1、愿你在彻夜与书本的对战中能够大获全胜，愿你在黎明的`曙光照耀大地前安稳入睡，愿你在进入考场的时候心静如水，不负你的努力，幸运终将伴随在你的身边！

2、加油啊，早起的公交车上全是为生活奋斗的人，大家都一样，你不能停下脚步！

3、这样的年纪不该承受这么多。既然这样，就坚持让自己不去想，乐观一点，虽然说很难很难，但还是要坚持下去。都会好起来的，加油。

4、人生是有多坎坷艰辛。我不追求鲜花，也不太在乎冷眼和嘲笑，也不迷恋和执着于登顶，我只求心安，平和地努力着。

5、人生的路上可能会有失败，但重要的是你来过，你奋斗过，这就够了，希望大家在奋斗的路上永不言弃，加油。

世界睡眠日，以蓝天为纸，清风为笔，白云为彩，明月点缀，为你奉上一副“美梦图”，祝你世界睡眠日，好梦连连，美梦甜甜，香梦圆圆！一生都幸福！以下是“睡觉的句子”，希望能够帮助的到您！

1、不要将烦恼带进梦境、不要继续在睡梦中办公。放下精神的重负、还自己一片轻松。用预约的心情行走在通往梦乡的小路上。祝您做个好梦，快乐伴您每一天。

2、不求大红大紫，但求喜乐平安；不求大鱼大肉，但求无疾健康；不求大富大贵，但求平安入睡。世界睡眠日，祝睡眠美好香，工作有力量，爱情蜜蜜甜，生活喜洋洋。

3、我的乖乖小猫咪是不是还没睡啊？是不是太想我而睡不着啊？我也很想老婆啊，可这样我可是会担心哦，再不睡的话小猫咪明天就没精神喽，所以亲爱的老婆要赶快睡哦，否则我要心痛了，吻吻猫咪，晚安，我在会梦里等你，要梦到我哦！”

4、幸福是什么？吃得好睡得好！现如今人们在吃这方面已愈加讲究，愈加健康，可是在睡眠这一方面却无可奈何。世界睡眠日，为了得到充分的睡眠，今天，让我们静下心来，抛开白日的烦恼，抛开工作的忙碌，就在晚上，好好的睡一觉！

5、世界睡眠日，愿瞌睡虫使你睡眠够深度，愿恶梦夜夜与你无缘无故，愿美梦天天让你睡不够，愿我能天天走进你最美的梦境！

6、世界睡眠日，愿我的短信化为蝴蝶，扑扇扑扇将你的怒火熄灭，将你的烦恼吹远，将你的眼皮闭合，将你带入愉快的梦境，睁开眼，又是美妙的一天！

7、将工作抛在家门之外，将压力不要带入梦想之中。夜深了，请轻轻地闭上眼睛，享受这难得的温馨时刻，让身心在此得到彻底的放松。世界睡眠日，祝你吃好睡好，快乐一生。

8、满天闪烁的明星，恰是我凝视你的眼睛。皎洁明亮的明月，恰是我思念你的表情。夜风轻轻徐来，送去我的问候：祝福你晚安，好梦！

9、把疲劳打成卷，把烦恼捆成捆，把愁苦打成包，统统送给黑夜；铺开舒适，展开舒心，盖上轻松，抱紧甜蜜，搂住香梦，会晤周公。晚安！

10、今天下雨，就像思念降落来临，问候不只是在夜里，祝福永恒藏在心底，雨停而想念不止，夜深却牵挂依然，宝贝，晚安！

11、我们要用奋斗和梦想扬起青春的船帆，去享受青春的美好，收获成功的喜悦。但是此刻，该睡觉了，明天继续奋斗吧！睡觉时刻就应该是“若无闲事挂心头，便是人间好时节”，朋友，晚安！

12、心上无事瞌睡多，心无杂念睡眠佳。心平气静早入眠，心身健康精神爽。英姿焕发怡心间，幸福生活快乐伴。梦醒时分天已晓，喜笑颜开新一天。祝你有个好睡眠，事业有成劲头添。

13、在这祥和的夜晚，呈上我温馨的祝福，带去我深切的思念，愿我的祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境，一片心意使你天天平平安安！

