如今演艺圈中“小鲜肉”频出，作为“老鲜肉”的肖宗灵被问到是否会有压力，他坦然表示，“这对我而言没什么压力，因为我出道的时候就已经过了’小鲜肉’的年纪，我从小就长得黑不拉几的，就没有‘鲜肉’过”。

草原儿女共

曾执导过《心跳墨脱》、《长调》、《剃头匠》等影片的内蒙古优秀导演哈斯朝鲁担任本剧总导演。在他看来，《北方大地》要讲述的就是“中国乳都”的发展历程。哈斯朝鲁表示，《北方大地》“通过虚拟设计人物活动和故事线条，再辐射内蒙古清洁能源、煤炭电力、冶金矿产、畜牧加工等主要工业产业，以及伴随其发展起来的生态文明建设，进而展现工业带动城市发展等”，以一个全新的视角展现内蒙古改革开放以来工业转型升级的光辉历程。

在冉冉升起的“中国乳都”内蒙古，张国强、肖宗灵等人饰演的小人物们如何迎风破浪，披荆斩棘，草原儿女如何迈步走向时代新篇。中央电视台热播的《北方大地》，以“小人物”讲述“大故事”！

日前，为迎接党的`胜利召开和内蒙古自治区成立70周年，由中央电视台、内蒙古党委宣传部等单位联合出品的三十四集电视连续剧《北方大地》，在中央电视台一套黄金时间火热播出。该剧由著名演员张国强、颜丹晨、肖宗灵等联决主演，著名导演哈斯朝鲁担任总导演兼制片人，新锐导演苏磊执导。播出以来关注度直线上升，在观众中口碑极高。其中肖宗灵扮演的吕新风一角色，以其小人物姿态展大时代气质，尤其获得网友关注。

坚忍不拔为梦想 肖宗灵秀演技返璞归真

肖宗灵在本剧中将一个青年工人吕新风的形象拿捏的十分到位。作为一名实力演员，肖宗灵对这个角色有着自己的解读，“他虽出生贫寒，但他的身上有着坚韧不拔的优良品性。为了实现梦想，他与好兄弟在改革开放的时代大潮中艰苦创业、攻坚克难、勇于创新，这样的精神是无论何时都十分鼓励人们的斗志的。”

谈及这次饰演这个“接地气”的“小角色”，肖宗灵并没有觉得为难，而是十分乐意，“我并不是第一次去饰演一个小人物，你看我在《苗山花》里，也是一个小小的苗家汉子，但是这样的小人物往往他们身上的精神是突出的，是大的，是值得我们关注的。朴实与真实，对梦想的坚定，这些都是小人物身上的时代气息，是一种以小见大”。也正因为肖宗灵对本片和人物的认真揣摩，他饰演的吕新风一角十分完美的融合了故事和时代，是本片的一大亮点之一。

《北方大地》口碑爆棚 网友齐留言为本剧点赞

《北方大地》在央视热播以来，获得不少观众的强烈反响。网友们纷纷表示《北方大地》这部电视剧“值得守候，是一部非常好看非常成功的电视连续剧。”更有留言强烈抒发着自己对这部剧的喜爱之情。“非常好看！节奏紧凑，情节步步推进，众多人物一一出场，场景宏阔，人物形象，有血有肉，栩栩如生。故事演绎，生动感人，感觉重新回到了那个熟悉的年代！”

《北方大地》为我们展现了一个地区，一群勤劳勇敢的草原人民是如何自我振兴、优秀发展的过程，向我们展示了内蒙古从乳业到工业齐齐发展的美丽图景，这些令人欣喜的改变全然离不开一个个“肖宗灵”们作为小人物的努力与奋斗，他们的演绎值得我们赞美，而他们的未来更值得我们期待。

2、涪陵的冬天，正如老舍笔下的济南的冬天一样，是温晴的。当然也不全是，它也保留了一些雾都的品质。冬天的清晨，太阳还未出来之时，涪陵就像一位妙龄少女，害羞地蒙上了一层神秘的面纱。雾笼罩在涪陵的每一个角落。

