1、可是我快分不清梦境与现实了，更害怕了黑夜给过白天多大的阴影。我活在哪一边都疲惫，不知道什么时候病才能痊愈。

2、以前很喜欢漆黑的夜，忘了从什么时候开始害怕黑夜，所以夜晚房间总是灯光明亮，从不关闭，直到黎明破晓之前。

3、我从不害怕黑夜泛着绿光的独狼，唯有担忧那不可期的明月。若是必须有征途，我希望不是孤身上路。就算故事泣成了脂血，亦不可使之断续。

4、我曾想过失去你之后的感受，却没想过会如此之痛。不能面对，不能回想，钻心之痛，痛到骨髓。再不敢打开你的朋友圈，再不敢看你的照片。开始害怕黑夜，开始害怕黎明前的黑暗，那张冰冷的脸，挥之不散，却是，我见你的最后一面。

5、我希望我伸手能摸到月亮，冲刺就能飞翔。可我只能活在黑夜，我害怕白天，自卑无法隐藏，孤僻无法隐藏，生而为人，我很抱歉。

6、坐窗户边发呆了很久凌晨五点的天空显得格外寂静好像等着初升的太阳照亮整个天空害怕黑夜不敢入睡我想我应该能熬过去的。

7、我害怕黑夜，因为它给我带来一种莫名的孤独，像魔鬼扼住了咽喉，任凭挣扎，确只能绝望着。

8、享受独自一人，害怕独自一人；喜欢黑夜，害怕黑夜；但，还是爱胡思乱想。

9、梦里是热闹的，即使如此内心世是孤独苦涩的。喜欢天黑却害怕黑夜，总是因为听见一首歌而伤感。翻开通讯录，从上到下，不知道可以与谁聊天。我想我已经是一个重症患者了。

10、已经忘了多久没有睡过一个好觉了，害怕黑夜来临，却又期待黑夜。

11、我曾有过三条狗。人这一生，过得实在鄙陋，现在想来总归是我抛弃了它们。黑夜里我时常害怕，感到自己是个无用的人，那次梦见夏天的长巷，树影低回，我的`狗从远处走来，漆黑而潮湿的眼睛，是从河流的尽头游来的宝贝。醒来以后难过的想，啊，我再也不能看到这样的眼睛了。

12、不知从何时开始熬夜的也不知将会何时结束，只知道害怕黑夜，害怕自己，害怕孤独，害怕所有关于黑夜的事情。

13、仰着头不让泪水滴落，曾经那个爱哭鼻子总是躲在角落的小女孩变成如今无论什么都自己扛的我。别人不知道我经历过什么只是说很意外小小的我很坚强。或许自己过于感性吧小视频戳痛泪点了，我一直都在告诉自己要坚强！现在外面雨很大雷声也很大，其实我是一个害怕黑夜害怕下雨打雷的人。但那又能怎样呢？

14、每当夜深了，你就浮现在我的眼前，我越来越害怕黑夜，过说我很害怕黑夜走向清晨，因为从清晨开始我不再属于你，而我属于了这个繁华的尘世，这个尘世占据了我整个大脑，这一刻不再想你，也不再拥有你，至少黑夜让我的思念拥有了整个你，那个以前的你。

15、坚持与忍耐，总会放弃与爆发，看来真的适合幽幽的空谷，但是又害怕浓浓的黑夜，这真是一道难解的题……

16、最害怕黑夜，最害怕某人会离开，或者这才是内心最深处的痛吧？好像迷失了自己，越在乎越害怕……

17、当人处于敏感时期，真的任何一点小事情都会引发一顿胡思乱想。即使只是着了凉有点难受都觉得是\"生死关头\"，如此脆弱的人心啊。悲观的我就是这样，常常自己吓自己，吓的自己睡不着觉，神经衰弱到爆炸。半夜睡不着觉后，就胡思乱想。反复这样。我开始迷茫，开始害怕黑夜。我不知道该用什么来拯救自己。也知道只有我自己能救自己，活在当下是唯一的方法，每一件小事都亲身去做，去实现，去感受这生活的点点滴滴，只有这样我想我才能慢慢恢复过来，慢慢对生活的快乐体验的完整。

18、曾有一段日子，我已经能关灯睡觉了。即使在黑夜里也不害怕啦。

19、我害怕黑夜，可黑夜每天都有，那就做些事情，不要让寂寞把它填满，少说话，多睡觉，就先这样活。

20、回到家楼下，发现房里灯都是关着的，她知道家里没人，就蜷缩在车里睡着了，因为她不睡着就会害怕独自一人走回家，她害怕黑夜，害怕孤独，她也想身边有个他，陪她笑、陪她哭，陪她闹、陪她说尽世间所有的情话……

