1、免疫是疾病的墙壁，免疫是健康的保障，免疫是幸福的保护伞，免疫是明天的希望，强化免疫，提高身体，快乐生活，细节做起，世界强化免疫日，愿你有一个好身体。

2、一点一滴养成习惯，三心二意混乱不断，四分五裂生活规律，六六大顺难以如意，七上八下疾病常袭，十有八九免疫太低，世界强化免疫日，强化免疫，提高身体，改善习惯，快乐自己。

3、免疫力增强身体备受青睐，有免疫力在，病毒就不敢轻易来，为了一直能high，请珍惜现在，不要为了金钱把身体出卖，世界强化免疫日，多注意休息，身体好才是真的好！

4、生命之源，在于健康，健康之本，在于免疫，免疫强弱，在于习性，多吃蔬菜，多休息，多喝水来，多笑笑，心情好了无烦恼，免疫自然砰砰跳，世界强化免疫日，加强锻炼，让健康发光发热！

5、免疫力就是防火墙，定时定期要进行“全盘杀毒”，每天最好即使清理垃圾，烦恼压力等缓冲文件，让你的心情更加愉悦，心情好免疫力也会有所提高，世界强化免疫日，祝你幸福到永远。

6、今天，世界强化免疫日，用短信的问候化作温暖的天使，争强战胜病魔的信心，去传播健康的祝福，捍卫生命的尊严，让幸福和快乐常驻身边。

7、身体糟糕，病毒骚扰，求医求药，难求和好；手握疫苗，疾病求饶，流感逃跑，炎症治好；世界强化免疫日，健康根本靠身体，儿童安康很容易，提前预防是第一。

8、病魔在你面前成病猫，护士妹妹梦里相见，世界强化免疫日，强化自身免疫力，锻炼身体是关键，早睡早起吃好饭，幸福才会长相伴，祝你开心每一天！

9、摇起“健康”的炮，装载“预防”的弹，对准“灰质”的炎，发布“免疫”的令，解救“被困”的苗，世界强化免疫日，准备就绪，请首长发令，为爱的人生开炮！祝首长快乐，健康！

10、免疫力是我们自身的自卫军，快乐是它的后勤保障，幸福是它的根据地，世界强化免疫日，为了加强你的军备，特派快乐永恒，幸福永驻支援你，祝你天天开心，身体健康。

11、动手，提高身体免疫，动脑，提高智力免疫，动心，提高想念免疫，亲爱的，动一动语言魅力，让你知道你在我心里，世界强化免疫日，祝你快乐。

12、免疫烦恼，接受顺心，免疫忧愁，接受开心，免疫冷淡，接受关心，免疫孤僻，接受热心，免疫病痛，接受健康心，免疫不理不睬，接受我的祝福心：世界强化免疫日，祝你健康又安心！

13、希望的免疫是梦想，成功的免疫是失败，自由的免疫是约束，生命的免疫是时间，奋斗吧，世界强化免疫日，自觉提高理想的免疫，就是自觉提高自我价值的免疫。

14、升免疫，有门道，早睡觉，基础牢，八小时，精神妙，多运动，减压力，抗病毒，防感冒，广交友，心情好，欢乐聚，疾病跑。世界强化免疫日，愿你身体好！

15、能走路，不坐车；能快步，不慢行；能爬楼，不乘梯；多运动，不逃避。健康，永远伴随您！世界强化免疫日，祝您开心！

16、世界强化免疫日，全民关注莫忽视；小儿免疫要做好，针针药剂为明朝；成人免疫别轻率，多加锻炼助体健；身心健康促和谐，共创未来好时光！

17、世界强化免疫日：反思平时的陋习，统统改掉，反思平时的纠结，统统抒怀，反思平时的三餐，适当计划，反思平时的睡眠，调理有序，反思平时的身体，强化免疫，反思平时的健康，保健即刻做起。

18、世界强化免疫日（12月15日）欠君少饮一杯酒：亲朋好友聚一桌，杯盘狼藉喝的多；猜拳行令猛吆喝，一会全在地上缩；伤身害体不明智，浅斟酌饮才快活。

19、免疫力下降，健康的身体会受到严峻的挑战，病毒更会肆无忌惮，世界强化免疫日让警钟长鸣，提醒大家，关注健康，提高身体免疫力，关爱身边患者，让我们的爱温暖这个寒冷的冬天。

20、世界强化免疫日战歌：扭住炎症的嘴，掐断细菌的腿，绕乱病症的鬼，增添营养的水，强化自身的体，添置免疫的气，注重预防的好，拒绝治疗的迟，关爱儿童的心，展望未来景，享受幸福的甜，感谢祖国的恩！

