现在流行广场舞，

无论是繁华城市，

还是边远乡村，

凡能聚集人气的地方，

都会有人们舞动的身影，

伴着轻快的乐曲，

轻盈起舞。

跳广场舞，

切磋着舞步的要领，

收获了健美的身体，

高贵的气质，

运动的快乐和自信，

更有人与人之间的友情。

也许你步履还有些零乱、

也许你步履不那样规范，

跳得虽然不是很专业，

但是热情都很高。

只要你有恒久的毅力，

你就会跟着音乐感觉，

完美你的动作，

久而久之也就会呈现，

非凡女人所固有的'气质。

亲眼目睹上百位姐妹，

翩翩起舞的优美姿势,

动作力度似健美操,

腰肢婀娜像扭秧歌,

自由欢快,

大气舒展,

和着音乐翩翩起舞，

整齐的动作，

一会像平静的湖面，

漾起波纹，

一会像行云流水般，

轻快划过，

一会像翻云涌浪般，

此起彼伏。

或舒缓，或激越，

或委婉，或豪放，

或荡气回肠、

或凄凄怨怨，

或豪迈飒爽、

或意气风发。

给人好一派，

迷人绝美的视觉感受！

我们跋涉在人生的路上，

已经不易。

疲惫的神经不能老绷着，

适时调整，

可重新积攒些能量。

我存在，我快乐，

我悠然，我洒脱。

这何尝不是，

人生的一种境界？

优美的广场舞

不时的变化舞姿，

在欢快舒缓的音乐中，

轻轻地摇动着自己的身体。

扭动着腰，

大方的尽情的跳动。

左手一伸，

右手一缩！

象燕子似的，

飞舞自如。

那鲜明的节奏，

使我们的心一起欢跃；

一首首抒情曲，

温柔动听，

沉浸在美的享受之中，

姐妹们成了，

一道美丽的风景线，

为了健康，

我们自由自在的舞动着。

舞姿轻盈时如春燕展翅，

欢快时似鼓点跳动，

潇洒、优美、舒展。

我们矫健的身姿，

随着音乐自由舒展，

舞美设计令人陶醉，

让行人看得眼花缭乱。

感觉自己也年轻了许多。

似乎又回到了，

青春艳丽的年代，

好象又从，

少年时光信步走来，

在和美的阳光下，

迎着春风浪漫地，

舒展自己的舞姿，

重新设计从前，

没有感受和领略过的，

人生课题。

优美的舞姿牵动魂魄，

让我萦丝梦绕地，

遐想人生道路。

我又一次在艺术享受中，

感受到人生的美好，

与追求那种，

振奋向上的力量。

这音画诗的场景，

再次告诉我：

人生必须奋斗，

忘记一切烦恼。

丢掉包袱，

在大自然中，

寻求人生最美妙的音符，

唱着舞着，

快乐地迎接，

人生的一切风雨险阻，

让晨风旭日为我们沐浴，

让春风秋雨给我洗礼，

消除人生的烦恼与痛苦，

追求快乐人生最美的意境，

自信地走向未来！

1、挑战自我、突破极限

2、挥动激情，放飞梦想；青春无悔，激情荡漾；顽强拼搏，勇创第一！

3、团结拼搏展现自我

4、锐不可当，超越自我，再创辉煌

5、顽强拼搏，拥抱胜利勇争第一

6、青春无悔、激情无限

7、奥运精神、永驻我心

8、友谊第一，比赛第二；体操比赛，绝对第一

9、强身健体、立志成材

10、展现自我、争创新高

11、拼搏奋进、永远进步

12、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我

13、挑战自我、突破极限

14、三年八班，超越一般；挑战自我，勇夺桂冠！

15、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃

16、赛出风格，赛出水平；展现自我，争创新高

17、磨砺意志奋发冲刺

18、敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩

19、阳光少年，勇往直前；三年八班，永不言败！

20、顽强拼搏、勇夺第一

21、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一

22、强身健体，立志成材；挑战自我，突破极限

23、飞跃梦想、超越刘翔

24、阳光体育，健康成长。团结奋进，再创辉煌。

25、团结拼搏、争创佳绩

26、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄

27、团结拼搏，争创佳绩；飞跃梦想，超越刘翔；挑战自我，突破极限！

28、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一

29、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一！

30、奥运精神，永驻我心；顽强拼搏，超越极限

31、挥动激情、放飞梦想

32、激情澎湃，8班不败；斗志昂扬，8班最强！

33、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏

34、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰

35、赛出风格、赛出水平

36、友谊第一、比赛第二

37、影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我

38、奋发拼搏、勇于开拓

39、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风

40、风起云涌，出水蛟龙；唯我八班，傲视群雄！

41、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上

42、遵规守纪、团结互敬

43、猛虎出山，锐不可当

44、凌云赛场，斗志昂扬。文韬武略，笑傲群芳。利剑出鞘，倒海翻江

45、奋发拼搏、勇于开拓

46、×班×班，永远潇洒；×班出手，谁与争锋

47、顽强拼搏、超越极限

48、心系6班，合作无间，力斩群敌，一览众山

49、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄

50、运动起来，勇敢第一。

1、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

2、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

3、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

4、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！

5、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！

6、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

7、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

8、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

9、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

10、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，祝愿你身体健康，快乐幸福！

11、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的'感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

12、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

13、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参与运动，健康拥抱！

14、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，祝愿你笑口常开，健康相伴！

15、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

16、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。祝愿你常健身，健康快乐永相伴！

17、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

18、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，祝愿你走出家门。参与锻炼，健康不老！

19、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

20、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

21、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

22、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

23、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

24、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

25、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

26、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，祝愿你精神足，身体好！

27、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

28、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，祝愿你锻炼身体，永葆健康！

29、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

30、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，祝愿你健康相伴，幸福常在！

31、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每一天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

32、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

33、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

34、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

35、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

36、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

37、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

38、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参与运动，收获幸福和健康！

39、"翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！"

40、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，祝愿你快乐运动，拥有别样美丽。

41、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

42、人生要走万里路，迈好强身第一步。

43、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

44、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家

45、“减身”不如健身。

46、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德

47、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

48、身体健康者常年轻。——马尔夫特

49、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

50、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

1、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。

2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

4、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

5、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。

6、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

7、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。

8、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

9、要知道，春天的道路依然充满泥泞！

10、学艺之道无它，锻炼意志第一。

11、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。

12、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。

13、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

14、生命就是运动，人的生命就是运动。

15、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

16、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。

17、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。

18、其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。

19、旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。

20、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。