14、收我吉言者，睡前送你“三姨太”：一姨太保：甜蜜入梦无忧愁，二姨太保：快乐入眠无烦恼，三姨太保：吉祥入睡无病痛，最后祝你，今晚好梦连连，好梦不断，好人一生快乐！

15、睡前避免受刺激，恐怖电影要离远。大脑兴奋易失眠，翻来覆去惹人烦。保持愉悦好心情，姿势正确助睡眠。睡眠充足精神好，工作顺心身体健。世界睡眠日，愿你睡得香香，好梦连连！

16、懒羊宝宝来报道，躺在床上要睡觉，万事烦恼都抛掉，看看谁先要睡着，周公紧紧怀中抱，呼呼噜噜睡大觉。

17、世界睡眠日来到，重视睡眠很重要；音乐沐浴去疲劳，忧愁烦恼都扔掉；工作压力都放下，安然入睡复精神；一声晚安伴入睡，祝君美梦连连做。

18、亲爱的，不要让我等他久，我先去月亮婆婆那等你啊，你快点进如梦乡来找我，我爱你，嘿嘿！

19、睡个好觉烦恼消，忧愁心事全忘掉，睡个好觉不踌躇，多彩梦想要成真，睡个好觉好痛快，精神振奋心情妙，世界睡眠日，祝你你睡掉压力，享受美好生活。

20、我害怕你睡觉质量不好，特地将疲惫雪藏，把烦恼封杀，把压力做冷板凳，同时又推出几位新面孔，让快乐的心态做产品代言人，让舒适的心境演电影，让轻松的心情T台走秀，纷纷取代几位老艺人，让你的睡眠更加有保证，让你睡得舒心，睡得开心。

21、收我祝福者，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑，祝你今晚好梦连连，幸福不断！

22、每天清醒前的第一件事就是对着闹钟咆哮，每天清醒后的第一件事就是对着床铺撒娇，为了生活，不得不暂时离开它柔软的怀抱，赶快起床，晚上还能继续缠绵，祝你新的一天开心顺利，早点回家与床亲密！

23、床铺整洁被褥净，睡眠有个好环境。睡前少喝咖啡类，精神兴奋难入睡。热水泡脚助睡眠，烦恼丢开入眠快。蒙头睡觉空气差，影响睡眠实不该。世界睡眠日，愿你天天有个好睡眠！

24、凌晨三点紧急开会，不想起床，又怕领导怪罪，实在憋气，天天受累，群发短信，谁都别睡。

25、世界睡眠日，健康贴士：①晚上开窗，一夜都香；②睡前洗脚，胜吃补药；③白天多动，夜里少梦；④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。

26、世界睡眠日，送你“四式睡前保健功”：十指梳头，双掌搓耳，双掌摩面，叠掌摩腹。祝福你美好睡眠，身体倍棒，快乐逍遥，幸福美满！

27、时代在进步，习惯在演进：过去的人雇丫鬟是干活的，现在的人雇保姆是养小三的.；过去的人吃饭是有时间的，现在的人吃饭的是没谱的；过去的人天黑就睡觉，现在的人天黑才起床。当然过去人的脸是麦色的，现在人的脸是彩色的。保护健康，天黑睡觉！

28、一日之计在于晨，马上起来算你猛。充实过好每一天，快乐生活一达人！ｃｏｍｅｏｎ！"

29、诗写得好的叫诗仙，酒喝得多的叫酒仙，画画的美的叫画仙，祝你今晚做个睡仙，睡他个舒舒服服浑身爽，睡他个香香甜甜心情好，睡他个和和美美好梦圆！

30、世界睡眠日，送你神奇“阿拉伯飞毯”，愿你旅游睡眠两不误，快乐旅游似神仙，幸福睡眠如天使，时时处处乐逍遥！

31、在一个甜而美的梦中，你突然被嘈杂的声响惊醒。那令你厌烦的曲调，可否曾是你最喜爱的歌谣。看了看钟表，找个理由再次卧倒。面临起床的你是这般‘不可救药’。看你睡欲像宝宝，愿心情也要似宝宝噢！

