二、【要嫁就嫁跑步男，要娶就娶跑步妞】因为TA们：1、生活健康。2、充满激情。3、积极阳光。4、观察力强。5、有耐心有耐力。6、饮食健康不乱吃。7、活力四射还养眼。8、内心善良。9、皮肤有弹性手感好。10、身体好，性福感强。

三、很累的时候，就靠在你的肩膀上撒一次娇；疲倦的时候，就随意的舒展我的臂膀，缓解一下压力；寒冷的时候，就投入你的怀抱暖一回心；喝醉的时候，有你的悉心呵护，我能安然的进入甜蜜的梦乡。

四、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。你不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。——星云大师

五、爱让人软弱，也让人坚强；爱人喜悦，也让人悲伤；爱让人裹足不前，也让人跨越万水千山，一夜成长。

六、很多后悔的事，只发生在一念之间。回头去想，如果做了，哪怕失败，也不过难受几天。但不做，就后悔，残留记忆一辈子。为了几秒尊严而摊上大片时光懊恼，才会知道后悔是成长中最不值当的事。

七、笑有时候并不是最好的良药，有时候它只是最好的掩饰而已。

八、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

九、答通常吸引男人的是这种冷漠，但是男人终于娶的是仰慕他的女人，没才干的女人靠嫁人过活，有本事的女人靠自己过活。

十、希望在二十出头的生命里，做一件到八十岁想起来都还会微笑的事。

十一、在爱情的江湖里，没有人值得你哭，能够让你哭的人一定不是爱你的。爱情里的残酷就在于，我们未必用一辈子去爱一个人，但却用一辈子去忘记一个人。

十二、你最高的理想是一个冰清玉洁而又富于挑逗性的女人。冰清玉洁，是对于他人。挑逗，是对于你自己。如果我是一个彻底的好女人，你根本不会注意到我。

十三、上帝关上了一扇门，必然会为你打开另一扇窗。你失去了一种东西，必然会在其他地方收获另一个馈赠。关键是，我们要有乐观的心态，相信有失必有得。正确对待你的失去，大舍大得，小舍小得，不舍不得。

十四、只要我尚存一丝气息，你便是我永生难忘的梦。

十五、人是那样复杂的一种动物，想了解对方根本是不可能的一件事，没有了解，又不能相处，倒不如独身。

十六、人之所以活的累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。

十七、我们总是像智者一样劝慰别人，像傻子一样折磨自己。

十八、缘分，是心有灵犀的一种感觉；是一见如故的一种倾向；是相见恨晚的一种心情；是上天安排的最美的际遇；是深深的牵挂或隐隐的怀念!

十九、当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去。而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦。

二十、时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错。

二十一、两个人在一起生活，岂是一项艺术，简直是修万里长城，艰苦的工程。

二十二、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

二十三、这个世界有时候硬邦邦的，有时候软塌塌的。当我们开心、伤心，当我们希望、失望，我们庆幸心里总唱着一首歌，让硬邦邦的世界不至硬进心里，让软弱的心不至倒塌不起。——麦兜

二十四、人们往往只相信他们愿意相信的事。

2.生命本是一场奇异的旅行，遇见谁都是一个美丽的意外。有愿才会有缘，如果无愿，即使有缘的人，也会擦身而过。缘是天意，份在人为。无论缘深缘浅，缘长缘短，得到即是造化。人生苦短，缘来不易，我们都应该好好珍惜，并用宽容与豁达，去对待生命的每一个人，每一件事。

3.有时哭泣不是因为难过。有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候执着是一种负担，放弃是一种解脱，人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，也没有权力要求那么多，否则苦了自己，也为难了对方。

4.慢慢才知道，很多东西只能拥有一次;慢慢才知道，两个天天在一起的人不一定是朋友，有可能什么都不是;慢慢才知道，手机是别人有事找你用的，并不是为了交流感情的;慢慢才知道，快乐常常来自回忆，而痛苦常常来自于回忆与现实的差距。

