1、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

2、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

3、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏

4、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

5、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

6、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

7、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

8、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

9、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

10、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏

11、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

12、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

13、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

14、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

15、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

16、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的.禁闭室。——培根

17、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。———释迦牟尼

18、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

19、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

20、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

21、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

22、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!

23、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。

24、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

25、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏

26、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

27、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

28、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏

29、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

30、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

31、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

32、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

33、体弱病欺人，体强人欺病。

34、房宽地宽，不如心宽。

35、千保健，万保健，心态平衡是关键。

36、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

37、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

38、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

39、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

40、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

41、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

42、健康不是一切，没有健康没有一切。

43、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

44、健康凭健商，锻炼靠毅力。

45、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

46、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

47、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!

48、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

49、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!

50、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

孩子的言行就像一面镜子，反映着家庭和父母的精神，所以希望孩子好，首先自己要起模范作用。父母或教育者的日常性言行，对培养孩子的人格有最强的说服力。 ——谷口雅春

关心孩子是必要的，但若把他前进道路上的石块全部清扫干净，坑坑洼洼全部垫平，他可能暂时平平安安，但同时也失去了走坎坷道路的'能力。——孙蒲远

爱子，教之以义方，弗纳于邪、骄、奢、yin，所自邪也。四者来，宠禄过也。——《左传》 父亲清楚的表示，倘若我想掌握更大的权力，就必须在每一个问题上继续和他争论下去。我抱怨他的态度太粗暴，他大声呵斥到：“我已经没有许多时间来跟你罗嗦，那是我教你工作的惟一办法。”看来这就是他培养，锻炼我、造就我的一套办法。 ——小托马斯·沃森

我们仅仅指望给孩子们两份永久的遗产：一份是根，一份是翅膀。——佚 名

父母是孩子们启蒙教师，孩子是母亲的一面镜子。 ——李岫云

爱之不以道，适所以害之也。 ——《资治通鉴》

我们应该赋予子女勇气和自信，还要帮助他们加以发展，正如牛津大学巴利奥学院院长史密斯19xx年给英国首相的信中所写的那样：“心胸开阔，目光敏锐，热爱真理，就能抵制无理诡辩，陈腐信仰，哗众取宠和伪善之言”。——甘地夫人

家中没有严父慈母之别，若说严，父母都严；若说慈，父母都慈。全家相处有如朋友一样。 ——福泽谕吉 把孩子和他们同龄人隔离，将给他们的心灵带来无法磨灭的创伤。——佚 名

1、 我是应该和星星一起数着你的心事，还是应该和你一起数着天上的星星。

2、 岁月其实真的不复杂，复杂的是自己有份怎么样的心态。一份简单的心情，会牵动所有的快乐音符跃动。一直说要活得简单淡然，但是做起来真的不容易。我曾在一段时间里，把抱怨紧紧的抱着，怎么也不能从生命里剥离。一次次的抱怨生活，一次次的埋怨生活的不公，一次次的申诉过往。最终，发现自己把自己一次次的推进了痛苦的漩涡里不能自拔，让所有的阳光从生命里褪去。

3、 不要问我爱你有多深，我真的说不出来，只知道你已成为我生活中的一种习惯，不可或缺的习惯，每天每天，可以不吃饭不睡觉，却无法不想你。

4、 无论何时，我们都要学会感恩，消除怨恨，我们要懂得博爱和奉献，许心一抹淡定和从容，不以物喜，不以己悲，心装纯爱，让湛蓝的天空一直有飘逸的云彩，让静谧的天空永远有闪烁的星星，让生命旅途永远有明丽清新的诗行，让生命之歌永远有精彩音符跳跃，让爱的精灵永远在生命里轻舞飞扬。

5、 思念是一首歌，一首淡淡的歌，奏响在我们的青春岁月里;歌词里有朋友家人和爱人，音符里有友情亲情爱情;我们离不开他们之中的任何一个，缺失任何一个都无法真正的幸福快乐。

6、 因为我是向日葵，所以必须坚强。既然你不是我的那片暖阳，

7、 分享是心与心的交换;分享，是情与情的传递;分享，让我们从此多了一个世界，多了一份爱;多了一份情;让我们分享快乐;分享情;分享这个美好的世界吧……

8、 俨然已成为伴我入眠又陪我度日的主题曲。听着听着，童年时的片段竟莫名地映入眼帘，欢乐的回忆里，挟带着是我如今怀念的泪水!