32、我用星星做成一束薰衣草，为你驱除忧伤和烦恼，我用月光做成一汤牛奶浴，为你洗去包袱和思绪，我还用清风做成一床好梦床，让你深夜拥有微笑的面庞，我最后用阳光做成一把金钥匙，当清晨来临我会打开你的梦乡，让你年轻永远维持！晚安！

33、既要赚钱，也要休闲，既要加班，也要联欢，既要熬夜，也要睡眠，既要休息，也要香甜。三月二十一日世界睡眠日到来之际，轻轻地问候一声：“朋友晚安。”

34、昨天我看见了你，你是那么美丽，那么充满活力，那么善解人意，那么快乐无虞。你问我在哪里看见你？是在我的梦里，我美妙的梦里。世界睡眠日，我在梦里遇见你，那么也请你好好安睡，与我在梦里相遇，距离绝不会冲淡我们的友谊。

35、星星眨眼，要为你做“催眠”；月光明媚，要诱你入“美梦”；微风吹拂，要请你丢“疲惫”；短信融情，要祝你来“安睡”！

36、风声水声闹铃声，生生不息；上床起床赖上床，床床美梦；左翻右翻来回翻，翻翻得意；左睁右睁双眼睁，睁睁无奈。快起床喽……

37、想我你会睡不着，想见我就要睡觉，梦里和你手牵手，不睡怎能见的着；亲爱的，乖乖去睡觉，莫让自己成国宝。晚安，宝贝。

38、烦恼也好，悲伤也好，这一刻通通忘掉；得失也好，富贵也好，生活就要睡得好。世界睡眠日，莫让烦躁侵袭，安心睡眠，还心情一方美丽！

39、梦里真好，美女伴绕，胡编乱侃，有说有笑，兴趣正浓；闹钟响了，梦里美景，全部散了，睁开双眼，只有苦笑；朋友短信，顺势来到，祝福满满，心情大好；为了分享，此刻美好，把它转了，发给你了；愿你收到，精神大好，祝你早安，快乐不消！

40、抛去一天的劳累，洗去一天的尘埃，散去一天的不愉，接到满满的幸福，握紧甜甜的快乐，享受美美的收获。脱去白天的外衣，回到原来的自我，愿今晚美梦一直拥抱着你。

41、世界睡眠日，来学一学睡眠八戒：一戒饱食，二戒饮酒，三戒喝茶，四戒烦躁，五戒运动，六戒噪音，七戒兴奋，八戒晚睡。要想健康，快学八戒，做个会睡的小猪猪，乐哈哈。

42、呐，生活呢最重要的就是开心，睡觉呢最重要的就是安稳。烦心事多呢并不重要，关键是要懂得释怀。呐，发一条晚安短信，祝福亲爱的你美梦到天明。

43、夜幕降临，《星星的约会》赶走疲惫，《白月光》倾洒窗前，《花好月圆》夜睡意蒙蒙，《甜甜的》梦乡等你行动，放下疲惫，轻松入睡，晚安，好梦！

44、白天做事十全十美，晚上睡觉没心没肺；白天思考瞬息万变，晚上休息安安稳稳；想健健康康吗，想长命百岁吗，不想过亚健康吧，不想熊猫眼吧，那就老实睡觉，睡眠是身体的加油站，心放松，睡个好觉明天才能一帆风顺！

45、日日午睡脑保健，夜夜好梦能养颜。精神饱满保安全，神清气爽好赚钱。气定神闲不出乱，气宇轩昂定江山。精神百倍好上班，脾气温和最美满。世界睡眠日，改善睡眠，改变命运。祝您美梦成真！

46、天亮了么，时间不过六七点，天亮了么，雄鸡不过叫两遍，天亮了么，闹钟还不曾翻脸，天亮了么，别看了，再看一下你就该迟到了，亲爱的朋友，开开心心起床，迎接全新一天吧，愿你工作顺利。

47、睡出个“精力旺盛”好学习，睡出个“活力四射”好工作，睡出个“意气风发”好赚钱，睡出个“神采飞扬”好生活。世界睡眠日，愿你能睡、会睡、开心睡！

48、睡吧：你会做一个梦，梦见我扮成了鬼，一身白色的衣服。你看不见我的脚，却只能看到我白色的衣服上有红色的，我直勾勾的看着你，对你说：“下次喂我葡萄酒的时候看好嘴巴在哪。”

