在与文友交往中，或许一句话、一个动作、一件小事……可能就会产生联想而生诙谐与幽默，为友谊添加了润滑剂。

我曾写过《夏秋先生的花欣》，说的是夏秋先生爱花、养花、欣赏花的故事。浪子林杨看到后给我打电话说：“大哥，你写夏秋老师的那篇文章，还是把花欣改为‘花心’更吸引人……”

呵呵，人家夏秋先生可是正经人，而且又是文化名人，咱不能图一时逗哏，给名人添堵不是，所以到现在我也不敢改，生怕怪罪下来给你“小鞋穿”。

真是无巧不成书。浪子林杨说别人“花心”，这回可倒好，他却来真的了，他比“花心”还厉害，而是泡在了“花海”里了。

说起浪子林杨，人到中年的他，大高个儿，圆脸庞，留短发，威武英俊，风流倜傥，说起话来文绉绉的，接人待物乐呵呵的，生人见面脸红扑扑的，吟诗赋词缠绵绵的……尽管他情有独钟，但就凭他的长相和文采，也是人见人爱的大众情人。

常言道，“女人似花，花如玉”，“ 一个女人一枝花”。

浪子林杨现在可是今非昔比了，每天这个娟、琴、丽、凤、芳，明天那个贤、慧、秋、艳、珍、华……你来她往，应接不暇，被女人包围的他，起早贪黑，忙里忙外的“不能自拔”。

原来，浪子林杨办起来了家政服务公司，专门提供月嫂服务、育婴服务、保姆服务、计时服务、家政服务、护工服务、保洁服务、家教陪读、学员培训等诸多家政服务项目，如今春风得意马蹄疾，已有三个连锁子公司，生意红红火火。

就是这样一个整天与女人打交道，且面向大众的'服务公司，说浪子林杨掉到女人堆了，泡在“花海”中一点也不玄乎。

俗说说得好，干啥吆喝啥。

我到过他公司的总部，有接待室、会客室、办公室，宿舍，宿舍是专门为外地过往的服务人员提供廉价住宿的。还有图书专柜，陈列了许多文学书籍和相关的业务书籍。墙壁上布置的很特别，有金牌月嫂、金牌育婴师等工作照展示专栏，还有服务理念等。

浪子林杨刚开始办家政服务公司时，有人私下里议论：“一个中年汉子，干起女人活计来，真有点另类！”有的还嘀咕：“如今家政大街小巷多得是，竞争的厉害，能攒钱吗？”还有的担心：“三个女人一台戏，弄不好非得闹出说道不可，‘好戏’还在后头呢。”人们的议论与担心，早已在他的意料之中。

浪子林杨是一位果敢、睿智、务实的人。

说浪子林杨果敢，是说他之所以选择家政这项事业，是经过反复调研论证，看到了家政服务业在现代社会生活里的美好前景，便下定了投资的决心，于是，他紧锣密鼓地张罗起来，选址、租赁房屋，室内布置、购置办公设备……不久，一个新兴的家政公司诞生了。

浪子林杨，他在公司经营方式上作了大胆的尝试。坚定诚信做人，厚道做事，资源共享，合作共赢的理念，他负责管总，三个子公司，都分别交由一名女性副总来负责日常的业务拓展、服务人员的选派、跟踪服务与结算等事项。所以，任何复杂难办的事情，在聪明人面前都会迎刃而解。浪子林杨就是这样解决了“男人干的女人活”，显现了他的睿智。

务实，是推动事业不断发展进步的动力。浪子林杨，爱上了家政服务这个事业，每天早来晚走，兢兢业业，运筹帷幄……打广告、运用网络拓展业务，建立服务人员储备库，严格手续、依法经营，妥善处理好服务中出现的这样那样的情况与问题等，用为雇主的尽善尽美的服务，实现了公司、服务人员的共赢。

话还得说回来，干任何事情总会遇到一定的困难与考验的。

起初，生意确实有些冷清，有朋友对浪子林杨说：“这啥时候能把本钱赚回来，不行就赶快撤吧！”但他只是淡淡的一笑，没有心灰意冷，凭着执着的精神与不服输的倔强性格，终于度过了艰辛的起步阶段，迎来了霞光满天。

浪子林杨在打理生意的同时，经常请文友到他的公司坐一坐，聊聊天，喝喝茶。有趣的是，突然有一天周日，浪子林杨给我打手机说：“大哥，今天中午请你和郑老师来公司吃月子餐，郭淑贤副总要露一手。”

“哈哈，真的吗？！”我是又惊又喜。惊的是，活了大半辈子，吃惯了家常便饭，吃月子餐真的有些吃惊；喜的是，吃月子餐，吃啥不重要，就是想进一步深层次了解一下这个行当的事情。

