳光灿烂"。祝福你开心快乐,笑脸如菊花美艳!

49、生命力顽强的小凤仙,扛了过来,还开了一朵小花,花朵有点底气不足的小倔强着,惹人怜惜。

50、朋友比情人还死心塌地,兄弟之情,感动天地。

51、一场秋雨一场寒,寒露时节心不寒,一叶知秋我懂你,一片丹枫我爱你。寒露虽然风儿寒,我的祝福送温暖,愿你天天心情暖洋洋、天天牙齿晒太阳!

52、秋色踱着碎步走来,带着些艳丽,带着些丰盈,让故事在枝叶间泛黄,小城在倾听,一叶知秋的美丽。

53、乘风破浪,在大海中尽享汹涌的豪情;跋山涉水,在天地间感受自然的温情;赏花邀月,在浪漫里领略爱人的真情。世界旅游日,带着快乐的心情出发,投入大自然的怀抱,寻求心灵的共鸣!

54、想去泡温泉,想去温暖如春的地方旅游。来自一个坐在办公室却渴望自由的天秤座的脑洞。

55、少年,你还当她是当年那个长发及腰,天真可爱的菇凉么?

56、希望没感冒的人不准感冒,感冒的人快点好。因为我知道感冒很难受。

57、最美不过是冬天,冰冷的感觉很好,一切沉寂在心底。陪孩子上上课,一家人吃个热乎乎的火锅。偶尔出去旅旅游。雪,你好,我要回来了,倒计时三天。

58、继续走在自己的单行道上,哪怕明天风雨交加。

59、广播里的一句话:如果你们因为异地恋而分开,应该庆幸,因为你离开了一个并不爱你的人。

60、深爱过的你还在我心里,只是我们不能在一起。

61、别在奋斗的年龄,去谈恋爱。

62、所谓红颜知己,只不过是‘情人的代词而已。

63、不喜欢三个人在一起,因为总会冷落一个人……

64、我们的故事就像美丽的童话。

65、我们来到了海边,一眼望去,茫茫的大海,水天相接,真是美极了!这时,海浪一阵阵拍着海岸,一波又一波地吞噬着沙滩上的脚樱海水渐渐地退潮了,平时藏在海里的石头正大片大片地呈现在眼前。被海水长期浸泡的石头,已经形成一层厚厚的青苔,就像一块块碧绿的绒毯。

1、不管你前一秒经历了什么,生活总还要继续。

2、远远望去,太阳花是一团团一簇簇粉嘟嘟的,而近看呢,它却是一朵朵的,相似于喇叭花,它的叶子像小扇子,而且还像三叶草呢。

3、变化就是从前他会忍着困意陪你聊到凌晨,如今大把空闲也会早睡。

4、雨淅淅沥沥地飘着,横的、竖的、斜的,密密麻麻,像断了线的珠子,又像一块巨大的绸缎,在天与地之间飘舞着。

5、对你主动的男人,总归是很花心的。不花心的男人,对你总归是不够主动的。此事自古难两全。所以要么就选花心的,要么就你自己主动。最后得出的结论是,被动的姑娘要么没人要,要么被花心男人伤害。

6、难熬的日子总会过去的,不信你回头看看。

7、人,不过一捻土;命,不过一瞬间。活着,就要学会放弃,学会珍惜和成长;活着,就要努力去证明自己,去不懈地追求,去默默地付出!

8、学生问老师结婚是什么感受,老师说就是把你手机里所有的音乐都删掉,只留下最喜欢的一首,然后无限循环,由喜欢到厌倦再到习惯。

9、曾经发生过的事情不可能忘记只是想不起而已。

10、是我们永远的根,不管我们走的有多远,哪怕海角天涯,都走不出它的心,它的牵挂;家,有着我们最美的梦,最美的童话,不管外面有多么的复杂,只要想起它,我们就不会害怕!