49、烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健康生活，活力四射，才能快乐每一天，夜深了，快安心休息吧。

50、今夜试听周杰伦的《稻香》吧，真的可以闻到稻香的闻到，遥望到广阔的田野，看到儿时的追逐，看到热情勤奋的农民伯伯，发现了儿时的玩伴，他们将一起进入你的梦想，一同和你演绎从前的时光，重复从前美好的场景。祝你真的会梦到儿时开心的回忆。。

51、送你一些快乐，愿你安心入眠，送你轻松一刻，愿你安然入睡，送你短信一条，愿你美梦相伴，送你一句话语，晚安我的朋友。

1、上今天的课，睡昨天的觉。

2、睡觉算什么，有本事你别醒！

3、你在睡觉，你若想起，你会微笑！

4、一觉睡到大天亮，浑身舒服极了！

5、数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒

6、我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉！

7、宝宝最近睡得香甜，白天精神更好了。

8、可以不吃饭、不睡觉，却无法不想你。

9、老年人奋起，中年人觉醒，青少年沉睡。

10、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。

11、你想发大财吗？那你就赶快上床睡觉吧！

12、人生就像睡觉！醒着困！闭上眼睛又清醒！

13、爷爷睡得真香啊，鼾声震天哦！哈哈哈哈！

14、睡觉，非得要等到醒来，你才知道你睡着了。

15、每次回家，我都睡得特别香，一觉睡到大天亮。

16、睡觉是门艺术，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步

17、今天我要做俯卧撑！……今天先俯卧，明天再撑。

18、睡觉是为了踏实地工作，工作是为了踏实地睡觉。

19、白天晚上，头一碰到枕头就睡着了，睡得又香又甜。

20、宝贝睡着哦了，嘴角挂着弯弯的笑容，睡得真香啊。

21、睡觉是一门艺术，谁也无法阻止我追求艺术的脚步。

22、睡觉就像打擂台，我已休息完毕，准备开始第二轮了。

23、“现在的梦想决定着你的将来”，所以还是再睡一会吧。

24、即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。

25、睡觉是一种态度，更是一种艺术！但今晚，睡觉是一门技术！

26、睡觉是我唯一的解脱，我一直都在想，能否一直这样睡下去。

27、除了吃和睡，生命也许还有别的意义，不过我觉得没有就挺好。

28、睡觉是一门艺术，睡不好是你白白糟蹋，睡得好说不定还能梦到元素周期表。

29、睡觉是世界上最幸福的事情，没有之一！尤其是梦到现实中想要不能有的场景。

30、她安静的睡着了，手里抱着洋娃娃，嘴上挂着甜甜的笑容，一定是在做什么美梦。

31、他躺在软软的床上，安静的睡的那么香，脸上露出柔和的表情，好像在做什么美梦。

32、给你一段旋律，像妈妈怀里的`甜蜜，给你一句问候，像恋人亲密的香吻，祝你好梦好眠。

33、睡觉是一件幸福的事情，做了美梦醒来可以回味美好，做了噩梦醒来会明白，那是假的。

34、好的铁锚能够保证轮船停航，好的刹车能够保证汽车停车，好的睡眠能够保证身体休息。

35、都说站着不如坐着，坐着不如躺着，躺着不如睡着，祝你站得直，坐得稳，躺得松，睡得着。

36、今天上了一天的学，脑袋晕的不得了，做作业时昏昏欲睡，回到房间，一躺下，便进入了梦乡。

37、今年夏天……睡觉！首先就是睡觉。一直睡觉。如果想尽兴的话，就去海边！在那里……睡觉！

38、好睡秘笈为你支招：1午后小睡；2足够疲惫；3红酒小杯；4枕头不累；5室内漆黑。好好读取，但愿得益。