我接完浪子林杨手机，当即给郑旭东老师打电话，并约好一同前往。不巧，那天因临时有事还是晚到了。

浪子林杨与郭淑贤副总，把饭菜摆好等我们好久了。郭淑贤副总特意做了一道白萝卜丝肉丸。这是给坐月子妇女的一道食补佳肴，清淡可口、利水利气。这是指导学员和上岗月嫂提高服务技能的探索。

我与浪子林杨原来住在一个小区，前些年，他参与开发公司的小区建设，指挥几十号人，干得风风火火的。记得，在小区2号门我与浪子林杨见面时的情景，彼此相互打招呼，暂短的问候。他身穿迷彩服，头戴安全帽，晒得黑红的脸膛，神采奕奕的形象至今仍跳跃在眼前……后来，受房地产泡沫经济的影响，他顺应形势，急流勇退，像变色龙似的，由原来搬砖磊石，盖高楼大厦，摇身一变，竟干起了家政服务这一行。

我俩相识在雪花飘舞的日子里，再次见面又是在大雨即将到来之际，忘不了淡淡的女儿红，喷香的家乡菜，都是因为爬格子的共同爱好，结下了深厚的情谊。

浪子林杨，是一个小山村里的孩子，从小失去母爱，十几岁就爱上了文学，铲地、趟地时，经常“走火入魔”，放下锄头、撒下犁杖，掏出纸和笔写起来……后来，他揣着文学梦，离开故乡，经风雨见世面，寻求事业的发展，而浪迹天涯，一颗感恩的心，他又将本性杨改为母姓林而叫林杨。一个浪子与林杨的巧妙组合，就这样注入了其特有的内涵。

浪子，非浪子，岂浪子，亦浪子，且浪子。

人逢喜事精神爽，顺风顺水帆满蓬。

如今，浪子林杨圆了作家、诗人的梦，事业的顺畅与发达，让他的人生更完美了，心境更甜蜜了，情感更浪漫了……

锦衣还乡，花团锦簇。

“花海”中的浪子林杨，我祝福你！

在日常学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用

说说我的心里话作文1

在这个世界上，在这个社会里，只要人与人有交往，就必定会有摩擦。因为每个人都是一个特别的个体，有着独特的性格、独立的思想。这是从古到今，甚至到将来都不会改变的客观存在的现象。只是在古时候，在旧社会，许多人都有苦难言，在当时的社会，不允许他们说。而我们应该庆幸的是，在这个现代化社会中，我们有话就可以说，可以体验到一吐为快的轻松。

对于父母，我们总是又爱又恨。爱他们对我们无微不至的照顾，无私的奉献；恨他们对我们的束缚，对我们的猜测。

我爱我的父母。是他们给了我生命，并造就了今天的我。我出生在汕头市，这意味着，我是潮汕人，说要潮汕便会想到“重男轻女”这四个字。我的家乡，我的奶奶便是如此。

记得妈妈说过，在我出生的时候，奶奶得知是个女孩儿，即伤心又愤怒，最后拂袖而去，把妈妈留在了那张冰冷的床上。在我出生不久，邻居们又议论纷纷，说妈妈不好，生了个女孩儿。在坐月子的时候，奶奶也没有去照顾她，在寒冷的十月里，妈妈还要像平常一样起早贪黑。而爸爸，对这些是是非非都不在意，他只告诉别人：“这是我家的千金。”

在这13年里，他们从不偏心，对我无怨无悔地付出。“千金”这两个字早已经深深烙在我脑海里。我爱我的父母。

我烦我的父母。妈妈没有多少文化，脾气又暴躁，经常因为一些小事骂我，不给我解释的机会，不容我反驳。不知是否因为我长大了，我觉得爸爸很沉默，经常不说话，即使我奖状满墙、“文武双全”，他也从未表扬过我。对于我所犯的错误也是一语不发，只是在某些方面暗暗的给我惩罚，要我自己意识到错误，并且改正。

我从未受过父母的溺爱，也从未听过他们的甜言蜜语，或许因为这样，从小我就很独立。也可能因为独立，跟他们没有那么亲密；也没有哭着跟妈妈倾诉的习惯，只是一个人偷偷躲着，不敢给他们发现；也没有看到爸爸下班兴高采烈冲上去的习惯，甚至连一句“爸爸”也没。

父母们总会以自己的角度去看孩子，他们不知道，其实他们做的有时并不是孩子想要的。我只想说：相信孩子吧，我们懂得自己在做什么，知道什么才是对，什么才是对自己好！

说说我的心里话作文2

我的内心如宇宙一般无边无际，那许多好似黄叶落下的沙沙细语、犹如埋在土里的种子的绵绵物语，让我不知从何说起。但要对妈妈说的话还真是多，委屈的话变成泪水，聚为小溪流淌心间；爱的语言化作蜜糖，幸福甜美直沁心肺；伤心之语转为繁星，向黑夜窃窃地私语……不管什么样的话语，都似化石一般隐没在我的心中。现在，我要把它说出来。