3、冬天有着美丽的含义，但冬天的景色更是无与伦比的。雪花妹妹总在人们的睡梦中悄悄来临。她点缀着树枝，使树枝闪闪发亮；她为大地盖上“毛绒被”，使大地安祥的入睡；她为湖水送去薄缕衣，使湖水亮晶晶的。当雪花妹妹在空中飞舞时，一切都静悄悄的，欣赏她的表演。当冬天来临，每家门前都有一个个形态各异的雪人，为人们带来欢乐。还有那激情昂扬的打雪仗，另有一番风趣。人们戴着五颜六色的帽子、手套和围巾，走在雪地里，形成一种美丽的风景线……

4、到了夕阳西下的时候，远方的天边有着红云而中午的暖意逝去，仅存的那金色的光芒也将不复存在，渐渐的留下那黑色的夜，呼啸的夜，冰冷的夜。小城冬天的夜很美，幽静的美。将圆未圆的明月，渐渐升到高空，一片透明的灰云，淡淡的遮住月光。给人一种静谧的气氛，让人安和。

5、每年的冬至过后，天气会更加寒冷，花草树木收起了笑脸，小动物都躲起来，进入了自己的窝巢，有的开始了冬眠。人们穿上又厚又暖的羽绒衣，候鸟们都飞到温暖的南方去了，一年四季最寒冷的日子来临了。

6、因为有了冬天，人生才变得多姿多彩。在你刚刚领略完灿烂的金色后，肯定又会陶醉于纯洁的白色。最重要的是冬天让我体会出了苦难之后的美好；它的凛冽让我练就了不畏困难的品质；更使我懂得了珍惜眼前的生活。

7、冬天，在我的人生中，已经来过了。每次，它都是寒冷的，沉默的，不动声色地看着原本热闹喧嚣的世界变得冷静萧条。它无动于衷地听着呼啸的北风把树木吹得哗哗作响，任凭花儿凋零，落叶纷飞，也视而不见，听而不闻。因此，我讨厌冬天，讨厌它只带来寒冷、冷清。

8、冬天，它虽然寒冷，但为我们作出了许多贡献，它的功劳不可埋没。我们想一想：没有冬天的大雪为土地保温，春天的播种会顺利吗？没有冬日的冻结，春季泥土会湿润吗？没有严冬的磨练，春姑娘的脚步会那么健康坚定吗？冬天是春天的母亲，这话一点没错。没有冬天的到来，就没有春天美丽的临近。

9、春天固然绚丽，夏天着实热情，秋季的确丰满，大多数人都想像他们一样，清纯、阳光、稳重。可我却喜欢冬天，不是我假装另类，不是故作个性，我真的爱冬天的那份冷静、那份无私、那份宽容。由我的性格取向，我以后很可能作一位幕后人，默默奉献的那种职业，我喜欢它，就像我喜欢冬天一样。我会尽心尽力，虽然我不风光；我会踏实肯干，虽然我不耀眼。因为我认为：做个“冬天”，更有魅力的，大家相信我吧！

10、冬天最富有诗味，雪是它的使者，像一群群飞舞的银蝶，像春天飘落着的花瓣，在空中跳着优美的舞蹈，给麦苗盖上了一床厚被子，给大地铺上一张银毯。山胖了、白了。在下雪是日子里却是最幸福的，无忧无虑地享受这无边无际地雪景，平日的喧器与烦恼，在瞬间已烟消云散，留下的恰恰是淡淡的宁静。冬天，没有春天的绚丽辉煌，夏天的豪爽澎湃，秋天的明媚妖艳，它却像一首意境深远而有开阔的诗，将我深深地陶醉在其中。

11、了望苍穹，前几日还暖阳高挂温暖如春的天空，此刻才似乎有了一些冬日的呓语。天空阴霾灰蒙，混沌一片，像一张铺天盖地的巨大的帐幕把阳光严严实实地阻隔在了异域别地；干燥异常的空气化身尖凉的风一点一滴地日复一日地慢慢地攫掠着人们身上的水分，把人们的嘴唇、手儿等皮肤割裂出一道道像皴裂的田地一般的伤痕。

