1、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！

2、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

3、假如大家做与不做都会有人笑，假如做不好与做得好还会有人笑，那么大家索性就做得更好，来给人笑吧！

4、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。

5、其实输并不可怕，可怕的是输了就鼓不起勇气面对世界。

6、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

7、喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。

8、做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。

9、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。

10、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

11、现代社会已不是大鱼吃小鱼的年代，而是快鱼吃慢鱼的年代。

12、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。

13、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰！这叫适者生存！

14、更新你的思想，你就能获得新生。

15、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。

16、没有哪种教育能及得上逆境。

17、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

18、关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。

19、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

20、少说多做，句句都会得到他人的重视；多说少做，句句都会受到他人的忽视。

21、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。

22、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

23、比他人多一点志气，你就会多一份出息。

24、所贵勇者，为其行义也。

25、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

26、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

27、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

28、只有千锤百炼，才能成为好钢。

29、只要大家能梦想的，大家就能实现。

30、一切成就都缘于一个梦想和毫无根据的自信。

31、没有做不成的事情，只有做不成事情的人。

32、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。

33、毅力可以征服任何一座高峰。

34、人生最困难的事情是认识自己。

35、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

36、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

37、有些事情本身大家无法控制，只好控制自己。

38、做好手中事，珍惜眼前人。

39、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

40、珍惜时间可以使生命变的更有价值。

41、一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错。

42、生命不是要超越他人，而是要超越自己。

43、最重要的就是不要去看远方模糊的.，而要做手边清楚的事。

44、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

45、用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。

46、生活不可能像你想的那么美好，但也不会像你想的那么糟。

47、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

48、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

49、不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。

50、大家活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。

51、学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。

52、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

53、要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。

54、越努力，越幸运。

55、微笑是大家心灵的最真诚倾诉，是在困难面前最好的良药。

56、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

57、天才就是勤奋。

58、苦想没盼头，苦干有奔头。

59、怯弱是出卖大家灵魂的叛徒。

60、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

1、一旦你觉得可以了，就参加比赛吧。

2、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

3、记住在你进步过程中肯定会出现平台期，会有一段艰苦的过程。

4、轻松一点。

5、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

6、把"不能"和"从不"从你的字典中删除掉。

7、不要把你和别人进行比较。和自己赛跑，为了自己。

8、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

9、不要顾虑太多，否则你将无法起步。

10、即使跑得不好也不不跑好。

11、如果你习惯听着音乐跑步，那尝试着戒掉，你应当听自己的脚步声，听自己的配速和跑步姿态。

12、即使没有立刻减轻体重也不要气馁。

13、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

14、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

15、别磨机，速度开门出去。

16、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧。在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

17、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

18、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

19、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

20、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

21、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊。助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

22、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

23、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！

24、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

25、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

01、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

02、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

03、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

04、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

05、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

06、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

07、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

08、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

09、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

10、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

11、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

12、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己

和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

13、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

14、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

15、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

1、跑步练耐力，散步练耐心。

2、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

3、跑步的'人是孤独的，内心更是丰富的。

4、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

5、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

6、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

7、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

8、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

9、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。

10、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

11、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

12、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

13、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

14、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

15、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

16、你不是因为变老而停止跑步，然后你是因为停止跑步才变老。

17、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

18、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

19、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

20、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！

21、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

22、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

23、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。

24、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，然后那为何在跑步的时候会掉在地上？

25、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

26、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

27、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

28、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

29、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

30、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。

31、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

32、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。然后距离不断增加，人还呆在原地。

33、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，然后坚持不易，且跑且珍惜。

34、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。

35、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，然后拼命挣扎并抵抗时间流逝的。速度。

36、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！

37、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

38、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。

39、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，然后成为最好的自己。

40、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

41、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

42、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，然后一样都不能落下。

43、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

44、就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，然后都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。

45、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。

46、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，然后喜欢看他跨过终点的那一刻。

47、她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。

48、跑步这件事可真好，是吧？又不花钱，只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。

49、走路会撞到，跑步会摔跤。然后人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。

50、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。