11、立冬后,眼见大河紧紧地抱着水,直到抱成冰。当水被冬留住,与岸彼此相守,河就成了路。远方的雪花,正酝酿着席卷而来。我想起坐在炕上纳起鞋底的母亲,冬天就走向更深的`时光。秋去冬来,这是宿命。今夜,且让万物安静的飘落,沉眠,潜藏,待来年的惊雷将其唤醒。这个冬天就这样悄悄地来了。

12、如戏人生,但求无愧于心!人生如戏,戏如人生。只不过,人生如现场直播,而戏,则是经过彩排的。拍戏可以重来,人生则无重来的机会。认定自己的方向,勇敢走下去,只要问心无愧,到这出人生戏结束的时候,就不会后悔。回望一生,无愧于心,对得起别人,也对得起自己。

13、回长沙要买醉,怅然若失,这么多年想想也心酸,痴情如我有几人,真的等不了你了。有过那么多的失败,这次却无法一笑而过,回想起这么些年的点点滴滴,一遍遍放映那些记忆,才发现最在乎的还是你。这次分别肯定是再无交集,不能想象的未来,你能入梦来,愿我以后梦醒不会泪眼婆娑!

14、春天,不再是一个季节,而是人们对美好生活的无限向往。在这个美好的季节里,我们更应该感觉到前所未有的正能量,这是春天给我们最美好的见面礼。让我们在这春天的关怀下,带着感恩,带着希望,去迎接那美好心灵给我们带来的前所未有的曙光吧!

15、有时,谎言那也只是一种保护,不知道真相的那也是一种幸福。喜欢的人不出现,出现的人不喜欢。——这都是因为你太爱自己了!都说理想丰满、现实骨感,其实理想和现实之间的差距,恰恰是我们内心对自己认知的错位。总觉得生命中迎面而来的人太糟糕,或许正是因为把自己设想得太完美。

16、一日无茶则滞,三日无茶则病。

17、爱到流了泪,哭的很疲惫。

18、你越不计较 越显得我渺小,你轻轻地 拉住我衣角,能让我还不至于 无可救药。

19、两个人的世界,不怕吵架,怕冷漠。冷了一个人,冷的却是两颗心。

20、天冷了,多穿衣,没人会因为你穿得少而担心你生病。冬天的单身狗们,要注意保暖

21、我们最后一次见面,一定不会喝酒,清醒点才好记得清楚些。

22、人善被人欺人恶被人恨,是不是只有善恶两面的人才能活的好?

23、学会适当的解压,不要在意别人的眼光,过好自己的人生就好。心情不好的时候听歌放松一下,或者是出去跑步,别闷着,相信我真的有用。

24、超负荷的人生,该如何继续……

25、永远都不要祝我幸福,因为你不配。

26、两个人相遇是有缘,两个人结合是有福,两个人一起慢慢变老是天长地久的福缘,衷心祝福订婚快乐,白头偕老!

27、抱歉,他自人山人海中来,这猛烈的喜欢,我避无可避。

28、你有没有发现,一个女孩真正生气的时候,不是哭不是闹而是不说话。

29、章鱼有三个心脏,心疼的时候会不会疼上三倍。

30、我总喝醉哭着说没你才叫输。

31、趁端午放假、时光正好、趁微风不燥、多出去走走、看看不同的风景、接触不同的人和事、时间、会把最正确的人带到你的身边。

32、我能玩得起,也能收得住,我可以专一到让你惊讶,也可以花心到让你害怕,我喝过最烈的酒,也放弃过最爱的人,我可以像个疯子一样的玩,也可以像个爷们一样工作。

33、胃疼,头疼,说出来,不知道有谁会理会。

34、第一次养花,希望它可以长命百岁吧。

35、即使你无比忧郁,苦恼压抑,厌烦不安,痛苦之极,只要你静心释放,想方排解,放弃一些奢想,驱除一些躁动,看见一丝微笑,得到一个安慰,体验一下成功,享受一份收获,得到一个启发,知足者常乐,生活真是那么美好!