5.时间带给我们的不止是年纪的增长，应该还有阅历，做一个内秀慧中的女子，学会云淡风轻的，做一个温凉的女子，冷暖自知，做一个聪明的女子，该说什么不该说什么，请不要老是问与自己年龄不符的问题，会显得自己很幼稚。

6.不管外面的风风雨雨，惊涛骇浪，不管世事变幻沧海桑田，给生活以一丝坦然，给生命一份真实，给自已一份感激，给他人一份宽容。我们只要淡淡的生活。一切的风平浪静，给我们生活的最真实。

7.想哭就哭出来吧，有时候哭并不代表软弱，只是坚强了太久，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活，当然你要记得，把眼泪留给最疼你的人。

8.在这条奋斗的路上，你会发现，无论社会多么的复杂和残酷，其实还依然有其精彩的地方，无论生活多么的不公和艰辛，但是依然还有其美好的地方!帮助他人，鼓励他人，这就是生活中美好的地方。

9.人生要做两件事：第一件事，就是感恩;第二件事，就是结缘。人生要迈两道坎：情与钱。人生要喘两种气：一种是生命之气，一种是精神之气。人生要会两件事：学会挣钱，学会思考。人生的两个基本点：糊涂点，潇洒点。人生的两种状态：谋生，乐生。

10.走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。

11.有些人一直没机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见。有些事一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。有些爱一直没机会爱，等有机会了，已经不爱了。人生有时候，总是很讽刺。有些事一转身就是一辈子。

12.这么多年，我一直在学习一件事情，就是不回头，只为自己没有做过的事情后悔，不为自己做过的事情后悔。人生每一步行来，都是需要付出代价的。我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢?

13.生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

14.人生的优雅并非训练或装扮出来的，而是百千阅历后的坦然，饱受沧桑后的睿智，无数沉浮后的淡泊。是把尘事看轻些，生活沟壑纵横，学会舍得与放下，轻装才可疾行;是把人际看浅些，少些倾轧与争斗，最大的珍惜莫过珍惜易逝的时光;是把得失看淡些，宠辱不惊来去无意，如此心宁静，优雅随之。

15.我跟自己说好，要活得真实，不管别人怎么看我，就算全世界否定我，我还有我自己相信我。我跟自己说好，要过的快乐，无需去想是否有人在乎我，一个人也可以很精彩。我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮。

16.人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点;人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

17.那么多当时你觉得快要要了你的命的事情，那么多你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢的好起来。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成为过去。而那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己，凡是能挺过去的，最终都会让你成长，让你更强大。

1. 笑只是个表情，与快乐无关。

2. 她要走就要她走，你以为你是在挽留，其实她在以为你是在纠缠。

3. 天会黑。人会变。3分情。7分骗。

4. 别对我说永远，我活不到那个点。

5. 强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。

6. 属于我的，会一直记得。不属于我的，我只能学着若无其事。

7. 努力开创自己想要的生活，无论何时何地都不要放弃。

8. 曾经就是曾经，再回忆也是曾经。

9. 把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。

10. 如果你20岁之后，花的钱还是伸手向父母要的，那么你的满身名牌只能衬托出你的无能。

11. 社会很单纯，复杂的是人。

12. 我的世界，不需要太多人懂。

13. 朋友用心交，父母用命孝。

14. 所谓忠诚、只是因为背叛的筹码不够!

15. 想知道一个人的内心缺少什么，不看别的，就看他炫耀什么。想知道一个人自卑什么，不看别的，就看他掩饰什么。

16. 没有理想，即没有某种美好的愿望，也就永远不会有美好的现实。

17. 最现实的爱：我想有个家。最本能的爱：老鼠爱大米。最贪婪的爱：爱你一万年。最没自信的爱：明天是否还爱我。最折磨人的爱：你到底爱谁。

18. 在现实生活中，你最爱的，往往没有选择你;最爱你的，往往不是你最爱的;当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会找到最适合你，能够相处一辈子共度一生的人!而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现最适合你的那个人!

