没学驾照之前，家人朋友都忧心忡忡，觉得我笨手笨脚，怕被教练骂，并且担心教练骂人难听，因为我一个同学就被骂哭了。

于是很提心吊胆了一阵子。今儿才知道隔壁那个嗓门极大的教练姓张，每次学员出错，他就吼姥爷，你怎么又能开错！让你往左往左，你还能往右，这一溜墙都被你给撞完了，无论男女老少，凡是犯错，一律有这称呼。他讲解的时候也很特别，用砖头往地上划线，然后扔一个打火机，问学员这是什么？一些学员怯怯，打火机，这就是你的车！，然后接着问，你上过学吧，什么学历，知道啥叫平行吗？于是有的`错有的对，他再表扬批评，分别指示学员该重读小学还是获得毕业资格。

再隔壁的一个是个老头儿，黑瘦的，微有些佝偻，还掉了两颗大门牙。他的学员很多，大都慕名而来，王老头脾气特别好，而且连饮料也不喝，每天自己拿着八九十年代的开水瓶子去水房打开水。他年轻时在上海给部队里的领导开车，后来专业到了这个学校。于是闲着无聊的时候我也会逗他讲讲上海话，他讲我猜意思，浓浓的北方腔搭上侬啊侬的上海话，实在是很令人难捉摸。

我们教练很年轻，他说如果不当教练他估计会成为诗人。虽然我也没读过他的一首诗，但是他推荐过一首性空山还是很好听的，感觉的确有些文学气息。再过两天就要靠科目二了，实在觉得练了这么久要是考不过太对不起人了。

社会在进步，人们的需求也在日益提高，家用轿车开始走入千家万户，相应的领取驾照的学员也开始猛增。与此同时，社会上名目繁多的驾校也如雨后春笋般诞生了。

据我所知，有些驾校为了一味地片面追求考试“通过率”，而不择手段采取了所谓快捷通过的响应的作弊措施，这恐怕就是“马路杀手”不断诞生的最主要原因吧？驾校里，学员云集，教练车有限，每个学员上车实践的时间更有限。而教练灌输给学员的那些所谓的“点”、“位”等考试应急标记，在实际驾驶过程中压根派不上用场。它只是应付考试的手段而已，并不能真正让学员掌握驾车技能。熟练驾车技能，关键还是要让学员多多上路实践，真正找到如何安全驾车的感觉才行。

进入二十一世纪的今天，“考驾照热”依然流行，尽管交通法规对道路交通安全和考试要求越来越严格，但还是有很多人竞相报考。这些学员的年龄和文化层次参差不齐，年纪轻一点的脑子好使，无论是理论考试还是路考一次性通过的较多；年纪大一点的，反应稍微迟钝，考试起来就要大打折扣了，有的甚至要折腾好几个回合，才能如愿以偿取得驾照。

我单位有一年轻女同事，是上大学期间考的驾照，当时短短的暑期班学习时间，学到的技术可想而知，并且平时也很少见她驾车。国庆节前夕，她一直忙于筹备婚礼，当一切准备就绪，拟定于节日期间完婚时（亲朋好友的请柬都已相继发出），意料不到的事情发生了。9月30日晚上，她与未婚夫驾车在回她娘家的途中发生了单方面交通事故，车子不小心撞上了国道边的.护栏，致使她的头部撞击了前挡风玻璃，造成颅内出血，颈部多处骨折，险些葬送了生命。事后经过回忆分析，这与她驾车技术不过关有很大的关系，更重要的一点，她嫌麻烦未系上安全带。这真是乐极生悲，祸从天降啊！

同样是发生在这位女同事身上的事，一次她陪其他同事一起参加宴会，由于其他人都喝了酒，所以便叫她将车开回来。她在倒车时，一时心慌无措，竟然忘记了如何操作，甚至还要打电话问她的男友，说倒车的“点位”在哪里。我听后不禁惊讶，这也算得上是有驾照吗？说到这里，我不禁要问，朋友，你的驾照是否货真价实呢？

目前，社会上大学生利用暑假的时间，速成拿驾照，以取得毕业学分，已成为不争的事实。还有的地方，给高中毕业生单独设立暑期班，借以给驾校创收。可你们有没有思考过，是学分重要还是生命安全更重要呢？是敛财重要，还是社会责任更重要？究竟孰重孰轻，当然答案自明。

我有一好友，今年刚刚学车，连续两次场地考试失败，便有了些埋怨气馁，准备打退堂鼓的情绪。于是，我就劝她，叫她耐心点，考试失败了那很正常，反而应该说是好事，一次两次未能通过考试，说明你的驾车技术还没真正练到家，这不正给了你多一次练车的机会吗？她听后觉得很有道理，于是重整旗鼓，继续苦练，终于如愿以偿取得了驾照。