21、忘了从什么时候开始害怕黑夜一个人，所以夜晚房间总是灯光明亮。

22、不要害怕黑夜的到来，因为即使在黑夜里也会有影子陪伴。

23、理智说，不应该去找他，但感情上，我害怕被抛弃，害怕一个人的日子，害怕黑夜降临，也害怕独自面对这个世界。

24、我胆小又懦弱，害怕黑夜，害怕失去，害怕孤独，所以倔强，所以得不到，所以不想要。嗯，就矫情这一次，下不为例。

25、害怕天黑，黑夜带给我的只不过是孤寂，悲伤，害怕，真的不想再继续这样的日子！好想死，是真的好想死！婚姻对我来说是悲剧一场，除了苍老容颜身心疲惫，其他别无收获！我的付出和得到的永远是反比！一个错误的人就真的要这样过一生吗？错误的选择让我懂得了原来让一个人绝望心碎根本不用三五年，生完孩子你就绝望了……

26、我并不会害怕一个人的黑夜我只是会觉得孤单。

27、现在正是黑夜，但因为害怕老虎。"虎大哥说得极是。都不敢揭穿、动物们心里都清楚：我们看不到光，这时。狐狸开口了：那是因为正在发生日食！

28、每一次的争吵都让我害怕我害怕自己又要一个人去面对一切！因为孤单太久我害怕黑夜的降临！

29、一晃四年，到头来只身一人。却又很欣喜，这大概才是我最想要的生活。这四年，过得不像自己，这四年，我再也不爱了，不留念了。凌晨三点零六分，我忽然不害怕黑夜了，黑夜是最安全的。

30、真羡慕那些胆子超大的人，像我这样天一黑就吓坏，害怕黑夜，极度害怕黑夜，日子太难过了。

31、一边寻找，一边遗忘。许多年以后，我已经不会再爱了。那时的我是否还能想起，曾为谁等候了这些时光。然而，这些都不那么重要了。如果有一天我死了，我最亲爱的人：请把我安葬在五月的阳光里，因为我曾那么孤独，害怕黑夜与寒冷。

32、落叶的季节可不一定寂寥。只要心里有光，就不害怕黑夜。

33、现在，喜欢白天，却害怕阳光。害怕黑夜，却喜欢月光。白天便不会多想，阳光却逼人坚强。黑夜便会孤独，月光让人心神宁静。你若在就好，世界便不再黑白，也不会有时间的分隔和时间流动的刺痛。

34、我想，我有我的家了。我不再害怕孤单，也不再害怕黑夜，也不再害怕面对丑恶的时候孤立无援。

35、最近心里挺难过的，似乎跟谁都不能倾吐所有，也没人会理解所有。偶尔朋友的一句，听你说的，我都觉得好心疼。内心会有莫名的伤感。内心藏着解不开的事情，挺害怕黑夜，因为一到夜晚就睡不着了，躺下来，眼泪就会不自觉得往下流。很讨厌自己这样的状态，但是真的控制不住自己。陈述事情很简单，但做到内心平静却很难。不知道自己会持续多久，但是今天很晚了，给自己一个拥抱，给自己说一声晚安，也应该替自己好好的爱自己，擦干眼泪，继续用微笑迎接明天。

36、我终究还是很害怕黑夜，走在回家的路上，一片漆黑，越是这样，越是克服不了自己，我想有个人陪我上班又或者是接我下班也好～

37、自己待在家里的时候总会被闪电亮醒之后就开始天马行空害怕地在黑夜里睁着眼睛一动也不敢动。

晚安心语简短句子1

1、天上的星星都在眨着眼睛，月亮在跳跃着思绪不眠的夜里，有个不眠的我在想你晚安亲爱的梦里要有我无论是好或是坏，至少能证明你的心里有个我!

2、没啥事别熬夜，晚睡容易催人老;没啥事别乱想，小心噩梦来缠绕;没啥事泡个脚，血液通畅筋骨牢;没啥事喝杯奶，暖心暖胃睡眠好。没啥事……没啥事还不考虑考虑早点睡了。晚安喽，记得做个好梦啊!

3、我们这么渺小，世界大的容得下所有巧合与奇迹，没有谁能阻挡一个人与另一个人的相遇与分别，心心念念着，就像那滚入沙发底下的纽扣，在你以为快要淡忘的时候，又忽然落入你的眼睛，你把它叫做幸福，或者巧合，或者不可思议。

4、乖乖，你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦，愿你明天一睁眼就有蜜糖般的心情，晚安baby。

5、捕几只萤火虫的光，铺一张舒适的床，采几许晚霞的美，编织你温暖的梦，挂漫天闪亮的星辉，留一句晚安陪你入睡，亲爱的，晚安。

6、闭上眼睛，把一天的好心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味;把一天的坏遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己!晚安，愿你今夜好梦。

7、亲爱的不要让我等他久我先去月亮婆婆那等你啊你快点进如梦乡来找我我爱你嘿嘿

8、晴朗的天，你的脸，有我怎样怎样的幻想和拥抱，表情那么微妙，快乐多了一秒，不知不觉想要亲吻你的冲动就这样来到，亲爱的，么么，晚安。

9、在繁忙的工作中请您接受我最真挚的诚意和祝福;愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳;愿幸福和快乐伴随着您生活的每一天。

10、据说…每个宿舍都有一个磨牙的，一个说梦话的，一个打呼噜的，一个睡很晚纵观全场的…你是哪个?晚安各位，怀念属于我们的青春!