36、这个世界,因你才与众不同,世界因你而精彩,你来到这个世界上,不必要去复制别人的精彩,也不必要去山寨别人的内容,一定要活出一个自我,快快乐乐,简简单单。

37、山本无忧,因雪白头。水本无忧,因水起皱。

38、世上90%的难题可以用钱解决,剩下的10%,是因为你不够有钱。

39、我不是蜡烛,泪尽成灰的凄楚,不该成为我事业的归宿。我的工作也有边界,我的责任也有范围。请给我合适的课时,分内的任务,然后我用心的付出,也享受付出的快乐,每个孩子进步都是我最大的幸福。

40、爱情它不卑微,是我们爱的太卑微。

41、无论今天你是何处境,总有一天,你会怀念今天。

42、要么忍,要么残忍。要忍要狠,在这个肮脏的社会才会站的稳。

43、百合为多年生草本。无皮鳞茎扁球形,乳白色。茎直立,地下茎节有茎生根,地上茎刚直矮壮绿色光滑。叶散生多数,披针形。花顶生数朵,喇叭形,平展,花被先端稍向外。

44、当你觉得孤独无助时想想,还有十几亿的细胞只为了你一个人活。

45、你用把我伤到骨子里的方法来让我不要忘记你。

46、对不起如果我知道结局伤害了,所以人我不会放弃你拉紧我的手。

47、如果你愿意回头,发现我一直都没走开过。

48、能够哭一哭真的不是什么坏事。说起来,人生,还真的不是只要证明了就可以成立的这么一回事。

49、从众的人,从来都不会有出人头地的一天,他们只是追随者,并永远埋没于人群之中。从众本来是想融入群体,依靠别人的支持来出人头地,现在却变成了别人的附属,变成了诺大太平洋沿岸的一颗小小沙粒。

50、生命里那么多的相遇其实大抵如此,不过是为了擦肩而过,不过是到最后就各奔西东,不过是为了让彼此作伴的那段旅程不会一个人沉默。那些最终会与自己相守的人不需要相遇,因为一直在身边。

51、那只是一场擦肩而过何必记的那么清......

52、当今生活节奏快,人人都在打比赛,稍不留神被淘汰,打好自己的比赛,不以金钱论成败,直面人生的比赛,做好自己全力赛。

53、黄河,我站在你的身边。你从西边奔腾而来,大山千万重难阻你向着太阳升起的地方前进。你汹涌澎湃,气势磅礴,惊天地泣鬼神。

54、我有着稻谷的梦想,麦间扎手的芒,蕴藏丰收的喜悦欲望。

55、遇到一个傻乎乎的人,一点小事就感动的不行不行的,我心情也一下被带开朗了。

56、面对着内心真实的想法,他应该保持沉默——他觉着热血沸腾,内心悲喜交加。

57、开饭啦,夏天没到提前吃凉面。但今天吃还是有点透心凉的感觉呢!

58、离宝宝10个月还有3天,宝宝不会叫爸爸却已经会叫妈妈了,非常清晰,必须记录下来

59、我是一个不服输的人,在500强公司工作了很多年,突然意识到自己的狼性渐渐地没了,就决定离开这种安逸的环境,去外面闯一闯。虽然创业很艰辛,但是回过头看,我并不后悔走过这一段路。这个时代给了我机会,让我用自己的节奏赶上它。

60、对面楼夫妻吵架,原因好像是孩子要离家出走,我们要好好珍惜一直陪在你身边的人。

61、拿到结婚证后,老公第一句话就是:今天晚上把事办了吧……

62、午后的阳光透过窗户,洒到床上,照在拿着书的你的身上,那种感觉暖暖的,甜甜的。

63、美好的爱情失了甜蜜的浑浊,突然变得清新不已。

64、父母有限的时间里,可不可以不要与他们有限的交流。

65、纵然旁人让我感动千百遍,可当脆弱的时候,仍然只想要你陪在身边。早安!

66、只要一个人独处,听歌也好听剧也好,没有声音就活不下去。以前怕黑。现在怕光。

67、是真的没有力气,浑身没劲儿,脸又开始烧,噢天呐春天什么时候过去?