记着有一天，我正玩着手机，但妈妈看到后，一把夺过手机，并摆出法官的严肃脸说：“你以后不能玩手机了！”顿时，我的脑袋一片空白，许久，喷泉一般的问号便不断涌现，才让我挤出一句为什么。“不为什么。”妈妈平静地回答，“这样会影响你的学习。”说完，就走出我的房间。我双眼无神，呆了半晌，泪水忽然流出，在昏光下闪闪发亮。

妈妈，其实我想说……

我知道您是为我好、是爱我，可我真的不理解。一、我每次玩都看时间，绝对有数。二、我并没有因为玩游戏而影响学习，相反，我的作业全部写完，成绩也伴随着努力日益提高。三、不只是我，就连优秀的王雨萱、高博见也会偶尔玩玩，为什么他们可以，我却不行？妈妈，您知道吗？当同学们有说有笑地聊天时，我就像个异类，因为我什么也不知道，令人扫兴。或许我有一千个理由诉说，但您永远是简单、平静的一句：“我为了你好。”我相信您，妈妈。

在我的生活中，您扮演着多个角色，在我做错事时，你会严格地让我改正；在我得到成功时，您会用天使般的笑容给于我鼓励；当我灰心时，你会让如太阳似的温暖话语为我加油；在我委屈时，您会用秋雨一样的眼神带来安慰……这么多角色合为一体就是我最爱的人——您，我的母亲。

妈妈，我的心里话您都听见了吗？不管怎么样，我都说出了我在心底隐没已久的化石——要对您说的真心话。

说说我的心里话作文3

您是辛勤的园丁，为我们修剪枝叶；您是和煦的春风，让我们萌发生机。您就是我们最爱的老师——徐老师。

徐老师，您知道吗？我刚刚上学的时候，有些害怕，不敢去上学，因为幼儿园毕业了，要换一名新的老师了，我不知道未来的老师是什么样的，是严厉，还是温柔？但是当我看到您的时候，害怕感就荡然无存了。您，披着长长的头发，脸上总是笑盈盈的。在我们遇到困难时，您就会帮我们解除一道道难题；在我们伤心时，您就会安慰我们、鼓励我们。

徐老师，您还记得这件事吗？那是一个星期一的早晨，我们高高兴兴地来到学校时，毕老师告诉我们一个伤心的事情：“同学们，在周末的时候，徐老师不小心把腰给扭伤了，疼的厉害，所以请假了，这几天，由王老师来给同学们上课。”听到这个消息，同学们都很伤心，我们也许好久见不到您了，我们都希望您能早日康复。可是没过几天，您便来到了学校，我们都知道您的腰还没恢复，但您怕我们落下功课耽误我们学习，所有您忍痛来给我们上课。

您现在腰疼，应该多休息、少运动，可您没有。您的办公室在旧楼一楼，而我们班在新楼三楼，也就是说，您要从旧楼走到新楼，再从一楼爬到三楼。我们常常看到您用手扶着腰，步履艰难的上下楼。可每到上课，您便会准时来到教室，而且每节课您还是像以前那样笑盈盈的。我们知道你忍着痛在坚持，我们也认真地听讲，只有努力学习才是对您最好的回报。

徐老师，我记得一次作业的其中一项是发语音，我做完作业后就开始发语音了，发完后就九点多了。就在我准备睡觉时，我发现您在下面发了一条信息，上面写着：“郭语斐，是yǎn鼠不是yàn鼠。”我看了心想：“您现在腰不好，应该早些休息，可您没有，还在给我们听语音和纠正错误，我很感动。”

徐老师，我想对您说：“您为了我们的成长，辛苦了！我们是一棵棵小芽，在您的培育下茁壮成长！新学期又开始了，我们一定要用更好的面貌、更优异的成绩来回报您对我们的期望。”

说说我的心里话作文4

如果爸爸你能好好锻炼，努力练习说话，努力戒掉烟酒，那就太好了！虽然找到工作的机率很渺茫，但是在家里帮助妈妈总可以吧？

爸爸你知道吗？每当我看见妈妈为了这个家而匆忙的身影和为了整个家而留下的一条条细小的皱纹时，我的心里是多么的酸痛呀！她是我妈妈，可这几年来，她好象老了十多岁，这是妈妈为了整个家而留下的标记。可你却没有看在眼里，记在心里，甚至有时你语言表达不清楚干着急时，竟然用脏话去骂妈妈，可妈妈却没有半句怨语，只有我会冲出房来，大声地对你吼到：“凭什么！凭什么！你凭什么可以这样骂妈妈，没有妈妈在你住院期间辛苦照顾你，呵护你，你会有活下来的机会吗？没有妈妈拼命的赚钱、借钱，你手术能顺利进行吗？没有妈妈为你做的一切，你还能坐在这里听我说话吗？不！没有！你没有任何机会。”