21、世界强化免疫日到，提醒远方的朋友再忙不要忘记健康，再累不要忽视身体，身体需要精心呵护，健康需要精心调理。增强免疫力，保持健康是做一切的前提。

22、小小免疫威力大，生活不要小看它，病毒来临去抵抗，疾病侵袭把它挡。免疫需要自身养，免疫需要去强化。世界强化免疫日：增强免疫力，生活有活力。

23、世界强化免疫日，我用祝福和关心制研制成了一种特殊的`免疫疫苗，在这个特别的日子里，用短信的形式为每位朋友进行免费接种!每位收到短信的朋友，都会在以后的日子开开心心健健康康！

24、寒冷的冬季，需要的是心中的温暖，让短信带去我久违的问候，世界强化免疫日到了，多注意身体健康，注意饮食规律，提高身体免疫力，希望你有一个健康而美丽的身体。

25、世界强化免疫日，多多预防少感染，定时打针小疫苗，勤洗手，讲卫生，多吃水果少喝酒，冬季多喝汤，儿童要穿暖，才能把病免，合家欢乐尽安康！

26、世界强化免疫日，为你健康护航！用“关心”和“爱心”为你打造幸福大旗，用“强身”和“健体”为你打造精致强盾，用“免疫”和“抗病”为你打造黄金战衣，12.15日，炮轰脊髓灰质炎，让小儿麻痹灰飞烟灭，让祖国河山充满可爱笑颜！

27、幸福靠打拼，梦想指引我们前行；健康靠坚持，运动保卫我们身体！世界强化免疫日，送上我的祝福，愿我的朋友，天天开心！

28、一晚萝卜汤，一个荷包蛋，一口泻火茶，一个好睡眠，一直来锻炼，一直来保健，一向有开心，一向有抒怀，好免疫来于平时，好身体

36.冬天干燥，口唇干裂者多吃些胡萝卜能加快愈合;保证充足睡眠能减轻对秋燥的不适;预防则要多吃梨、猕猴桃、绿叶蔬菜等润肺食物。

37.初秋季节，气温相对较高，生津养阴的食品最适合秋天食用，煎炸食品尽量少吃或者不吃，进补也以清补为主，不可暴饮暴食。

38.冬季养生坚持：坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。

39.秋来到，问声好;体康泰，勿过劳;饮食均，粗细调;有爱好，意趣高;心态好，开怀笑;走跑跳，健体好;水多喝，少饮料;你我情，多唠叨，祝你乐逍遥!

40.秋来情绪易低落，精神状态得调节;牛奶莲子安神好，早睡早起有规律;苦瓜萝卜清肝火，小米大枣养心神;辛辣高油要少吃，心态放宽自快活。祝开心如意!

41.入秋贴秋膘，调养得有方;果蔬和蛋类，滋补有营养;牛奶和燕麦，安神心情畅;梨汤银耳汤，防燥润肺脏;南瓜和蜂蜜，排毒益气强;远离辛辣，祝你健康!

42.夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。

43.冬季保三暖，头暖、背暖和脚暖;冬季防烫伤，盥洗烫伤、被窝烫伤和取暖器烫伤;冬季养生三原则，秋冬养阴、养肾防寒和元忧平阳。祝你冬季健康!

44.片片落叶舞晚秋，牵挂涌上心头。适时进补，健康无忧。山药配枸杞熬粥，延年益寿。藕能润燥补肺，小米补气血。黑木耳配银耳，滋阴补肾。多保重，朋友!

45.一片枫叶而知秋，是深秋;一轮明月而知秋，是中秋;一条短信而知秋，是立秋：一层秋雨一层凉，添衣保暖不能忘，祝你金秋幸福快乐伴身旁!

46.秋季会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

47.白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。

48.秋季养生宜“少辛多酸”，常吃番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。

49.立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。

50.少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。

1、抗击疫情，宅家健身增强免疫力。

2、因为疫情，被困家里，看看囧妈。省电影票钱。

3、大人们还是尽量不要出去吧，在家就是为社会做贡献

4、为防止疫情扩散，宅在家里过节是更负责任的选择。

5、阳光明媚，可惜不能出门，只能在家里阳台晒太阳了!

6、不能出门的第N天，开始到阳台吃饭，看外面的世界。

7、防疫时期各地标语：控制疫情，宅在家里，也做贡献。

8、午睡醒来冲一杯藕粉焕发活力，对抗疫情继续宅在家里。

9、相信等这场疫情过去，一切都会变得超好，爆好，无敌好!