68、一觉睡到自然醒的感觉,真爽。安静的自己在家,感觉也蛮好哒!早安,我的全世界。

69、青春是午夜的蓓蕾,悄悄地绽放美丽……

70、我知道了,跟你一起我会受伤,你太强,我应该远离你。

71、一大堆一大堆的事情需要处理,每件都令我烦躁。想要躲在超人的臂弯里,看他遮风挡雨,所向披靡。不能负荷了,想给自己放个假。

72、可怜的小蛮又感冒了,吐了我一身。这孩子要不是睡着了一会就咳嗽,醒着的时候真看不出生病,兴奋大叫着爬一会站一会把玩具扔到屋子各个角落,心情很明媚的样子。

73、刚刚突然明白了,为什么很多时候异地恋较为容易以分开告终,因为有的时候当急需Ta出现的时候,Ta不能及时出现,这时候陪在你身边的,就更有力了。

74、经过爷爷房门时,听到他貌似一个人絮絮叨叨在说话,如同在与另外一个人聊天,说起的都是日常。从一开始的心头一惊,到与母亲确认房间只有他一人时,我整个心纠成一团。奶奶走了一年半,曾经一辈子和他斗嘴的人离去后,我们都忘记这位老人的情感需求。然后一直盯着母亲的脸,这个夜晚又有了难眠的借口。

75、是谁说半夜不能吃便当,是谁说彩虹不能长头上,是谁说蓝色就等於忧伤,你看看天空和海洋。

76、月饼几时有?这天个性甜,多多吃几个,胃肠消化难,起身来运动,看你露笑脸,你也吃月饼,咱们肩并肩,今晚中秋月,就让咱们这一对志同道合的人约会吧。

77、你说过我们要好好的年龄到了就结婚那现在呢。你还说过你会久伴那现在呢。我幻想的未来呢?

78、曾经你告诉我,你是多么多么的喜欢我,而现在你却告诉我,我是多么多么的惹人讨厌。

79、单身的孩子情人节也可以过的很快乐哦耶!

80、我们这个年纪,说爱还太早,说喜欢又太少

关于失眠的经典说说心情短语推荐

1. 胃疼就喝热水,天冷就添衣,感冒就吃药 ,饿了就煮饭,下雨就撑伞,失眠就数羊,无聊就看电视剧,没人爱

2. 回忆是件很累的事情,就像失眠的时候怎么躺都不对的样子

3. "Toomuchgoinoninsidemyoverloadedhead,Guessi'llgetsomesleepwheniamdead.——EgilOlsen《Sleepwithyou》"

4. 青春是道明媚的忧伤。

5. 总感觉现在的自己,颓废了很多,也憔悴了,也总是喜欢一个人乱想很多东西,然后头痛,然后就失眠,再然后就

6. 失眠的人连做梦的资格都没有。——失眠的心情说说

7. 天蝎座的自己,常因为一个人的一句话就整夜失眠,却从不因为一个人的一句话被打败。天蝎座的自己,可以看着喜欢的人转身离开,却不肯开口挽留。天蝎座的自己,可以面对喜欢的人,却绝口不提喜欢。天蝎座的自己,害怕孤独,好想依赖人,却从不曾真的去依赖,因为已习惯独立跟孤独。

8. 月亮是失眠的灯,凭窗眺望那段寂寞的往事。

9. 想到你还是会大哭一场只不过不再是当初的每晚失眠了

10. 突然说分手,失眠了。今天,对不起。我失手把你杀了。

11. [我的失眠,只有你能医好

12. 心烦,都失眠两天了,告诉自己别想太多,就是忍不住,什么时候才到头。

13. 你就是那个唯一可以让我失眠的人

14. 失眠的人连做梦的资格都没有,我没有一难过就让你心疼的命

15. 如果可以让我见你一面,我会看着你失眠。

关于失眠的经典说说心情短语欣赏

1. 我会每天想你想到失眠,你知道吗,这滋味不好受。

2. 我一直以为山是水的故事,云是风的故事,你是我的故事,可是却不知道,我是不是你的故事。

3. 你沉迷于失眠是因为失眠证明你还相信爱情——雷立刚

4. 失眠的人连做梦的机会都没有

5. xqt:失眠 是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着

6. 送给大家一段话.好好吃饭,好好睡觉,好好挣钱,好好花钱。不为不值得的人生气,不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着,每分钟都为自己活着。

7. 分手了,每晚都会想起以前的情节,然后就失眠了。

8. 你以为我爱你容易吗,每天被思念折磨容易吗,没你的晚安失眠我容易吗

9. 估计又是一个失眠夜了,脑海中总是浮现一些工作中不开心的事,想想真的很让人焦虑,这样会让我感觉我不适合干医疗这个行业,虽然钱拿的不少,可是我很不开心,一开始想着是不是可以换个单位,但是哪里都是一样的,想想真的好心烦。给自己谋取另一天生路吧……这个真是让我值得思考的问题…

10. 许多故事,常常以美丽.快乐为开始,以悲伤做结束。生命中一道道仓促的划痕都会成为我们刻骨铭心的记忆。

11. 失眠的人连做梦的资格都没有.