此时的你坐在床上听我讲话只是傻笑，好像我的话都是在开玩笑。可是爸爸，你真应该好好想一想，你这几年是怎么过的，是妈妈用一滴滴汗水和不分昼夜的辛劳岁月换来的。自从你出院以来，妈妈从没有买过一件衣服和鞋，那是她为了让你和我两个人的生活能好点，所以舍不得买，攒下钱给你我买鞋子和日常用品，给你买降压药。

妈妈为了这个家，从来不说一声累，喊一声苦，难道她的付出换来的却是你的脏话吗？妈妈为什么为你付出那么多？为什么？

爸爸，你知道吗？每当你回来我闻到你身上有一股烟酒味儿，我都会不停的责备你、说你，甚至警告你。那是为了你好，你知道吗？

我讲了又讲，说了又说，可是你却当没有听见一样。

每当我责备你时，我都会哭，因为你是我父亲，我希望你好，无论怎么，最起码，当你站在我的同学面前时，我可以自豪的说：“我爸爸虽然找不到工作，但他可以给我一个“幸福”的家！

说说我的心里话作文5

时间像流水般过去了，9月眨眼就变成10月。在新学校中，新班级中，我第一次尝到了人生中的压力。自己心中有些悄悄话，想对一些人说。

妈妈，我想对你说：对不起，最近一段时间的

老师，我想对您说：来到了新的校园，老师也是新的面孔，不过您可是我最喜欢的老师之二‘幽默的语言，负责的态度，我被你吸引，但我不是您最喜欢的学生，做什么事也不突出。可我不是不求上进的呀，只是每次考试又是那么不尽如人意，我也该加把劲了，我己坚定了信心，下次考试一定要进入前10名，目标虽然是比较远的，可我一定要争取，努力吧！

艾隽如，我想对你说：你是怎么搞的？还以为是以前那个班吗？随随便便都可以是班上的前5名，现在可是两个学校的快班呀！每次考试都是兴致勃勃，发试卷时却是心灰意冷。可别怪我唠叨，你要努力呀，如果这样长此以往就会一落千丈的；抓紧呀，一年后一定要考上重点中学；刻苦呀，“不吃苦中苦，难为人上人”。唉！时间一过去，你可就没有希望了，要把握这最后的紧要关头。人生终将辉煌！我都替你着急了，再像以前那样，可不行了呀。不多说了，无论如何，你都要使出吃奶的劲向前冲！

这都是我的心里话，最后，让我铭记在心这三个字：努力吧！

说说我的心里话作文6

风，无声，吹绿了大地；爱，无言，滋润了心田。

一年级，您牵着我稚嫩的小手走进教室，风吹起您那乌黑的长发，缕缕发香顺着空气钻进鼻孔，顿时清醒了许多，那颗胆怯的心也随之放了下来。“大家好，我叫小A，很高兴来到这个班。”手心里传来了一丝温暖，我看了看您，在阳光的照耀下，您的脸上浮现出几抹赞许的笑容。终于，心中的最后一层羁绊，也被您柔柔的温情所打破。我看着这个新班级，不再是当初的胆怯，我认为这个班级到处洋溢着幸福、快乐。谢谢您，我的老师，是您让我学会了面对。

三年级，我褪去了当年的胆怯，换来的却是一个名副其实的捣蛋王。还记得最后一次捣蛋，我和几个同学放学后在操场上踢球，你踢给我，我踢给你，玩的不亦乐乎。突然一个球传到我的脚边，我一个大脚抽射，“啪！”一块玻璃被球打碎了，球落在走廊里，几个小伙伴吓得一窝蜂似的跑走了。到了第二天，您把我叫到了办公室，我以为会面临暴风雨，没想到等待我的却是一张温馨的笑脸，“昨天的玻璃是不是你打碎的？”我支支吾吾，不敢看着您，说“不……是。”您并没有生气，而是把昨天的足球换给了我，给了我一个微笑，我愣住了，心里很不是滋味，我终于鼓起勇气，向您说道：“老师，是我做的。”那一刻，眼前的'世界忽然变得更加明亮，我心中暗暗发誓：以后再也不做坏事，再也不撒谎了。谢谢您，我的老师，是您让我学会了承担。