10、这个春节，因疫情被困在家里，反而能有更多时间陪伴家人。

11、由于疫情被困在家里的我们一家人，已经吵了三次架解闷了。

12、不能出门，自找快乐，翻箱倒柜找到一个锅，第一次自制火锅。

13、希望疫情早点结束，所有的人都能配合隔离观察，宅家不出门!

14、疫情当前，每天宅在家里做点吃的也是岁月静好，为国家做贡献。

15、疫情严重，全国人民都宅在家里，希望疫情快点过去，国泰民安!

16、确实是败家娘们没错了，不能出门，憋着把闲置弄了，懒癌也行动了。

17、今日份野炊哦现在在家不能出门，超市里的干脆面今日异常的诱惑人。

18、面对疫情，我们不能出门，只好宅在家运动一下，宅，但是不可以胖。

19、因为疫情被困在家里的我，已经好多天没有见到男盆友了!快点好起来吧。

20、有趣的灵魂在哪里了?被困在家里逼疯的我。希望疫情能够得到有效控制。

21、疫情期间宅在家不给国家添负担。不能出门的我也终于有时间完成自己的目标。

22、呆在家里，就是最大的贡献!听话宅在家，同心抗疫情。既然宅在家，不如学做菜。

23、这个鼠年过的有点不开心，没有相亲相爱，这种表现我一点也不满意，还不能出门玩耍!

24、这个新年于我们是一个被困在家里不能愉快玩耍的假期，而有些人还在为了生命而抗争。

25、疫情发生的这个春节，宅家多日，有点儿心烦意乱，很是羡慕那些家在秦岭山脚下的朋友。

26、年纪轻轻的我为什么就经历了两次要被困在家里可能要很长一段时间的疫情，化身笼中困兽。

27、积极响应政府号召，为防止疫情扩散“宅”在家中，做好自我防护，为阻击疫情贡献一份力量

28、原本想着春节回家胖10斤，结果因为疫情被困在家里，啥都买不到，吃不到，只能日渐消瘦。

29、这真是个特殊的春节，被困在家里，心里诸多牵挂，祈愿疫情得到控制，人人平安，世界安宁!

30、致敬那些冒着生命危险奋斗一线的英雄们。好期待疫情快点过去啊，大家能早日回到正常的生活。

31、疫情发生不能出门我还挺开心的，毕竟影响不了我，本来就想宅在家里，但现在我觉得我被困住了。

32、肺炎疫情严重，被困在家里的感觉可真不好，看把孩子给憋的，趴在窗户边，对外面的.世界望眼欲穿。

33、真不是闹着玩的，大家出门一定要戴口罩，不要聚餐，不要走亲戚，在家躺着，就是为社会做贡献了

34、抗击疫情宅在家中，推荐做一些简单的舒展运动，有益身心健康!动起来动起来，不能一直吃吃吃哦!

35、手机三天没充电依然电量充足，虽然被困在家里，却也过的充实，偶尔看看手机也就是关注一下疫情。

36、为了更快更好的战胜疫情，我们还得继续“宅”在家里，即便是有大好的太阳在诱惑，也不敢随便出门。

37、足不出户的日子。放下手机，和孩子一起，他做作业我画画!第一次画，虽然画的不好不过很有成就感。

38、想吃酸辣粉我这一天天的被困在家里仿佛蹲监狱衣食断绝每天只有面条加老干妈等疫情过去我一定要吃够本!

39、天天被困在家里不知道要干嘛，朋友圈天天都发，我都嫌自己烦。疫情被有效控制的那一天，才是我们的新年啊!

40、疫情当前，宅在家里就是为祖国做贡献了，2020鼠年，这个年注定不一样!加油逆行者们!加油

41、花开十天，依然灿烂，花开不谢!疫情来袭，继续宅家，默默祈福：国泰民安，风调雨顺，希望“疫情”早点过去

42、天气晴朗，多么美好的天气，多么适合小孩踏青，可是一场疫情让多少人宅在家里，天佑中华，祝福快快好起来?

43、防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情，那是必须的!对宅在家里、减少外出的我们来说，积极健身增强抵抗力，也是必需的!

44、鲜花一组，献给奋战在疫情前线的勇士，也献给宅在家防控疫情的人们，希望在前，坚持就是胜利!中国加油!