12. 回忆是件很累的事情 就像失眠时怎么躺都不对的样子#

13. 习惯,失眠,习惯寂静的夜,躺在床上望着天花板,想你淡蓝的衣衫。习惯,睡伴,习惯一个人在一个房间,抱着绒绒熊,独眠。习惯,吃咸,习惯伤口的那把盐,在我心里一点点蔓延。习惯,观天,习惯一个人坐在爱情的井里,念着关于你的诗篇。ps:你走吧,我总要习惯一个人

14. 每晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

15. 生命中有很多事情足以把你打倒,但真正打倒你的是自己的心态。

16. 繁华落,林深处。试问飞花何处归,但见飞花葬流水。怎忍花终葬深水。转回头,看来时路,伊人何处,自问心葬何处。

17. 来到残忍的社会,总会遇到些彷徨.无奈。然后,那些人会教会我读懂这生活中的潜规则,只有这样,才会懂得长大,才会明白到底曾经失去了多少?

18. 这又是半夜醒来的第几个夜晚了

19. 整晚失眠 呆呆望着黑色的天

20. 会不会有那天晚上你失眠是因为想我而失眠。

关于失眠的经典说说心情短语

1. 你永远不知道自己有多坚强,直到有一天你除了坚强再无选择。

2. 失眠往往让人痛苦不堪,因为在安静的夜里,面对黑夜无声的世界,人们往往比白天冷静得多,看事物也似乎更理性。冷静与理性之后,悲哀的发现,自己往往离事物的真相与本质会很近。这对习惯当鸵鸟的人们来说,意味着惊恐和不安。——笙离《爱你,是我做过最好的事》

3. 人生就象高速行驶的列车,初恋正如路边美丽的风景。我们可以坐在车上静静的欣赏它,却不能跳下车去流连忘返。毕竟,终点站才是。

4. 人生没有绝对的公平,但是相对还是公平的。放在一个天平上,你得到的越多,也必须比别人承受更多。

5. 回忆是件很累的事情 就像失眠时怎么躺都不对的样子

6. 很多时候我们不知道,却假装知道;很多事情我们知道,却假装不知道;很多时候我们都假装自己活的很充实。

7. 心烦.压抑.失眠,还是只有你的笑容和你的歌声可以治愈我,看着你的照片听着你的歌就可以让心静下来,暂时忘却烦恼,晚安。

8. 为什么夜夜失眠?? 大概是想你不能眠

9. 雾夜晓风月色影渐残,空有爱恨皆嗟叹.《莫问我是谁》

10. 哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“4-7-8”呼吸法能使人在60秒内进入睡眠状态呼吸法分为三步首先吸气4秒再憋气7秒最后再呼气8秒3次循环后便能感受到睡意而整个过程仅57秒建议大家每天做两次直到熟悉整个过程随手转发拯救身边失眠的朋友

11. 每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠!.

12. 最好的事,莫过于时光流过去之后,你珍爱的旧人.旧物甚至旧时的感觉都还在;能够持久的东西一定有重量,一定经得起时间反复地冲刷和淘洗。在动荡的生活里兜兜转转,陪在身边的始终是那几个人,埋在心里的还是原来的那些念想,是难得的幸事。

13. 回忆是件很累的事情,就像失眠时怎么躺都不对的样子,

14. 一口茶等于一个大半夜。甘苦,提神!

15. 一个人的失眠,一个人的空间,一个人的想念,两个人的画面,是谁的眼泪,是谁的憔悴,洒满地的心碎——曾沛慈《一个人想着一个人》

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