11、爱情是没有道理，争执到最后道理清楚了，感情却是没了，用理性的法则去驾驭感性，结果恐怕只有冷冰冰的无情。两个人的事，不用太明白，度自己把握，每人心中自有分寸。

12、夜晚来，问候到，愿你抛开烦恼乐逍遥;微风吹，星光照，愿你今夜安然入睡充足好;祝你今夜美梦甜甜。

13、今晚温馨笑一笑，舒舒服服睡个觉，明天醒来笑一笑，整天生活有情调，收到短信笑一笑，一切烦恼都忘悼!

14、自古多情空余恨，此处难觅有情天。情到尽时转无情，无情更比多情累。

15、生活总是这样，你以为失去的，可能在来的路上;你以为拥有的，可能在去的途中。

16、长夜漫漫，清风是我的笑颜;灯光闪闪，霓虹是我的眷恋;激情荡荡，回忆是我的温暖，祝福连连，短信是我的祝愿，愿这唯美夜晚让你收获人生非凡，晚安!

17、让身体和床零距离，让思想暂时存放在记忆里。做个平躺的姿势，闭上您的眼睛，做一次深呼吸。轻轻地说一声:甜蜜入梦，晚安!

18、让美梦抚平你的伤痕，让梦境终结你的忧伤。你的快乐会在睡梦中延续，你的期待会在睡梦中实现。让短信送你最后一程，夜已拉下大幕，晚安!做个好梦。

19、知道自己没有能力一次拥有那么多，也没有权利要求那么多，是一种成熟。

20、你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会。你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会。你觉得黑暗就对了，那样你才分辨得出什么是你的光芒。你觉得无助就对了，那样你才能明白谁是你的贵人。你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫，晚安!

21、白天不论再忙，夜晚也是要睡的;工作不论再烦，休息也是必须的;无论心里有多少千头万绪，亲，记住，咱没有过不去的坎儿，休息好了什么都可以搞定!好好睡觉，一会儿我让周公帮我检查!

22、把一身疲惫甩在家门外，晚饭间家人的谈笑让你轻松自然。看看新闻咨询让你遍知天下事，洗个澡泡个脚让你神清气爽，舒舒服服睡个觉让你美梦一晚。说一声晚安!道一句你辛苦了!

23、长夜绵绵，送给你俏丽的容颜，愿你在夏日的夜晚不再孤单;霓虹闪闪，送给你温暖的港湾，愿你一生有我的陪伴;祝福甜甜，送给你一句真诚的感言，愿你的生命更加斑斓。晚安!

24、把酒言欢的时候，你是否还在拼搏，秋风送爽的时候，你是否还在加班，我的关心，才最珍贵，今夜我还在想着你入睡，朋友，晚安!

25、劳累一天，只为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安!

26、快乐的日子，幸福的你。美妙的生活，温情的你。快乐幸福的日子里，希望与你分享。美妙激情的生活的里，有你的温情快乐无比!晚安!好梦!

27、天上的星星都在眨着眼睛，月亮在跳跃着思绪…不眠的夜里，有个不眠的我在想你…晚安亲爱的…梦里要有我…无论是好或是坏，至少能证明你的心里有个我!

28、这样的深夜，你在做什么。这样的深夜，我在思念你。你看那天上的星星，颗颗代表我的祝福。睡吧，睡吧，明天再告诉我你到底收到了多少祝福。晚安。

29、我们现在比赛，谁先梦见到周公!如果我赢了，你让我亲一下!如果你赢了，我让你亲一下!加油——快睡吧!明天早上短信公布比赛结果，明晚见面“颁奖”。

30、我问佛:如果遇到了可以爱的人，却又怕不能把握该怎么办?佛曰:留人间多少爱，迎浮世千重变，和有情人，做快乐事，别问是劫是缘。我爱的人我要亲手给他幸福，别人我不放心。

31、今晚眨一下眼，代表我在惦记你;眨两下眼，代表我在想念你;眨三下眼，代表我十分想念你;不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧!晚安!

32、今日天色越来越晚，疲惫睡意更是充满，可脑海中你的身影依旧忽隐忽现，而内心中我的思念仍然牢牢深陷，忍不住想对你说:宝贝，晚安!愿你好梦甜甜!

33、节日快乐!那边的你在笑吗?月到中秋，分外想你。看到那团圆圆的月亮吗?那就是我想你念你牵系你的心!爱你吻你!晚安!

34、今天下雨，就像思念降落来临，问候不只是在夜里，祝福永恒藏在心底，雨停而想念不止，夜深却牵挂依然，睡吧，晚安!

35、唯有心静，身外的繁华才不至于扭曲和浮躁，才能倾听到内心真实的声音。

36、选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹:开心每一天!轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天!晚安!