昨天，在我即将踏进考场的前一天，您给我打来了电话：“孩子，时隔几年，老师仍没忘记你，明天你就要进考场了，加油！自信是成功的基础！”谢谢您，我的老师，是您让我学会了自信。

今天，一个考生用枝笔写下了一位老师对一个学生的爱，也写了一个学生对一位老师的感恩。

谢谢您，我的老师！

说说我的心里话作文7

正做着作业，外面传来一阵喧闹声，我朝窗外看了一眼几个十岁左右的孩子正玩“猫和老鼠“的游戏，不知发生了什么事，一个个捧腹大笑，甚至笑倒在地上。

唉！几年前，我也是这样，可是现在……唉！我又叹了口气，今天作业贼多，我才做了一点儿，月考临近，又在复习，今天又要熬到半夜了。

不知从什么时候起，童年的欢乐早离我远去，书包一天比一天重，作业一天比一天多，眼圈一天比一天黑……玩的时间越来越少，每天放学后回家第一件事做作业，临睡前第一件事复习、预习。语数外，史地生政，每科作业都不少，加在一起就更多。记昨那一天，作业满满地占了一黑板，刘老师还拿手机拍了照如此壮观奇景，怎能不拍照留念？大家都笑了那是早见怪不怪的苦笑。

听妈妈说，她们小时候整天玩，作业不及我们一半，也没什么预习、复习，放学就玩儿踢毽子、跳房子、老鹰抓小鸡……一直玩到黑天，笑到嘴歪了才回家去，一股羡慕之情油然而生。放暑假时，打听那些澳大利亚小孩八点到校，三点多放学，作业也不是很多，大部分也是实践作业。我们一行人都嫉妒地不行，真是人比人，气死人啊！

不光是作业，各式各样的辅导班也铺天盖地向我们袭来钢琴、声乐、绘画、书法、写作、奥数……为了中考、高考加分，为了在别人面前炫耀，为了让孩子陶冶情操……一个个家长便为孩子报上了一个个的辅导班，也免不了这样说：“给我好好学，别白白浪费了钱！”苦了父母，苦了孩子，乐了辅导班的老师、商人。不学行吗？不行啊，生怕自己落在别人后面，稍一退步，家长老师批头臭骂一顿：“别人努力，你不努力，将来考不上好大学，找不着好工作，没饭吃！”只能发奋学起，虽不会：“头悬梁，锥刺骨”，但劲头也差不多。

作业啊，辅导班啊！放过我们吧，我们是自由的小鸟，请给我们一片蓝天，让我们自由翱翔。请还给我们快乐纯真的童年，祖国的花朵应灿烂开放，而不是被活活扼杀在摇篮里。

说说我的心里话作文8

老师，请您停一停匆忙的脚步；老师，请您停一停批改的作业的双手；老师请您停一停对我们的担忧，听我说说我的心里话。

老师，不知不觉中，我与您已经相处了一个学期了，您对我们点点滴滴恩情，我都铭记在心。

天空好像没有往日清新，带着一丝烦躁；鸟儿唱的歌好像没有往日悦耳，让人心烦；太阳好像没有往日勤奋，早早下班。这都是因为期末来临的原因吧！是啊，期末真是一个让人恼的时期呢，不过好在有着我们的好朋友——假期来给我们加油助威，要不然我们怎么撑得过去啊！

“啊！星期三快过了，再熬两天，就可以休息啦！”是啊，只要再熬两天，就可以休息了，想想都觉得兴奋，不过还是快点期末，期末考试完才算是熬出头啦！“听说张老师的女儿生病了，下节课上不上啊？”“应该要吧，罗老师不是说了吗，况且我刚才看见张老师了。”

上课铃响了，您缓缓走进教室，讲了一会儿，叫我们自习语文，就走出了教室，去办公室。不怎的，生物陈老师突然走到我们班门口，准备进来上课，却又好像发现不是自己的课。一位同学“蹭”的站了起来，大声吼着：“陈老师！陈老师！”其他的一些同学也跟着喊起来，却就在这时，您从办公室回到教室，在教室门口碰见了陈老师，听见教室里大声的喊着“陈老师！”我不知道您当时心里是怎样的一种滋味，是生气，还是委屈。但我还是大声的喊着：“张老师！张老师！”但我却发现，我是多么的势单力薄，完全被另一个声音压制了。

您虽然生气，却还是原谅了我们，一样尽心尽力地为我们批改作业，传授我们知识，那您这样的大度，这样的宽容，是多么的令人敬佩，令人称赞。如果换做是我，结果我想已经不言而喻了。