还有一年老的同事，开车十多年，居然持有的驾照是托朋友从外地办回来的假照。一次，交警例行检查，被交警查出假照。他方才恍然大悟，真是令人啼笑皆非而又荒唐至极。

车祸猛如虎，驾车无小事。我们开车上路，事关他人的生命安全。考驾照不仅仅是花钱拿个本了事，一定要踏踏实实，认认真真学好驾驶技术，掌握过硬的驾驶本领。切忌与教练套近乎，甚至于搞歪门邪道，走所谓的捷径。那样，就算你拿到了驾照，可这驾照的实质内涵能有多少？分量又有多重？

惟愿我们每个人本着对他人的生命高度敬畏的态度，时刻把安全驾驶放在心中。别再自欺欺人，否则就会既害了别人也害了自己，不要再让“马路杀手”的悲剧继续上演！

练跆拳道日记1

今天妈妈说：“已经过了传染期了，可以上跆拳道课了。”

我去了跆拳道馆，同学们吓了一跳，他们说：“你身上怎么全都是痘痘？”我说：“出水痘了。”我还没说完，他们就离我好远，我说没事了，已经过了传染期了。同学们才松了一口气。到上课的时候才发现换新教练了，我问了教练，他是从外国来的，他可能是韩国来的，也可能是日本来的。

可是上课的时候我才发现这个教练教跆拳道非常专心，就像我们学的第13课的那个学生一样专心致志。

下课了，我们都回家了。当我回到家里的时候，妈妈问我：“衣服怎么湿了？”我说：“练跆拳道练的。”妈妈说：“怎么练得那么专心呢？”我说：“老师专心致志的教我，我就要那么专心致志的学。我们练的是基本功。”妈妈说：“你现在都是褐红带了，怎么还学基本功？”我说：“基本功就是最难的。”妈妈向我竖起了大拇指。

练跆拳道日记2

我的课余生活多姿多彩，学英语、打羽毛球、阅读、练跆拳道、旅游。每一样我都很喜欢，最喜欢的还是练跆拳道。

每周六、周日我都会按时去道馆学习和训练。记得刚开始学习的时候，教练很严厉，每次训练时要拉伸腿部的韧带，我怕疼不敢用力拉伸，教练就按住我的肩，给我加力拉伸，我的整条腿都酸疼酸疼的，疼得我眼泪都快流出来了。我的心里就打起了“退堂鼓”，我想要放弃。后来，在妈妈和教练的鼓励下，我勇敢的坚持了下来，学会了规定的套路和多种腿法。在去年的晋级考试中，我的动作规范、虎虎生威，顺利晋级为黄带。今年三月初，我又成功晋级为绿带，这使我充满了信心。我一定会坚持下去，努力修炼，黑带是我的目标！

我的课余生活不仅多姿多彩，而且有滋有味！

练跆拳道日记3

今天是星期六，妈妈早上叫我起床说让我去跆拳道班上课。从家里出去过了马路就到跆拳道馆了。

从一楼往上走，楼道里贴满了宣传画，全部都是跆拳道的介绍和动作。到了二楼过了一个推拉门，整个二楼都是空间，全部都是可大的窗户，地上铺了厚厚的垫子，还有许多的运动手套和运动玩具，墙角有一个大大的电视，上面正在播放着跆拳道的知识。有好几个小朋友正在玩耍。

看到我们进来，教练过来了，他说，小朋友欢迎你。妈妈跟教练说了几句话，就对我说，我走了，你要听教练的话，好好练习，我对妈妈点点头说好的。

教练正式上课了他要求我们坐在垫子上，脚掌对齐，然后用力的往下压我们的腿，压的我的腿好疼啊，但我忍着，都没吭气，一直做了好几遍，才算结束。

下午我的腿上楼梯都是疼的，但我一定要坚持下去，只有坚持住，才能练习好，小朋友，你们说，对吗？

练跆拳道日记4

健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力，家长之友《幼儿练跆拳道好处多》。

育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。

知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。

练跆拳道日记5

今天下午放学，我可和其他人不一样哦，因为我要开始第二节跆拳道啦！

一、二、三----冲啊！我一口气跑到跆拳道馆，穿好道服，等老师上课，哇！同学们的`带都不一样，花花绿绿的，算了，先说说等级吧！有付付的的白黄带，也有梦星那样的黄绿带----不过，才学了两节课的我，当然是白带喽。

老师来了，可是出乎我意料，难道是换老师了？真让人琢磨不清，他才教我一天呢！可是，我还以为那位又壮又高的老师很凶呢，也不过如此嘛。

我们开始学基础，最令我难忘的是：青蛙跳。这个游戏非常有趣，哦，不是游戏，游戏这词是在我们眼里，但在老师眼里，就是一个简单的训练，终于等到第三排了，老师一打地，我们都边呱边跳，才跳一半，我的腿就不行了，看来，平时运动还不够多，今后加油了！