37、城市的夜空没有繁星点点!可是却湮没不了我对你的思念之光!炎炎的夏夜没有禅鸣声声!可是却少不了我送去的祝福点点!点点思念伴你晚安，声声祝福望你好梦!

38、今晚温馨笑一笑，舒舒服服睡个觉，明天醒来笑一笑，整天生活有情调，收到短信笑一笑，一切烦恼都忘悼!

39、遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝你今晚好梦。

40、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。

41、一个人炫耀什么，那他内心就缺少什么。

42、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

43、不惹眼，不闹腾，也不勉强自己，要做个落后于时代的人，凝视人心。——柴静

44、不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。——安妮宝贝

45、对于朋友的失望，大半来自对方所言所行，达不到自己对他所要求的标准。而我却认为，朋友是不能要求的，一点也不能，因为我们没有权力。——三毛

46、不甘心就不要放弃，看不过去就起来改变，要嘛就证明自己的能力，要嘛就闭嘴接受现实。所有好走的路都是下坡，失败是可以接受的，但是没有试图奋斗过的失败是没有借口的零分。

47、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

48、你有时候真的很勇敢，勇敢得近乎愚蠢，我一直说，你有一种孤勇。其实，我只希望我所爱的女人，平凡而孱弱，不必事事自己挡在前头，当有任何事情发生，都可以有人替她遮挡风雨。有人尽力照顾她，疼爱她。我只希望你可以从容而幸福，跟你所爱的人，安宁的过完下半生。我不需要你勇敢，我只要你幸福。

49、和你玩暧昧男人，是不够爱你的。男人真爱一个人，从眼睛就能看出来。他恨不得栓着你，怎么会忽冷忽热、忽进忽退?

50、从不知道爱情可以让人这么脆弱。如果可以，我希望装疯卖傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。曾经以为只要我等你，坚定对你的爱，你便不会离开。可你的突然消失，还是让我伪装的坚强跌入谷底。我还爱着你，却已无能为力。

51.人生就像风一样，飘过就不再回来，有些人的名字我已忘了，有些我却会永远记得。正如，有的人，曾经是无话不说，最后，却无话可说。生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，凡事，都需要坚强。晚安！

52.以后要学会做一个正常的女孩子，要有一点自己的小心机，不要总是遇到一个对自己好的人就掏心掏肺恨不得把老底都揭出来送给她，最后怎么死的都不知道，晚安！

53.安之若素，冷暖自知，阳光很好，我亦很好。生活的最高境界：忘掉过去，满意自己的现在，乐观自己的未来。晚安！

54.说时间是良药，但治好的全是皮外伤。因为害怕失去所以一味迁就，原来这就是最卑贱的挽留方式。

55.若要让自己强大，最有效的方法就是去风雨中历练，有了真枪实弹，也就无畏荆棘密布。晚安！

56.有些人的通病是，容易看清楚别人，不容易看清楚自己。在别人的问题上可以斟酌到锱铢必较，而在自己的问题上却可以粗略到走马观花。一颗自私的心，自然会豢养出一双自私的眼睛，一种计较的活法，以及，一腔热衷于背后说人是非的态度。一辈子看不上别人，换一种说法就是，从来没看清过自己。

57.学会低调，取舍间，必有得失。做自己的决定，然后准备好承担后果。慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己的底线。

58.一个人要获得实在的幸福，就必须既不太聪明，也不太傻。人们把这种介于聪明和傻之间的状态叫做生活的智慧。

59.在你还不够强大时，你只能学会和你讨厌的人相处，这是现实。

60.人的一生中会遇到许多的人，并不是每个人都会成为生命中的良人，繁华退却，历尽世间冷暖后，你才会发现，原来在你生命中的良人早已不在，到头来只有你自己一人，体味人间的世态炎凉。

晚安心语简短句子2

1、自己喜欢的东西就不要问别人好不好了，自己喜欢就行，开心就行。晚安。

2、人生最棒的感觉，就是你做到别人说你做不到的事。晚安。

3、我的梦中夜夜有你。我想，我也一定走进了你的梦里。愿我们在同一星空下编织思念!晚安，祝今晚好梦!

4、你有你的玫瑰花，我有我的幸运草，不是很香，但是很幸运。晚安。

5、你以为人生最糟的事情是失去最爱的人;其实，最糟糕的事情是：你因为太爱一个人而失去了自己。晚安。

6、这个世界上所有关系的分崩离析，都只是因为后来你们走得太近。晚安。

7、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。晚安。

8、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下;不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。祝你今夜，好梦相随。

9、心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的

10、管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱，朋友，睡吧!晚安!

11、低调是为了生活在自己的世界里，高调是为了生活在别人的世界里。晚安。

12、千万不要苛刻自己的成长，成长是顺其自然的一件事，有时候原谅自己比原谅他人更为重要。请相信：总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。晚安!

13、世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。晚安。

14、一辈子那么长，一天没走到终点，你就一天不知道哪一个才是陪你走到最后的人。有时你遇到了一个人，以为就是她了，后来回头看，其实她也不过是这一段路给了你想要的东西。晚安!