老师，我的心里话说完了，您是否又要继续匆忙的脚步？

说说我的心里话作文9

每个人的心里都会有些小秘密，有些秘密没有人可以诉说，有些秘密没有机会可以诉说。在我心底也有一个小秘密，今天我要大声说出来。

记得一个夏天的周六，太阳炙烤着大地，闷热得让人心情烦躁。更糟糕的是，妈妈一定要叫我去写作业。我不耐烦地关上了房门，写起作业来。尽管空调呼呼地吹着，但我根本没有心思学习，满脑子都是雪糕、冷饮、冰西瓜。写着写着，我瞄到不远处放着妈妈的笔记本电脑。“哇，真想玩游戏！”在我刚要开机的那一刹那，妈妈突然进来了，说：“快点写作业，我要做饭了。”说完，妈妈就转身做饭去了。

看着电脑，我的心里在挣扎，仿佛有两个小人在吵架：黑色小人说，休息一会儿，去玩一下吧；白色小人说，别玩儿，赶紧完成作业，写完作业再开开心心地玩儿。就这样，玩？不玩？两个小人把我的脑袋都吵大了，心也开始紧张起来，我的手不由自主地按了开关键，开始玩起了电脑游戏。此时，妈妈让我写作业的叮嘱全都抛到九霄云外去了。游戏真好玩啊，我的心情也不烦躁了。玩着玩着，我听到了由远而近的脚步声，"完了，妈妈来了！"我一个箭步冲到桌子边，若无其事地做起了作业。就在这时，妈妈推门进来了，问：“今天表现不错，快，来吃饭。”我正想松一口气，妈妈又来了一句：“没有偷玩吧？”我心里害怕极了，手心直冒汗，但我还是镇定地说：“没有！”

以后的几天里，每次妈妈要用电脑，我都是提心吊胆的，生怕妈妈发现了蛛丝马迹。

这件事情已经过去很久了，但藏在我心里很难过。我辜负了妈妈的信任，真不是滋味。我也学到了做人要诚实，不能瞒着别人做错的事情。突然，我觉得轻松了好多。

说说我的心里话作文10

爸爸、妈妈您们知道吗！您们虽然把我拉扯大，给了我不少快乐。可是我长大了，您们也给了我快乐，可大部分都是在教训我，揍我，考不好就得打我。难道站上枝头的鸟儿就能成为凤凰吗？

记得有一次，学了几月，甚至一二年的美术，我不想去了，您非得让我去，结果把我打着去的。这纯粹是剥夺我童年的快乐，给我的童年留下阴影，留下伤痕，让我没有童年的回忆，那时我仅仅有三岁。难道生下了我，就得变成金娃娃才值嘛？

还有您们常对我说：“我们以后能坐什么样的车，住什么样的房子，过什么样的生活都靠你了。”还说：“因为你，我们的头发都白了。”这些让人受不了的唠叨整天挂在嘴边，有何意义？我们小孩也是人，我们有权决定自己的未来。

终于有一天，我实在受不了了，多年的仇恨似如滔滔江水，源源不断地爆发出来。当我想起往年那些旧事，我便火冒三丈，把全世界的往我身上倒，也铺不灭我心中的烈火。于是，我硬着头皮去“抗争”，虽然我心里还是很害怕，可是我已经忍无可忍了。这次我还挺坚强，尽管您们怎样打我，我也不说一句软话。可是终于有一次，您们心情不好，拿起一把鸡毛掸子，用我撒气，我就这样败下阵来。随便您拿什么，可这鸡毛掸子就是我的克星了。假如您们再打我的话，那我就什么都不管了，我豁出去。往轻说，您教育的方法不对；往重说，您们就是虐待儿童。我们小孩不是机器，我们也有我们的理想，有自己的想法和做法，我们有我们的成长方式，不得让您们剥夺。

童年对于我们小孩，也对于世界上所有人来说都是贵重无比的，我们可以抛开一切去争取童年。快乐的童年和成就，谁能更贵重呢？这是一个毫无疑问的问题。我们永远守护童年，因为我们爱童年！

2、冬日健康手册：锻炼多一点，健康加一点，衣服厚一点，感冒少一点，保暖注意点，寒冷躲远点。冬日到了，愿你开心、幸福。

3、养生技巧很重要，笑口常开心情好，肝气顺达身体健，多吃果蔬注营养，早睡早起多运动，防病保健身康泰。祝春季好运常伴、幸福年年、开心永远。

4、^o^紧张时多放松自己，艰难时多善待自己，烦恼时要安慰自己，开心时要祝福自己，收获时就犒劳自己，忙碌中要爱惜自己!生活压力大，请注意身体!