9、 时光彷佛瞬时倒流到青葱校园，天边飞鸟有白色的羽翼，唇边的微笑是薄荷味的香，操场上还有孩子奔跑的身影。在那样单纯美好的年代，爱自然就是永远，谁不曾轻轻拉过另一只手，相信一直爱一直好，就能永远不分开。

10、 在我的银河中，有很多闪烁的小星星，它们眨着可爱小眼睛，那就是我成长的快乐。

11、 青春岁月，一路走来，远去的已经模糊，记忆深处的反而是格外清晰。在闲暇时光里，耳朵里塞着耳麦，一遍又一遍地聆听某首歌曲。珍藏在心底的，犹如金黄色的向日葵花瓣，一片，又一片。抬眼望去，淡淡的云朵在蓝天中浮动，有的像彩练，有的又像散落的棉花。当我看着这变幻的蓝天，回想起我的童年时，不禁时而欣喜，时而感觉沧桑……想起儿时的天真快乐，一切一切是多么的美好，但是已不在。童年，是那么美的一个回忆词。那仅仅只能是回忆，回忆童年纯真的笑脸像向日葵一样对着太阳微笑。

12、 成长过程中的思考友情迷失沉默遗忘以及失去的，也许其中仍旧伴有成长过程裡无法避免的言不由衷，但是关于成长的归宿，你我又能寻找到怎样完美的答案呢?

13、 我走出剧院，满脸灿烂的笑容，可以赛过阳光的妩媚，花儿为我摇摆，溪水为我歌唱，成长是多么快乐!

14、 学习是我成长的快乐。语文，让我们感受到了文字的魅力，语段的无限精彩;数学，能让我们的大脑积极转动起来，积极思考起来，积极提问起来;英语，能让我们能和外国认交谈，走进外国人的世界，了解外国人的水土风情。瞧，学习也是件有趣的事情。

15、 快乐无所不在，快乐无处不有，只要你去挖掘去寻找去探索，你终究会发现它，得到它。我在成长中寻觅快乐，在快乐中茁壮成长!

16、 总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏;因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。

17、 时光匆匆过，童年的糖果罐，已经快溶化完，缤纷的气球，在骊歌中飘散……成长之初，曾以为世界充满爱与美好，童话中王子公主幸福的生活就是未来的模样。长大后，伪装的美丽面纱渐渐破败，现实呈现出它真实的冰冷与残酷，过往纯真的日子愈显珍贵，却恍然明白原来早已回不去了。那些成长的时光，满是无法替代的美好，然而只能在忙碌生活中偶尔的闲暇时分，翻翻旧照片，记起曾经单纯的自己和儿时的梦想。

18、 故事书泛黄的纸张，祭奠着童年，缅怀了纯真。勇敢地挥手，和那段天真的时光说再见，却保有真实简单的自己，心里住着个孩子，谁说这样不是一种幸福呢。

19、 小小的宇宙，天真的宇宙，欢欣的宇宙。蹦蹦跳哈哈笑。真的我，真的你。爱动脑筋活泼天真，凡事好发问。透明的糖果罐，缤纷的气球，风在朗诵下课的钟。跳皮筋，跑步，打千秋，捉迷藏老鹰捉小鸡，那段无忧无虑的生活。还有那些最纯真的梦，不知天高地厚。缤纷的宇宙像皮球天天转，奇妙事不断有，试图找回最初的感动。不知已多久，时光静静的走，我们就这样渐渐牵起了勇敢

20、 成长的快乐似天空的繁星，似乌云下的雨珠，似大海中的鱼儿一般数不清。现在我要问——说自己没有成长快乐的人，你们的成长真的没有快乐，还是你们无知得没有发现快乐的踪影。

21、 快乐像阳光，像雨露，播撒在世界的每一个角落;像清风，像雾岚，萦绕在我们身边。快乐无处不在。

22、 成长就是用希望编织的彩带，把美好的回忆和向往串联起来。成长的快乐，是最简单最单纯的一种快乐，它不需要什么理由。它是—个兑变的过程，由简单到复杂，由幼稚至成熟。是人的生命在不断完善时的一种欣喜，更是发自内心的情感流露。

23、 人生最快乐的时间是我们的童年，我们在快乐中健康的成长!而我要与大家一起分享我的快乐!