15、不打扰别人，不怠慢自己，不挥霍信任，不讨好，不盲从，不做道德上的英雄。足矣。晚安。

16、落霞是孤云吗?不，落霞是燃烧的玫瑰，如荒野有灿烂的太阳，秋雨有知心的朋友，这世界真美!这一切只因有你存在。

17、再烦，也要记得微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘记坚持;再累，也要爱惜自己。再忙，我也祝福你：今夜好梦!

18、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。晚安!

19、晚上回家打个哈欠，但也别忘记：把轻松自在裹进背窝里暖和，把压力烦恼丢在门外受冻;甜甜蜜蜜睡个好觉，开开心心做个好梦!

20、快乐起来吧，让心被快乐填满，让人生充满笑脸，让每一天都充满欢声笑语，让自己幸福。让我们一起寻觅，或许有一天打开门你会看到快乐的到来，会心一笑。这时你就收获了人生的美丽!晚安!

21、你不努力，注定会被淘汰;如果帮错了人，你就失去了帮助对的人的机会。一个人，可以穷，但千万别廉价。晚安!

22、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。晚安!

23、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。晚安。

24、被自己所爱的人深爱着是什么样的感觉呢?会是什么样子呢?想要立刻回答的人，你要知道自己是多么幸福。晚安!

25、愿我爱的人，夜里有酒，白日有歌，有自由的心，也有踏实的家，冬暖，春不寒，此生不离笑。晚安。

26、有些事，做了才知道，有些事，错了才知道，有些事，长大了才知道。晚安。

27、不去想太多关于未来的事，因为未来是由现在所产生出来的。未来不会无端地来，它将会从这个片刻产生出来，下一个片刻将会从这个片刻产生出来。如果这个片刻很美很宁静很喜乐，那么下一个片刻一定会更宁静更喜乐。祝你晚安。

28、坚持和坚强，不是摆给别人看的，而是为了对得起自己对梦想的痴心。我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运。晚安!

29、人有了信念，便会将行动力量集中一个方向，更可能有一些或很多追随者，因为大部分人心都浮荡不安，所以有信念的人容易成功。但有信念的人也容易变成偏执，因为世道本来便多变易变，坚持反成祸害，偏执的信念极难扑灭。晚安!

30、如果发现自己不能创造奇迹，那就努力让自己变成一个奇迹。晚安!

31、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡;情，在渐远时，就选择随意。晚安。

32、做一个温暖的人，将岁月的凝重写意成简单，将过往的风景安放在清浅的时光，演绎着相逢与喜悦，承载着爱心与温暖。晚安!

33、睡吧，有我在你门外站岗放哨，你安心的睡吧，大胆的睡吧。

34、生活不能等待别人来安排，你想要什么样的生活只有你自己知道。自己去规划和设计，自己去争取和奋斗，自己去调整和改变，你才能一点一点距离理想生活越来越近。纵使不会事事如意，但你可以骄傲地说，我曾用尽全力，所以不会遗憾。晚安。

35、世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，所以你要内心温柔，安静努力。晚安。

36、风不吹，雨不下，此刻你什么都别怕;月光泻，星眼眨，时常我把你牵挂;云想衣，花想容，好梦伴你到天亮;祝你晚安。

37、手中空无一物，出门已是险恶江湖，用最初的心走最远的路。晚安。

38、遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝您今晚安然入睡，好梦!

39、有些事情，是冥冥中注定的，就算再不情愿，也只能承受。一路上，不要害怕寂静与孤独，唯有它们会与我们长相厮守。晚安。

40、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。晚安!

41、从来茶倒七分满，留下三分是人情;有些关系，断了就让它断了，好聚好散，各自安好。晚安!

42、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。晚安。

43、愿你做个善良的人，保有对人的怜悯和慈悲;愿你身边都是善良的人，被这个世界温柔相待。晚安!

44、思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安!

45、长夜漫漫，清风是我的笑颜;灯光闪闪，霓虹是我的眷恋;荡荡，回忆是我的温暖，祝福连连，短信是我的祝愿，愿这唯美夜晚让你收获人生非凡，晚安!

46、做一个生活中的“有心人”，感受阳光雨露带来的舒适，感受一草一木带来的清新，也感受星空大海带来的静谧安详，晚安。

47、一天时间又过去，不知你是忧还是喜，若是忧愁都收起，要是喜悦则延续。愿你每天都开心，快快乐乐才会有好身体!夜深了，晚安!

48、岁月很长，人海茫茫，别回头也别将就，自然会有良人来爱你。晚安。

49、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。晚安。

50、永远都不知道下一个转角会遇见什么，最漆黑的那段路终究要独自走完;别走回头路，别翻旧事簿，一路好走是祝福。晚安!

51、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的'梦，走自己的路。晚安!

52、让夜风带走一天的疲惫，让月光驱走一天的烦恼，让星星点亮一天的好心情，祝你轻松入眠，美梦连

53、人的这一生有太多的来来往往，有些我们转瞬即忘，有些我们刻骨铭心。友谊就在那些刻骨铭心中滋长，心中的思念联系莫忘，晚安，愿幸福放心上。

54、人生就是，你永远不知道自己下一秒将要错过什么!可这就是生活的戏剧性和真实性，我们就是为此活着。晚安!