45、应对新型冠状肺炎疫情继续宅家。抗击疫情，阳光健身，打开音乐进行形体训练，跳一支《陕西味道》，感怀大秦文化的博大精深！

46、对普通市民来说，宅家少出门，也是在为对抗疫情贡献力量!但有网友担心，宅家会不会无聊呢?NONONO!网友在家自娱自乐的智慧可是无穷的!

47、疫情来袭的日子，在家宅着做饭是一件很幸福的事。媳妇儿孩子能吃得开开心心，我也能在案板灶头尽情享受!做饭的乐趣，不就在于此吗?暖胃……暖心……?

48、宅家十天并不寂寞，网络、电视、广播资讯四通八达，我们看到了上下齐心共抗疫情的决心，更坚定“宅在家不添乱”的决心。宅不仅为自己健康，也是对社会负责。

49、我们度过了一个不一样的春节。一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐，牵动着全国人民的心。面对疫情，我们万众一心。在这个特殊的时期，宅在家里是最好的选择!

50、今年春节的正确姿势是?一个字宅!调整好心态，’宅’出好情绪。面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，全国人民都在用“宅”在家的方式，表达对抗击疫情的决心和支持!

51、能坚持憋在家里不出去(买粮买菜出外)是一种功夫，不是人人都能做到的。对防疫宅家，既有认识问题，也有习惯问题，最终考验的是人的毅力和耐力。只要能坚持到底，就一定会取得胜利!

52、往年回来过年呆在家里三四天就回城市去参加各种聚会、单位值班什么的，这次可以更充分地呆在老家与父母、兄弟和孩子们一起度过。暂且放下手机、关闭电脑，将个人工作、事业诸事暂且搁置起来。

53、生活最沉重的负担不是工作，而是无聊(罗曼·罗兰)疫情防控期间，足不出户，安心宅在泰州老家，每天主要工作就是练字喝茶，倒是十分充实!与城市相比，农村也很重视防控工作，但要更乐观些。

54、悠闲的在阳台半躺着看看书，晒晒太阳，玩玩手机，顺便用笔记本远程办公，给客户回了几封邮件。妈妈叮嘱我厨房炖了汤让我记得到点下去放盐。疫情期间，乖乖宅家也是为社会做贡献了。天佑中华，希望大家平安健康!

55、宅家的日子只能上楼顶，没有人，看到小区里十分安静，远处繁星点点的灯光，城里的人们都在家里安静的呆着。我们趁着这难得的放风时机，在一块小小的楼顶上轻轻跑起步来，竟然跑了1000米，流了点汗，顿时感觉人舒服多了。

56、这个春节，一定会让我们永生难忘。举国上下都在为抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情而努力，这是一场全民参与的共同战疫。对于我们普通人而言，参与这场“战疫”的最好方式就是保护好自己，“宅”就是履行社会责任，少出门就是与疫情抗争。

57、每天起床听村里高音喇叭宣讲动员疫情形势的严峻性，吃完早饭听老爷子讲听到看到的“综合新闻”，陪老妈拉家常打牌喝茶……尽情地享受家乡菜——“妈妈的味道”。每天放空心灵，净化情绪，戒除烦躁，好好享受与家人欢聚的美好时光，共享浓郁的家庭欢乐和温馨。

58、突如其来的疫情，让宅在家里，成为一种特别的生活方式。把每个人的生活，变得简单，枯燥，也独有乐趣。让你删减了许多与外界的联系。也带给我们很多的反思。不敢与阳光亲近的日子，告诉你，生命不需要那么多的诉求，它向往的只是健康和自由!面对疫情，除了战胜它，我们别无选择!万众一心，共同努力加油!

59、英勇无畏，顶天立地。孩子，稚嫩青涩，正在成长。2020年春节期间，当新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐，无数人被迫宅在家里刷手机、追剧的时候，在防控一线的“逆行大军”里，有一群朝气蓬勃的95后、00后“战士”。他们没能和家人吃上一顿热乎的年夜饭，不能陪父母一起看上一眼春晚。当大多数同龄人在沙发上看电视、玩游戏，跟父母撒娇讨红包的时候，他们却已经“战”在了疫情防控的一线。

60、疫情宅家的第N天——每天的早餐都是先森做，一成不变的粥、馒头、花卷、鸡蛋，即便如此，我和儿子也没有觉得厌烦，反而很享受我们吃早饭时被袁先森注目的瞬间，我想，这就是最温暖的陪伴吧!每天的正餐都是由我来做，变着花样的做，疫情当前，提高免疫力才是正理，所以，我会认真的做好每一餐饭。2月的来临，可怕的疫情也会慢慢褪去，但是大家也别掉以轻心，尽量宅在家里，照顾好自己，保护好家人。