39、抛开忧伤赶快入睡，扔掉郁闷马上安睡，撵走忧愁尽情熟睡，赶跑烦恼立刻沉睡。请开心深睡，放心浓睡！

40、让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，祝你健康幸福。

41、请和天地同眠，吸取天地灵气，请和四季同眠，萃取时间精华，请和我的祝福同眠，享受美丽健康每一天。

42、还是睡觉舒服，越来越喜欢睡觉了。真不明白以前为嘛会讨厌睡觉，觉得睡觉浪费时间咧。睡觉是一种享受。

43、愿瞌睡虫使你睡眠够深度，愿恶梦夜夜与你无缘无故，愿美梦天天让你睡不够，愿我能天天走进你最美的梦境！

44、身体健康要知道，睡前要洗脚，洗掉疲劳，少吃饱，要睡好，充足睡眠，身体好，祝你天天睡好觉，美梦连连。

45、修养深不深看嘴，吃饭香不香看胃，精力够不够看睡。优质的睡眠，是精力充沛的关键。愿您抛开烦扰，甜甜睡好。

46、送你一杯安神茶，安心入睡笑哈哈；送你一首轻松浪漫乐曲，烦恼远去心情愉快；祝你准点入睡，快乐入睡，幸福入睡。

47、一觉闲眠百病消，睡眠充足赛补药，优质睡眠增能量，美好睡眠胜仙药。祝福你快乐睡眠，增添力量，身体棒棒，幸福美满！

48、冷静回绝“睡意全无“，断然拒绝“难以入睡“，彻底禁绝“无法入眠“，坚决杜绝“夜不能寐“。请拥抱睡眠，享受睡眠！

49、今天是元旦，我决定在新的一年里每天睡眠时间不超过8小时，这样的话，8乘以365除以24……121.6天……5月3日叫我起床！

50、世界睡眠日，记得跟压力道个别，跟烦躁说声再见，跟美梦提前预约，跟安稳打好交道，牵着轻松的小手，共赴周公的约会。

51、合上疲惫的眼，让睡意围你打转。清零繁忙的脑，让轻松陪你安睡。打开睡梦的窗，让甜蜜的风吹进。愿你睡的香甜，身体康健。

52、揽住轻松的小蛮腰，抓紧快乐的小嫩手，拉住开心的小玉臂，拽紧舒坦的小粉腿，放松心情，酣然入梦。愿你睡得顺心，睡得如意！

53、淡淡晚风月映窗，送你一株夜来香；烦恼丢掉快入睡，愿你好梦更久长；轻轻松松入梦境，愿你一觉到天明。愿你睡得香，精力旺！

54、睡眠质量要提高，睡前泡脚不能少，剧烈运动要避免，放松心情，摆正心态，清零大脑，不要思考，睡个好觉。愿你身体健康，睡眠好。

55、睡觉是一件超幸福的事，突然想起了奥斯特诺夫晓辉斯基的一句名言：如果说睡觉是一门艺术，那么，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步！

56、以蓝天为纸，清风为笔，白云为彩，明月点缀，为你奉上一副“美梦图“，祝你世界睡眠日，好梦连连，美梦甜甜，香梦圆圆！一生都幸福！

57、睡个好觉烦恼消，忧愁心事全忘掉，睡个好觉不踌躇，多彩梦想要成真，睡个好觉好痛快，精神振奋心情妙，祝你你睡掉压力，享受美好生活。

58、失眠停产了，美梦到货了；疲惫下岗了，睡意上阵了；烦闷落榜了，轻松中举了；祝福送到了，睡眠更好了。收拾好烦扰杂念，享受优质睡眠！

59、上帝给了每个人公平的每天三个八小时。第一个八小时大家都在工作，第二个八小时大家都在睡觉。人与人的区别都是第三个八小时创造出来的。

60、睡出个“精力旺盛“好学习，睡出个“活力四射“好工作，睡出个“意气风发“好赚钱，睡出个“神采飞扬“好生活。世愿你能睡、会睡、开心睡！

61、充足睡眠，为生命聚集能量；美好睡眠，为理想插上翅膀。世界睡眠日，祝福你快乐睡眠，增添力量，如虎添翼，天天向上，梦想成真，幸福美满！

62、健康贴士：①晚上开窗，一夜都香；②睡前洗脚，胜吃补药；③白天多动，夜里少梦；④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。