55、卸下一身装扮，轻松躺在床上，深深一呼吸，即将梦周公，愿梦中一切都实现，晚安，愿清晨醒来别样舒爽!

56、其实，有许多事物都隐藏在我们的世界中。只不过，我们不属于它时，它就不会出现在我们的面前。晚安。

57、不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输!晚安!

58、一个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。用舒服的方式喜欢和爱，知道承担，懂得分享，一起进步。愿你成为这样的人，愿你遇见这样的人。晚安!

59、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。晚安。

60、鲜花爬满整片的原野，月光闪耀在波光粼粼的湖面，微风把温馨悄悄吹进你我的心田，在这美丽的夜晚，为你送上祝愿，晚安。

61、总有一段路，需要一个人走，那就勇敢地漫步，华丽地走完。生命里的每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。晚安!

62、我的上眼皮爱上了下眼皮，为了成全它们，晚安啦。

63、念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安!

64、放下所有负担，卸下工作劳累，烦恼忧伤全退，放松心情入眠，安安然然入睡，愿你多做好梦，一觉儿睡到天明。晚安。

65、学会和身边的人相处，学会爱身边的人，这也是一种修行;生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。晚安!

66、有些路很远，走下去会很累。可是，不走，会后悔。晚安。

67、人，要有压力，但不能压垮;可以迷茫，但不能绝望;现实的生活告诫我们：人的命运靠自己奋斗不抱有一丝幻想，不放弃一点机会不停止一切努力!加油!

68、再烦，也别忘微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。?晚安。

69、人生的幸福，需要平常心去承载。珍一份相遇，惜一份相识。一份辛勤换几多清爽，一份清爽得几分心情，一份心情存几分愉悦，一份愉悦欢几许人生，一份人生含几多坎坷，一份坎坷着几分努力，一份努力收几分硕果，一份硕果存几多辛勤。晚安!

70、宽心热汤喝一碗，开心晚霜涂一脸，信心被子永远很暖，可心拥抱总是缠绵，童心话吹向耳边，知心爱人常伴身边，祝你安眠入梦笑容灿烂。

71、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的，晚安!

72、当你把最难熬的那些事都熬过去的时候，大概你就会变成另外一个人吧。晚安。

73、世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理解什么是真。晚安!

74、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦!

75、幸福，不是满足，不是得到。幸福，永远都是一种进行式，而不是某种结局。晚安。

76、希望你的爱很长，失望很短。春天很长，寒夜很短。希望你的梦很美，梦里的玫瑰很香。晚安。

77、生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生。晚安。

78、人丑就要多读书，不负好时光;生活总是给予我们，不大不小的期待和馈赠。晚安!

79、时光，浓淡相宜;人心，远近相安。这就是最好的生活。晚安。

80、希望你能做一个混世大魔王，不要再哭，不要一个人难过，要潇洒的走，别被感情左右，新鲜感过了就再寻新欢，再也不要傻傻等一个人。晚安。

晚安心语简短句子3

1.我的梦中夜夜有你。我想，我也一定走进了你的梦里。愿我们在同一星空下编织思念!晚安，祝今晚好梦!

2.睡着的时候突然打了个喷嚏醒了，我知道是你想我了。我的短信发的晚了，真对不起。如果你已经睡着了，那么，诅咒你打个喷嚏，因为我在想你。如果你还没睡着，那么，晚安啦!

3.心是一棵树，爱与希望的根须扎在土里，智慧与情感的枝叶招展在蓝天下。无论是岁月的风雨扑面而来，还是滚滚红尘遮蔽了翠叶青枝，它总是静默地矗立在那里等待，并接受一切来临，既不倨傲，也不卑微。

4.心倦了，身累了，就该歇歇了;天黑了，夜深了，就该睡睡了。结束一天，需要勇气;展望明天，需要锐气。晚安，朋友!

5.在这个宁静的夜晚，为你褪去疲惫的外衣，让整个世界的喧哗在此时静寂，所有美好的祝福都埋藏在大家的心底，欢乐宁静祥和环绕在你的周围，此时，只因你在享受梦的睡意。

6.牵挂是月光的皎洁，照彻浓浓的黑夜，思念是夏夜沁凉的风，吹拂你的额际躁动，惦记是温煦的床第，承托你疲惫的身体，有我的陪伴夏夜里不再暗黑的沉闷，尽情地舒展，祝美梦，晚安。

7.当夜幕笼罩整个大地，月光布满这一片天际，流星划过这深蓝的宇宙，我轻闭双眼，给你许愿：希望你的生活里阳光一片，精彩无限!晚安!