24、 快乐就像一只美丽的七彩凤凰发出圣洁的光芒净化着每一个人的心灵;快乐像一座座遮风挡雨的房屋默默无闻地为人们奉献着;快乐像一块蜜糖甜蜜了每个人的心灵，快乐天使时时陪伴着我。在我的成长之路上，时刻充满着快乐。

25、 我们每人心里的某一部分，都属于当年的自己，永远是孩子般的模样，代表了年少时的所有美好和期许。如今回头遥望，有怀念有伤感，但任你如何去追忆，那样的时光永不再回来，就像那轮咖啡色的夕阳，每天都落下，只是，在你的眼中，已无法如当年那般纯粹美好。

26、 快乐是什么?对贪玩调皮的孩子来说，快乐是玩;从父母的角度来看，快乐是看见孩子茁壮成长;对奉献者来说，快乐是给予别人美好的事物。

27、 快乐是一种小小的淡淡的东西。我的心情里有快乐，我的生活里也有快乐。我喜欢快乐，因为他叫我快乐成长。

28、 成长是快乐的，但肯定也伴随着挫折，只要我们想办法，动脑筋，不要轻易言败，定能把他们一个个克服，成功以后将是给我们带来一段美好的回味。比如说，小学毕业前的那次军训就是一次美好的回忆。

29、 天使的木马没有翅膀，人鱼的眼泪只是泡沫，摩天轮象征着幸福依旧日复一日孤单地旋转，流星承载了太多心愿却注定只能划过天际。童话，或许真的只是小时候的的美丽幻想。

30、 快乐在我心中是一种有趣的东西。生活中有快乐烦恼高兴悲伤等等在背后默默支持我的是小小淡淡的快乐。

1、 聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事;糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子，愿你做一个时间的主人!

2、 世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷忧愁纠结焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，改过去的总会过去。快乐也是一天，悲伤也是一天，不要为难自己。

3、 爱是细腻的，母爱也是无私的而伟大的。我要用心去体会，去感受才能有资格接受这份爱，这份无价的爱。

4、 鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩，很多很多人……我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。

5、 祝你在每个成长的日子里都开开心心!生日快乐!

6、 我见过的最淡定的女子，没事从来不给男朋友发短信打电话，问她怎么想的?她说他若不忙，就会和我联系。他若正忙，我打扰他干什么?他若不忙也不和我联系，那我联系他干什么呢?--乔叶

7、 感恩敬孝，一直是中华传统之美德，更是是做人之基本准则。胸怀感恩敬孝之心，饮水思源，进而知恩尽孝不忘本，均乃中华孝道之本，也为徳之本。敬孝不仅是人之美德，也是中国人品德形成基础，更是当今政治文明经济文明精神文明建设不可忽视的精神支柱和精神力量。

8、 感谢您，我亲爱的妈妈，你就像是我的指路牌，时时刻刻为我指引道路。

9、 走得慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。

10、 我最爱的人，我最尊敬的人，我的爸爸，我的妈妈，想我们的时候一定要让我们知道，有困难的时候，不要自己承担，毕竟你们有年轻的我们，我们是一个家，既然是一个大家庭，那就要一起分担苦难，一起分享幸福。

11、 多想回到小时候，那个无忧无虑的日子。多想回到小时候，那个纯真的头脑。可一切早已晚了，早已失去，无从挽回

12、 快乐，你如同我的影子，伴随我走过多少个春夏秋冬。快乐，你无处不在，世界各地充满着你的气息。

13、 一岁岁的年华流逝，曾经捧在手中不肯放下的童话书，早已不知踪影。不想长大，时光又匆匆，于是怀念过去，过去却只存在回忆中，来不了，回不去。

14、 学习进步是我成长的快乐。进步了，说明你不是在起跑线上，你在和大家一起赛跑。我最近学习进步了，老师的表扬声，爸爸妈妈的欢笑声，都在我的银河中形成了动听的音乐，时时伴奏着让人心情愉快的曲子。进步，真是一件让人无比愉快的一件事情。

15、 快乐，大海里跃起的一朵浪花，走过千山万壑，它自由;快乐，钢琴上舞动的一个音符，它美妙;快乐，生活中不变的真谛，经过不懈努力，它永恒。

16、 读书是我成长的快乐。读书能使我们走进新的一个世界，在这里，你可以了解你所不知道的，你感兴趣的，能使你懂得许多做人的道理，渐渐的，你会爱上这个世界，爱上读书。

17、 我从读书中获得知识，从帮助别人中获得快乐。我要继续努力，多读书，读好书。继续帮助别人，使自己在前进的道路上快乐成长!

18、 一个成大事的人，不能处处计较别人，消耗自已的时间去和人家争论，不但有损自己的性情，且会失去自己的自制力。在尽可能的情况下，不妨对人谦让一点。与其跟狗一路走，不如让狗先走一步，如果给狗咬一口，你即使把狗打死，也不能治好你的伤口。——林肯

19、 爸爸妈妈的两颗心乘起来等于翅膀，我们会用全部的爱为你护航，不管世界有多少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬!

20、 曾记否，父母将你我捧在手心，含在嘴里，因为我们是父母手心里的宝;曾记否，父母把无私的爱奉献给了我们，因为我们是父母的结晶，是爱的延续。