1、^o^吃坚果会不会胖?虽然坚果富含脂肪，但大部分是对心脏和血管有益的不饱和脂肪酸，致人肥胖的饱和脂肪酸较少。所以坚果本身不是导致体重增加的元凶，最大的嫌疑来自坚果加工过程中过量的盐、糖、油等辅料。未经加工的坚果易使人产生饱腹感，反而有利于节食。每天一小捧，健康又美味。

2、^o^久对电脑，颈椎不好;饭后无息，食物淤积;肠胃欠梳理，消化慢多弊，并非职业病犯急，实乃工作乱作息。工作也需常休息，身体健康是第一。

3、苹果是个宝，四季常食身体好;冬季鸭梨润嗓好，脾胃虚寒不宜食;粗粮干果板栗好，多食伤胃少消化。愿健康无忧!

4、多吃菜少吃肉，心跳强健有节奏;少坐车多步行，青春常驻不会停;少生气多微笑，身体健康最重要!愿你健康身边绕，生活乐淘淘!

5、【日常养生歌】多食一点醋，不用上药铺;多吃一点姜，益寿保安康;饭前一碗汤，不用开药方;晨起一杯水，到老不后悔。愿你健康!

6、早起早睡，精神百倍。贪床贪睡，添病减岁。贪凉失盖，不病才怪。贪吃少动，肠胃疼痛。秋冬不求极暖，春夏不求极凉。莫逞一时之快，祝你健康常在。

7、健康贴士：觉得累吗?那么按我说的做吧：一贯知足，二目远

8、^o^健康小贴：①带饭别装绿叶菜。②绿茶可防癌，孕妇须慎饮。④饮料瓶不能装酒醋。⑤孕妇饮食习惯能遗传给孩子。⑦一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。

9、贴身衣物要干净，内裤袜子要分清，清洗切莫同进行，细菌感染不留情，以免引发皮肤病。生活细节记在心，健康美丽多安宁。

10、没有永葆健康的药，却有越吃越健康的食物。每天吃这些越吃越年轻哦!酸奶、鸡蛋、坚果、猕猴桃、豆类、蔬菜、水果干。

11、【看世界杯注意身体保健】1.要以平常心看球赛。太兴奋会造成体内缺氧，心肌供氧不足。2.不要边看球边饮酒进食。情绪高度兴奋的状态下大量饮酒，对健康极为不利。3.避免视力疲劳。适当放松，避免用眼疲劳。4.看球要理智，避免出格之举，控制好情绪哦。

12、冬季身体需调养，优质水果放身旁，香蕉柿子属寒凉，虚寒体质切莫尝，注意补水要适量，多喝稀粥胃气养，祝你冬季更健康!

13、晨起一杯水，到老不后悔;饭前一碗汤，胜过开药方;每天一只果，老汉赛小伙;心情要平静，潇洒又健康。

14、夏季临，笑一笑，忧愁烦恼抛云霄;拍拍手，扭扭腰，欢乐健康怀中抱;跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢;祝福收，感情妙，祝你夏天乐逍遥!

15、嘴唇干燥五对策：①经常按摩嘴唇。②临睡前将

16、^o^秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不着急，以免伤风受凉气。愿你健康美丽!

17、雾霾天气如何保健康：看不到蓝天，建筑都变成抓不住的"美丽"，你是不是也成了口罩一族，这种天，给身体来个排毒→→多吃梨、荸荠、百合等清肺食物，室内装净化器，喝点淡蜂蜜水润润喉，银耳汤补水分…雾霾天也要美美的。

18、饮食重在营养，粗细搭配多样。食而不偏合理，果蔬预防溃疡。猪蹄黑枣炖汤，健脾益肾滋养。情意念念不忘，祝你健康无恙!

19、^o^【指甲上的半月牙，你有吗?】中医认为，健康人的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手有八到十个月牙为最好。月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。--赶紧看看自己的手指上有几个月牙?

20、【夏天地上洒水降温不利于养生】夏天人们常常在地上洒水，借助其蒸发作用带走热量。然而，这样只能暂时降温，时间一长，室内湿度增加，反而更加闷热。蒸发时，地面的细菌和灰尘会随着水蒸气飘散到空气中，不利健康。

21、晨起一杯水，舒畅人更美。食醋少不了，身体会更好。常吃一点蒜，消毒又保健。多食一点姜，益寿保安康。愿朋友健康!

22、生姜能提神醒脑，冬季可适当多吃姜，专家认为吃生姜可舒解类风湿性关节炎所引起的疼痛，改善关节的活动能力。愿健健康康!

23、^o^喝水时间表，助你健康好：六点半一杯水帮助排毒，十一点一杯水补充水分，一点一杯水促进消化，三点一杯水提神醒脑，下班前一杯水避免暴饮暴食。

24、【辟谣10大最流行生活谣言榜】排宿便保健康、指甲月牙暗示健康、木瓜能丰胸、维生素C预防感冒、人造鸡蛋、果汁与海鲜不能同吃、酸性体质乃万病之源、孕妇防辐射服、经期与坐月子不能洗头纷纷上榜。小伙伴们大喊中枪无数，你中了几招?