8.这么冷的晚上，还是想一些热闹的事情来取暖吧，比如说小时侯淘气被大人打了手板或者--，那火辣辣的感觉，就很暖和。今夜，谁来打你呢?晚安吧。

9.不管男女，除了老情人，出事不可能在白天，总是在晚上。所以每天记得发短消息说晚安，确认他睡在了他该睡的地方。

10.总是在夜深人静的时候，把你来牵挂。为了防止“失眠”对你的打扰，请“月光奏鸣曲”为你安神，请“小夜曲”帮你入梦，请“幻想曲”伴你整晚!

11.清晨曙光初现，幸福伴你身边;中午艳阳高照，微笑藏你心间;傍晚日落西山，欢乐随你一天。晚上明月当空，发个手机短信，祝你晚安。

12.趁着还年轻，早日实现自己的梦想吧!因为你只能年轻一次，而且绝对不可能老两次。大家晚安，愉快的假期到了哦!

13.长夜漫漫，清风是我的笑颜;灯光闪闪，霓虹是我的眷恋;空空荡荡，回忆是我的温暖，祝福连连，短信是我的祝愿，愿这唯美夜晚让你收获人生非凡，晚安!

14.晚安!看见夜空中的云了吗?我想你是看不见的，正因如此，我才会在云朵后面偷偷地看着你哦!看你夜里有没有想到我，看你夜里可爱的睡姿，这样我也会有好梦。

15.爬上你的如意床，枕好你的无忧枕，盖上你的快乐被，开心陪在你身边，幸福围在你身旁，合上你的多情眼，美梦伴你一整晚。晚安，愿安然入睡。

16.生命是一种奇迹，睡眠是奇迹的三分之一，如果想让生命其余的三分之二变成不朽传奇，千万别慢待睡眠胡乱作息，祝愿你的生命开心，顺心健康身心如意，朋友真心莫要不理!亲，一定要注意哦!

17.那么生命本来的面目是什么呢?我们每个人都是除去光环后的普通人。你把名气财富等等身外之物统统拿掉的时候，“拿不走”的那个你，才是真正的你。

18.哈喽，当你收到这条信息的时候，我真的是深感抱歉，把你吵醒了!说声晚安吧，祝你不要在梦里遇见我。我怕你不愿醒来，哈哈哈!

19.哈欠打，周公换，洗洗脸，泡泡脚，躺进被窝数宝宝，宝宝数一数，懒洋洋来催促，快快睡一睡，美梦来翻倍。祝好梦安睡。

20.在在这宁静得夜晚，寄上我温馨得祝福，带去我深深得，愿我得声祝福洗去你天得劳累，句晚安带你进入美妙得梦境!片心意使你天天平平安安。

晚安心语简短句子4

1.人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。晚安。

2.喜欢安定，也不怕漂泊。喜欢结伴，也不怕独行。晚安。

3.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。晚安。

4.何止是野心，我谋划一生的爱情从遇见你开始，晚安，感谢茫茫人海让我们遇见。

5.希望你的可爱，可以治愈一切不可爱。晚安好梦。

6.当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。晚安。

7.记住了，生活给你的很多难堪，不是在跟你过不去，而是要你不断提高生存的技能。晚安。

8.你不努力，注定会被淘汰;如果帮错了人，你就失去了帮助对的人的机会。一个人，可以穷，但千万别廉价。晚安!

9.虽然岁月磨平了我们的棱角，但内心住着的那个小孩还是不想长大。晚安。

10.我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里做的不够好，事实告诉你太过在乎就是失去的开始。晚安!

11.路就在脚下，你无力改变终点，但却能决定脚踏出的方向。晚安!

12.人生的跑道上，有人用心欣赏风景，有人努力让自己成为风景。人人都希望追求到美好，其实美好就是无止境的追求。晚安!

13.在生命的里程碑里，你是我的一切，是我最亮的一颗星星;我要把你珍藏在记忆里，让你做世上最幸福的女人;晚安!

14.思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安。

15.好多人做不好自己，是因为总想着做别人!晚安!

16.你今天也会来梦里找我叭。晚安!

17.就算你调皮任性，我也喜欢，因为你是我的女孩。晚安!

18.人生的黑夜也没什么不好，愈是黑暗的晚上，月亮和星星就愈是美丽了。晚安。

19.努力只能及格，拼命才能优秀。要么出众要么出局，这是人生真谛。晚安。

20.过平静的生活，不要活在悔恨之中，不要自我设限。晚安!

晚安心语简短句子5

1.你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。晚安!

2.生活把我逼得像个汉子，如何叫我再去小鸟依人。晚安。

3.什么都想要，什么都失掉。若是握不住的沙，那就干脆扬了它，为自己的生活减轻负担，晚安。

4.愿你如天上星，亮晶晶，永灿烂，长安宁。晚安。

5.当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。晚安!

6.虽然岁月磨平了我们的棱角，但内心住着的那个小孩还是不想长大。晚安。

7.我是九你是三，除了你还是你。晚安!

8.零点的最后一秒，写了今天的最后一句，想你，念你，爱你。亲爱的，晚安。

9.愿你少走弯路，余生明朗且顺畅。晚安。

10.并不是喜欢的想要的，就必须要得到，有时存活在记忆中反而最美丽。晚安!