都快要放学了，那个老师才来，最后，我们复习了一下太极，就放学了，故事就到此为止吧！

练跆拳道日记6

今天是我跆拳道白带升黄带考试的时候，我很紧张，一直想：要是我考不到黄带怎么办啊？妈妈仿佛看透了我的心思，对我说：考不到就考不到，这只是一次锻练而已。我点了点头，向道场走去。一进入道场，就看见许多学员在那，有的在练习，有的在踢沙包，还有的在对战，我也加入进去，也许这样会放松一下心情吧！

考试开始了，道场里安静了下来，大家穿着统一的白色道服，精神抖擞的上场了。教练一个一个地叫著名字，叫到的就上去考试，何一唯教练叫到了我，我马上上场。教练说：练下劈踢和高抬腿６０个！我干脆地完成了动作，接着我又跟着口令做了俯卧撑３０个，仰卧起坐５０个，教练说我动作做的很标准，夸奖道：这个学员打的拳非常好看，又标准，大家要向他学习！道场外顿时响起了热烈的掌声，我不禁流下了激动的眼泪！

练跆拳道日记7

刚开始学跆拳道的时候，我以为只用踢踢腿，打打拳就可以了，事实上，没有我想的这么简单。

学跆拳道要进行横叉和竖叉，我横叉的时候都是老师把我按下去的，在那个时刻我的腿就痛得要命，我都快要哭出来了。经过了好几次的磨练，横叉的时候我终于感觉不再疼了，但是我还要接着来学下一个动作——竖叉。

竖叉也是疼得要命的招数。

我竖叉的时候竟然不用老师按下去就能直接下去，我惊喜万分，然而事情的真相是，我根本没有竖叉到位，还剩一厘米的空隙呢。

后面还要学前腿横踢，前腿横踢是比赛里常常要用到的招数。

我学前腿横踢的时候，学了整整一天才学完，因为，前腿横踢实在太难了，要把支撑脚转换过来，还要把前腿拉起来，之后再踢过去。

学了跆拳道后，我感到，其实身体没有我们想的那么娇嫩脆弱，不停地去“虐待”它，身体反而会变得越来越坚强有力。

练跆拳道日记8

今天，杨成宇的妈妈说要带我去练跆拳道，我听了高兴的一蹦三尺高，恨不得长一双洁白的翅膀飞到那里。

我左盼右盼终于盼道到了三点半，杨成宇的妈妈骑着电动车飞快地来到了我家的楼底下，我听见了电动车的响声，换上了衣服，迫不及待地下了楼，快快乐乐地向目的地武术院冲去。

到了武术院，我看见那里人山人海，热闹非凡，有的在打羽毛球，有的在蹋键子，有的在打篮球……开始练跆拳道了，武术老师朱老师教了我们许多高难度的动作，有旋风踢腿、高速旋转等，最后朱老师教我们了格斗士，左手在前，右手在后，身子稍微歪一下，在自然地跳动，真有意思。过了一会，我累得气喘吁吁、满头大汗，当我想放弃的时候，忽然想起了“坚持就胜利”这句话就立刻精神振作起来。

放学了，我们依依不舍地回家了，走在回家的路上，我心想：第一次练跆拳道虽然很累，但我学到了很多知识。

练跆拳道日记9

暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼，我很好奇，学练跆拳道。于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问：“姐姐这是冲锋跆拳道吗？”她说：“是的”我说：“我想学。”姐姐说：“你可以试学一节。”

我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置，学练跆拳道。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。教练又说：“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：“你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。

练跆拳道日记10

星期六下午，妈妈带我去练跆拳道。

我到的时候，已经有五个小朋友已经到了。然后，我开始换衣服，换好衣服，我就跟小朋友们一起踢球了。等时间到了，教练大声喊：“上课！”大家站在自己的位置上，排好队列，我们就准备上课了。教练说：“向后转，齐步走”，然后我们就向后转，齐步走。我们练完了半节课，我们就下课了。下课了，我们就回休息室喝水了，正准备进训练场的时候，突然看到一个小朋友在玩手机游戏，我就走到那边看看他们在玩什么游戏？一看，原来他在玩《植物大战僵尸》，后来我看迷住了，突然他爸爸的手机有短信，我就进训练场踢球。我又看见他们在玩了，我又过去看。后来他爸爸要出去，所以晚上再玩，可是我晚上不来，我还是进训练场踢球吧，可我一进去就上课了。教练让我们打“反应”，教练看过我和一个小朋友的反应后说：“你们打得很好！”后来放学妈妈帮我换好衣服，我们就去医院拆线，再去买冰淇淋。

今天我很开心。