63、难过的时候睡一觉，伤心的事情全忘掉；烦恼的时候睡一觉，忧心的事情全忘掉；累了的时候睡一觉，自然醒后精神爽！世界睡眠日，祝你安睡好眠！

64、让“夜“悄悄抚慰你，让“风“悄悄伴随你，让“月“悄悄守候你，让“我“悄悄惦记你，请带上我甜蜜的祝福进入美好的梦乡！祝你一生快乐无忧！

65、睡觉讲学问：当风莫要睡、蒙头睡不安、张口睡咽疼、对灯睡刺眼、饱食睡伤胃、饮茶睡失眠、兴奋睡不实、激动睡不好！愿君细细思，睡眠更健康！

66、世界睡眠日，送你“四式睡前保健功“：1、十指梳头，2、双掌搓耳，3、双掌摩面，4、叠掌摩腹。祝福你美好睡眠，身体倍棒，快乐逍遥，幸福美满！

67、温馨贴士：睡前把脚泡一泡，一杯牛奶睡眠好；睡前静心微微笑，一夜尽是美梦绕；睡前短信瞧一瞧，保你安神又补脑。此贴士转给你爱的人效果更好。

68、物美人美，睡梦中的故事最美；阴好晴好，被窝里的温度最好；歌妙舞妙。温床上的睡意最妙；夜深月深，送给你的祝福最深。世界睡眠日，愿你拥有健康好睡眠。

69、每年的3月21是世界的睡眠日，睡眠是健康的选择。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品“，证明有良好睡眠才能有健康人生。愿你赶走失眠，要睡就睡到自然醒。

70、世界睡眠日，来学一学睡眠八戒：一戒饱食，二戒饮酒，三戒喝茶，四戒烦躁，五戒运动，六戒噪音，七戒兴奋，八戒晚睡。要想健康，快学八戒，做个会睡的小猪猪，乐哈哈。

71、把“幸福“的眼睛闭上，把“舒心“的头脑释放，把“愉悦“的心情铺垫，把“快乐“身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠！祝你一生都开心！

72、世界睡眠日，关注中老年快行动，老人睡眠质量差，农村老人更严重，多打电话常回家，以免爸妈多牵挂，多与父母唠家常，帮助老人学豁达，入睡困难看医生，及早治疗护身体。

73、睡眠夺走了你的时间，却给你带来充沛的精力；睡眠减少了你的娱乐，却为你送来健康快乐；睡眠停止了你的创造，却让你的心灵得到休憩。世界睡眠日，让我们开启心灵之窗，共同关注睡眠。

74、正在工作的你是否感觉疲惫？正在学习的你是否感觉眼睛酸痛？正在旅途中的你是否感觉浑身乏力？那么请停下来吧，把所有的事情都放下，舒服的睡上一觉，放松自己，祝你睡得舒心，有个好梦。

75、这些日子，被过去所纠缠。睡觉是唯一解脱的时间，可是你又那样出现在梦里——过去已经过去了，再回头看只会毁掉现在，阻碍未来，这道理我懂啊，只是尽管我看得再通透，还是无法忘得彻底。

76、世界睡眠日，给你泡杯“温馨“的茶，让人睡眠乐又足，给你冲杯“如意“的奶，让你睡眠甜又香，给你盖上“幸福“的被，让你睡眠安又稳，给你捎去“祝福“的情，让你睡眠心里甜！祝你快乐！

77、恋爱，就像睡觉，要看对象。如果对象是床，你就可以舒舒服服的睡个好觉。如果对象是张桌子，当然也可以睡，但是难免腰酸悲痛浑身不爽。恋爱，就像睡觉，要看时间。时间不到，比较难睡着。时间不到，被弄醒也是痛苦的。

78、睡觉其实是一门艺术，讲究的是心境，有时候你睡不着，抱怨说是外部环境问题，错，其实是你自己内心的问题，你自己内心静不下来，自然无法得到很好的睡眠，在同样嘈杂的环境中，有人可以睡到打呼噜，有人可以一直翻来覆去，辗转反侧，所以说不要抱怨别人吵到你睡不着，其实是你自己的心吵到了你。