25、^o^果茶妙效：喝杯佛手茶，胃好不胸胀;泡杯山楂茶，血压不升高;来杯红枣茶，健脾美容颜;换杯柠

26、夏天，人字拖又开始风靡。医生提醒：长时间穿着会影响足部健康：①会导致脚趾过分用力抓地，引起支配脚趾的肌肉劳累;②会导致跟

27、^o^有三分之二的女性在月经期间会有很不舒服的感觉，从隐隐作痛到令你全身蜷曲的剧痛。现在来教你小妙招：痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，也就是带脉穴的位置，可以立杆见影地减轻疼痛感哦，很实用，一定要试试，祝你身体健康!

28、^o^【远离颈椎病七大秘籍】1及时主动调温。2学习蛙泳。3工作间歇做操5分钟。4按摩颈部放松。5做户外运动。6学学大鹏展翅。7选择健康枕头。

29、^o^秋季健康饮食，短信送贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你金秋健康相拥，幸福满溢!

30、健康最重要，豁达少烦脑;蛋奶鱼搭配，蔬菜瓜果桃;运动要得法，散步加慢跑;知足健康在，乐观更逍遥。

31、冬季感冒要预防，妙招送你为健康：常喝开水利尿排毒，常喝枣姜汤增强体质，冷水洗脸有助耐寒，床头摆薄荷油治疗鼻塞。

32、【高价水喝不出健康】超市里售价在10元以上的高价水往往主打健康牌，号称无污染、富含微量元素。但真能喝出健康吗?专家：①人体主要通过三餐获取铁锌锰等营养元素，而非通过水，不存在哪种水更健康的问题;②至于“水源地来自长寿之乡”等宣传，只是噱头，给人心理暗示罢了。

33、【送给怕冷的女性】要多吃羊肉、牛肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、洋葱、桂圆、栗子等温热食物，有助于御寒。也可多吃些含碘多的食物，如海带、海水鱼、虾皮等。积极参加适宜的体育锻炼，尤其是从事久坐或久立工作的女性，抽空多做手、脚和腰部的运动，健康就好。

34、【上网族养生小贴士】1.上网前涂上护肤乳液，再加一层淡粉，可以增加皮肤的抵抗力;2.上网后要彻底洁肤;3.准备滴眼液，以备不时之需;4.上网后敷一片黄瓜片，可缓解眼部疲劳;5.平日多增加营养，多补充维生素B;养成好习惯，健康最重要!

35、【最佳生活细节，你做到了吗?】大便：晨起最佳。开窗换气：9-11时和14-16时。锻炼：15-16时或晚间。洗澡：临睡前。睡眠：22时左右最佳。喝茶：饭后1小时。喝牛奶：睡前半小时。吃水果：饭前1小时。祝你身体健康心情好!

36、【秋防感冒箴言】洗：早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚;搓：两手对掌相搓30次;开：经常打开门窗，通风换气;饮：晨起一杯白开水。箴言谨记，健康常伴!

37、冬季抗寒内调有道：粳米熬粥暖胃，赶走精神疲惫;陈皮泡水暖手，改善末梢循环;按摩脚部暖足，促进血液循环。愿你健康!

38、【夏天如何健康用草席】不少人认为，用凉水擦凉席可使其更加凉快。其实，人体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥，再将凉水湿布擦洗，会导致睡床的湿度，成为各类霉菌及细菌的滋生地。正确的做法应是，用热水湿布拧干后再擦拭凉席，可用电风扇将其吹干即可。

39、夏季养生重在养心,多喝牛奶补充营养,清热滋阴多喝鸭汤,增酸减苦补肾助肝,饮食易清淡调养胃气,早睡早起益于养阳,午间小息利于健康.愿幸福!

40、【从小事做起，让你健康长寿】①改变饮食模式，避免暴饮暴食，饭吃七分饱;②常规锻炼，规律睡眠;③蹲姿排便，减少肠癌和痔疮的发病;④摄入抗氧化剂，如绿茶、黑巧克力、红葡萄酒;⑤减少压力，感觉压力大时做深呼吸，尽可能地消除恐惧感。

41、春季到，重健康，养生决，要牢记，吃蔬菜，多饮水，常锻炼，勿熬夜，忌辛辣，防回寒，减衣慎，祝朋友，每一天，心情好，健康随。

42、这些小食不起眼，冬季常吃赛灵丹：瓜子养颜抗色斑，花生防干又护眼，大枣活血消疲倦，奶酪帮助牙齿坚。祝你健康!