19. 这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影里的故事情节，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。只有不理智和不现实的人才相信。

20. 生活就是理解，生活就是面对现实微笑。生活就是越过心灵的障碍，平静心性，淡泊名利。生活，就是越过障碍注视将来。生活，就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。生活，就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。生活，就是通过辛勤的双手，创造给力的幸福。

21. 我们一直在寻找真情，可悲的是在现实面前我们却一次又一次的置疑，又一次一次的等待，当幸福来敲门的时候我们却又一次又一次把它推开，然后再去寻找所谓的美好与向往，生命过于短暂，人生又过于冗长。我安静的静守在心灵的原地，简单的做人，用心的做事，简单的日子里面有我最真实最纯真的快乐。

22. 有人说，无论是虚拟的网络，还是现实的生活，其实走到最后，谁都不会是谁。太多的时候，城外的人向往城里的幸福，城里的人渴望着城外的自由，而更多的人宁愿选择站在城墙上笑看城里与城外。这座围城究竟是围住了幸福，还是禁锢了自由?两个人等于我们么?

23. 现实，无情的现实，就是横亘在感情面前一座无法逾越的大山。不要再用那些俗套的词语，什么“有缘无份”、“有缘与你相见，无缘与你相伴”。

24. 前世500次的回眸换来今生的一次擦肩而过完全是扯淡，想想自己这辈子一共瞅过几个人，已经跟多少人擦肩而过了呢?

25. 人生：一半是现实，一半是梦想;爱情：一半是缘分，一半是执着;幸福：一半是金钱，一半是满足;工作：一半是马屁，一半是能力;友谊：一半是牵挂，一半是提醒;家庭：一半是依恋，一半是责任;男人：一半是绅士，一半是流氓;女人：一半是天使，一半是魔鬼。

1、生命的美丽，永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。

2、心理学家推荐的能让你开心的事：每天拍几张照片;看快乐的电影;在周末的清晨做白日梦;给朋友寄卡片;在水边散步;偶尔吃一顿大餐;每星期坚持做一次锻炼;一边开车，一边大声歌唱;一边喝咖啡，一边读小说;一边打电话，一边信手涂鸦;一边洗澡，一边唱歌。

3、因为爱过，所以慈悲;因为懂得，所以宽容。

4、你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜;你念，或者不念我，情就在那里，不来不去;你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减;你跟，或者不跟我，我的手就在你的手里，不舍不弃。--来我的怀里，或者让我住进你的心里，默然相爱，寂静欢喜。

5、不后悔，木已成舟，悔恨无益处，要心平气和地处理遗留问题。

6、做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实实地去学好本领。

7、不计较别人的评价，没有一幅画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。

8、做充实的人，快乐源于每天的感觉良好，生活充实就不会胡思乱想。

9、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。

10、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

11、有些伤口，时间久了就会慢慢长好;有些委屈，受过了想通了也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了......然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。--其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

12、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

13、做欣赏自己的人，学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?

14、做知足的人，幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。

15、不做欲望的奴隶，人心不足蛇吞象，时刻警惕不良欲望。

16、世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。

17、不攀比，调整心态，过好日子。

18、不存恶念，心中有恶，必心神不宁。

19、做自强不息的人，贫困常与潦倒相连，人穷常与志短相关，唯有自信自强，好日子才会到来。

20、不活太累，学会放松。

21、不抱怨，抱怨没好处，乐观最重要。

22、做生活的主人，不要去改变别人，自己要做自己的主人。

23、做欢乐有度的人，欢乐与悲哀是伴生的，物极则反，尽兴有度是达观的人生。

24、不走极端，走极端总是要惨遭失败，要积极寻找人生的智慧。

25、假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。

26、遇到一件事，如果你--喜欢它，那么享受它;不喜欢，那么避开它;避不开，那么改变它;改不了，那么接受它;接受不下，那么处理它;难以处理，那么就放下它。--其实，人最难的是"放下"。放下了，就释然了。

27、有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊。我宁愿是条鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人，曾经做过的事，都可以烟消云散。可我不是鱼，无法忘记我爱的人，无法忘记牵挂的苦，无法忘记相思的痛。

28、所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。

29、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。

30、有的人生活得富有充实，是因为他具有驾驭生活的能力;有的人生活得平庸无奇，是因为他缺乏战胜生活的勇气。