1、我们要有最朴素的生活，与最遥远的梦想 。 即使明日天寒地冻，路远马亡。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

2、就让我们继续与生命的慷慨与繁华相爱；即使岁月以刻薄与荒芜相欺。 --七堇年 《尘曲》

3、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。 --七堇年

4、我忽然感到悲伤深处其实空无一物。 --七堇年 《澜本嫁衣》

5、我见过你最深情的面孔和最柔软的笑意，在炎凉的世态之中灯火一样给予我苟且的能力，边走边爱。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

6、太阳尚远，但必有太阳。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

7、心里有个人放在那里，就是件收藏，如此才填充了生命的空白。 太阳尚远，但必有太阳。 --七堇年 《蓝颜》

8、好多事就像雨天打着的伞，你冲进房间就狼狈仓促地把它收起来扔在了一角，那褶皱里仍夹着这夜的雨水。过来了很久再撑开，一股发潮的气息扑鼻而来，即使就是个晴天，也会令你想起那场遥远的雨。 --七堇年 《尘曲》

9、我的感情像一杯酒。第一个人碰洒了，还剩一半。我把杯子扶起来，兑满，留给第二个人。他又碰洒了。我还是扶起，兑满，留给第三个人。 感情就是越来越淡，但是他们每个人，都获得的就是我完整的，全部的，一杯酒。 幸还是不幸：她还是在相信感情，和爱。 --七堇年 《澜本嫁衣》

10、人总是会分开，为了着我们不可妥协的前途，和所谓的明媚希望。 --七堇年

11、年华里，我们失却的就是一种心情。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

12、青春的意义决不在于这炼狱般的高三，却一定需要这炼狱般的高三来锻造并借此加以最深刻的阐释。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

13、幸好爱情不是一切，幸好一切都不是爱情。 --七堇年

14、我们就是相互交错的经纬，被岁月织成锦缎，与虚无的结局丝丝入扣。 只能冷暖自知，再自知，再自知，自知到灵魂的深处去孑然独立，在这漫长的路途中一直跑下去，跑向无谓的投奔。 --七堇年

15、我想，沉默 就是成长的标志，而成熟的标志，就是如何去沉默。我不能说我们生如夏花，活得完美而睿智，死如秋叶亦离我们非常遥远，当下最真实的，不过是一种宽宏和原谅，对自身、他人，以及这个失望和希望并存的世界。 --七堇年 《生如夏花》

16、所以如果有不幸你要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要打得坚强，还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有资格难过，我们还能把快乐写得源远流长。成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

17、有很多人，你原以为可以忘记。其实没有。他们一直在你心底的一个角落。直到你的生命尽头。在尽头你会怀念每一个角落里的黑暗之中的光，因为他们组成你的记忆与感情。但是你已经不能拥抱他们。只能在最后明白，路途就是一个念念不忘的失去的过程。 --七堇年 《远镇》

七堇年

18、做学生的时候，身就是不自由的，但心却很自由，有多远梦多远。而今，身就是自由的，但心已经无法自由。有多少梦，就有多远。 --七堇年

19、你的灵魂太空旷了。寂静得只剩下回声。 --七堇年 《澜本嫁衣》

20、我知道有些人就是无法忘记的，即使在你成长之初他们就已经消失。但是他们被镌刻在你的生命线上，无法磨灭。让我们终其一生为了这些印记做两件事情：怀念，或者寻找。 --七堇年

21、原来有些事真的就是不经意的完整，有些人真的就是出乎想象的命中注定……无论上天给我怎样的躯壳，我上演了十七年的悲欢，一些人一些事就这么明明灭灭地刻在沿途的风景中。我学会了安稳学会了谎言学会了冷静学会了沉默学会了坚忍。辗转中的快乐在百转千回中碎成一地琉璃，我站在风中把它们扫进心底最阴暗的角落。再也没有关系。那样明眸皓齿地对别人微笑，灵魂喷薄影子踯躅。只剩坚强无处不在。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

22、每个星光坠落的夜晚，我裹紧棉被沉沉地闭上眼睛。 浅浅的睡眠，沉沉的梦幻，醒来，你已在彼岸。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

23、人生如路， 须在荒凉中走出繁华的风景来。 --七堇年

24、我想，誓言之美，不在于它能对抗世事无常，而在于今生今世，有那么一瞬间，我们曾经愿意相信它能。 --七堇年 《平生欢》

25、心之所向 素履以往 生如逆旅 一苇以航 --七堇年 《尘曲》

26、我因此想起了曾经不知天高地厚的年岁，因为一些小事踌躇满志，连走路的步伐都快了起来，仿佛急于直面人生；但是当鞋里掺进了一颗硌脚的石子儿，便又会呼天抢地，倒戈弃甲，觉得世不容我。但是终于--在其后的其后--我渐渐承认，活着的价值，在于要有一个饱满的人生。隐忍平凡的外壳下，要像果实般有着汁甜水蜜的肉瓤，以及一颗坚硬善良的内核。这样的种子，才能在人间深处生根发芽，把一段富有情致的人生传奇流传下去。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

27、我们总在不断的记住忘记我们的人，而被我们忘记的人却也在纪念着我们。 --七堇年

28、你我之间如七律古诗，你挥笔定了首联，我得削砍了我的意志以求对仗你的`平仄、意境，末了还要为你压韵。 --七堇年 《尘曲》

29、没低到尘埃里的种子，开不出花。 --七堇年 《灯下尘》

30、我们在电影里看着别人替我们过着梦里的人生，看着他们替我们爱，替我们死，动容之时流下眼泪--擦干之后，那不过是灰飞烟灭的幻象，生活仍然一无所有。 --七堇年 《昨天》

31、必须重新站起来，告诉自己，继续走吧，路途尚未结束---即使重新捡起的东西已被别人踩得粉碎。包括你蹲下去的时候，散落一地的尊严。 --七堇年 《给这个世界上另一个我》

32、我们都对了还是错了，我们都爱了但是忘了。走的时候你哭了还是怎了，我只是疼了但还是笑了。我想引用一句被说过很多次的话，我生命中的温暖就这么多，全部给了你，叫我以后怎么再对别人微笑。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

33、生命若给我无数张脸，我永远选择最疼痛的一张去触摸。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

34、如果我们不想对人事失望，惟一的方法就是不要对它寄予任何希望。这不是绝望，这是生存下去的惟一途径，亦是获取幸福感的前提。 --七堇年 《北方》

35、你经过这么多的人，聚聚散散，分分合合，以后还会有。但是你要记得，最后留下的，永远都是我。 --七堇年

36、那就是从来不曾悲伤地坐在我身边的你  那就是从来不曾快乐地坐在你身边的我  --可悲的是，在曲终人散之后，我才恍悟，原来再也不能有你在坐在身边，才是真正的不快乐。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

37、世上有诸多为自己的想象和胆小所夸张的伤悲，可以呼天抢地，痛不欲生，用以博取同情或者借以自我倒戈。然而人若心中真有大悲，却通常沉默不语。 --七堇年 《大地之灯》

38、我错过了你的童年、少年。你已成了有故事的女子，泅渡而去，心里这样衰老。我们的生命相隔了整整一条长河。我只想给你一副昭然若揭的干净怀抱，但这亦成了幻念。 --七堇年 《蓝颜》

39、我们还是太年轻。对这个世界的理解带着盲目的信任或者盲目的不信任。 --七堇年 《沉默如谜的呼吸》

40、路越来越近的时候，旧日情景忽然之间这样铺天盖地而来，我承接不暇。时间过得这么的快，事情太多。悲伤都来不及了。然而细细掐算起来，究竟又有何许波澜壮阔--其实不然，只不过是些河面潋滟的波纹，就此破碎流淌直至消失。如此就是生命。 --七堇年 《澜本嫁衣》

41、怀念就是生命中最无能为力的事情，并非卑微。 然而让我牵挂的人，我选择去忘记。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

42、撇弃尘埃的无情，不触碰，我便可以假装一切依然很完整。 --七堇年

43、一个人要举重若轻并且诚恳无欺地面对自己的过去是一件多么困难的事。 --七堇年 《大地之灯》

44、流浪其实不是我的选择。时至今日我已经不想再深入人生。只是没有了家，我不得不一直在世间走。 --七堇年 《澜本嫁衣》

45、生活像一只榨汁机。没有时间写作，没时间思考，累的像条狗一样爬回家的时候，安慰着自己，生活不都是要么激情四射，要么春花秋月的。有多少人和我一样堵在上下班高峰，呼吸着尾气，连梦都累得没法做了？要人人都去喂马劈柴，周游世界，GDP谁来贡献。没低到尘埃里的种子，开不出花来。 --七堇年 《灯下尘》

46、我自倾杯，君且随意 最深情的话莫过于此了 --七堇年 《尘曲》

47、我有时候想，如果世界上有那么一个人，能让我对其的想念漫长到足以使我在无眠的夜晚彻夜写一封纪念的信，然后在天亮之后郑重地寄出，那么，这该是多么好的事情。 --七堇年

48、陌路尽头，洒去一抔惨淡暗白的骨灰，有多少淡薄的人情能够留得住厚养薄葬的遗憾，在悲郁的挽歌的尾音上，给这尊尊沉默的青碑下孤孓的魂灵叩一首至情至义的所谓哀悼？而这人间，朝生暮死之间，又多少尸骨未寒的苦魂遁入空寂，却在人世中再也捞不起一丝纪念？ --七堇年 《大地之灯》

49、在年少时，生活是盾，我们是矛，自以为坚硬，于是总是爱以棱角冲撞它，看看它背后藏着什么。但那时生活原谅我们的年轻，所以不与我们计较。而长大后，走出了校园，走出了青春期，才发现生活的真实面目其实是矛，不断地冲击我们，坚硬而冰冷，于是我们只能将自己变成一只盾，再疼也要把棱角磨平。 --七堇年 《多么可笑，但，多么可爱》

50、寂寞，就是你有话说的时候没人听，有人听的时候你却无话可说。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

51、黑暗中尘埃仍在飞舞，你我却几近落定。 --七堇年 《灯下尘》

52、回过头去看看那些浸透在白纸黑字上的生动的悲喜，切肤地感觉到，在那样一个唯唯诺诺的苟且年纪，伤情似乎是装点生命的勋章，好像只有凭借那些，幻觉般的，被我们脆弱的主观承受力无限夸大的非难，我们才得以拥有热泪盈眶的青春。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

53、我很想无条件的去相信一个人，非常想。可是每个人在这个世上忙着生，忙着死。所有人都是如此窘迫的姿态，令我不忍心再向别人索求关怀，如果期待被给予绝对的原谅与温暖。那将会是捕风捉影之后的一无所获，如果我们想不对人事失望，唯一的方法就是不要对它给予任何希望。记住，这不是绝望，这是生存下去的唯一途径，一时获取福祉的前提 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

54、我一直以为我可以是用心的女子，试图相信爱如拯救，且人与人之间总有一线生机可以不落窠臼。但那是虚妄之言。日光之下果然是没有一点新事。而今我决意不再做一个流连忘返的人了。 --七堇年 《澜本嫁衣》

55、亲爱的，穿着高跟鞋走好每一步，你才能知道换上跑鞋的时候，要去哪里。 --七堇年 《灯下尘》

56、人一旦过了少年时候，就再也没有那个心去奋不顾身了。什么爱啊，感觉啊……长大之后，在现实看来，都是锦上添花。你得有这块锦，才能添得上花。 --七堇年 《平生欢》