11.无人伴我，无人搀扶我，这样也心安，向来不喜任何情感，我还不起。晚安!

12.遇到不好的事情，酌情处理，适当过滤，晚安。

13.多年以后，我不小心哼出了你的容颜，就像睡着的白梅梦见了春天。晚安!

14.如果你等到每件事都确定是对的才去做，那你也许永远都成不了什么事。晚安!

15.生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，都不要把自己留在原地，请一直微笑向前。晚安!

16.深夜负能量到怀疑人生白天却能像个傻子般笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧!晚安!

17.即使弄得遍体鳞伤，也要自己活得漂亮。晚安!

18.当幻想和现实面对面时，总是很痛苦。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。晚安!

19.努力的意义，就是以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。晚安!

20.你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。晚安!

晚安心语简短句子6

1.亲爱的，我不能给你全世界，但是，我的世界，全部给你，晚安。

2.想得太多，只会让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。晚安。

3.你要努力变优秀，让自己能担得起任何人的喜欢。晚安。

4.亲爱的，不要让我等太久了，我先去月亮婆婆那等你，你快点进入梦乡找我，我爱你，嘿嘿!

5.愿你做自己的太阳，与山川湖海为伴，自信勇敢，保持努力，积极生活，温暖善良，晚安。

6.我们可以把时间浪费在自己喜欢的事情上，但不可以困在自己讨厌的生活方式里。晚安。

7.愿你容得下生命的不完美，也经得起世事的颠簸。晚安。

8.无需匆忙，不要将就，缘分到了，就一定会在一起。晚安!

9.雨停而不止，夜深却牵挂依然，宝贝，晚安!

10.愿你梦中有我，愿我梦到你，日日如此，夜夜长安。晚安!

11.生活不如你意，我如你意，运气不在你身边，我在你身边。晚安。

12.每天早晨，都再一次提醒自己，生命短暂而美好，没时间纠结，没时间计较。晚安!

13.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。晚安!

14.爱对一个人，人生就等于做对了大部分的事情。晚安!

15.人生苦短，读书使其美好而悠长。晚安!

16.每一段经历都是财富，每一个片段都是回忆，每一个明天都是希望。晚安。

17.梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!晚安!

18.我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。晚安。

19.如果你驾驭不了命运，命运就来支配你;如果你摆正不了心态，你的人生势必倾斜。晚安!

20.我见过银河，却最喜欢你这一颗星。晚安!

晚安心语简短句子7

1.我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些。晚安！

2.没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。晚安！

3.一息若存，希望不灭。

4.找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

5.一条路，人烟稀少，孤独难行。却不得不坚持前行。因为它的尽头，种着“梦想”。

6.希望每天醒来，都是不一样的人生色彩。

7.生活的有趣还在于，你昨日的痛楚，极可能会造就你明日的力量。

8.人要向猫学习：有人陪着玩，就热情地玩闹;没人陪着，自己high;有猫粮吃尽情享用，没吃的自己游走取食。能开心，善孤独;九条命，超坚韧。

9.人是从挫折当中去奋进，从怀念中向往未来，从疾病当中恢复健康，从无知当中变得文明，从极度苦恼当中勇敢救赎，不停的自我救赎，并尽可能的帮助他人。人之优势所在，是必须充满精力自我悔改自我反省自我成长;并非一味的向人抱怨。

10.勤于学习他人之长的人，是谦逊的人;能够倾听别人意见的人，是明智的人;肯于接受批评的人，是自省的人;善于分析得失的人，是聪明的人;四种品质兼备便成就了包容，有了包容之心，无论身处顺境逆境，都能怀一颗至真至美至善的心，走向最美境界。

11.年龄就像是验金石。人们到了一定的年龄之后，一类人变得越发有趣，一类人变得越发无聊。前者开始创造生活，后者开始被生活创造。不幸的是，大多数人偷懒，愿意把后半生的命运交给前半生的惯性。幸运的是，一小部分人开始有能力刹住惯性，去重新定位方向。

12.如果没人认可你，那就自己认可自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。

13.当你不够强大的时候，你想要一个小小的机会，都没有；当你足够优秀的时候，你想要的一切都会主动来找你。

14.别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。

15.考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。

16.每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。

17.任何外在力量的辅助终究只是暂时的，真正掌握在自己手里的东西才会成为你强大的依靠和资本，愿你的每一天都在成长。

18.努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。

19.在遇到不公正对待的时候，学会承受，学会看淡看开，而后尽自己最大努力去改善生活改变人生。

20.不要计较一时的待遇得失，不论做任何事都能甘心情愿全力以赴，当机会来临时才能及时把握住。

1、 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。

2、 睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对，大脑缺氧困意浓。世界睡眠日到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺!

3、 要想睡眠做美梦，睡前情绪别激动。寝睡莫要胡思想，入眠很快睡梦中。睡眠休息勿打扰，心情放松易入睡，关闭窗户防嘈声，拉合帘幕避外光。3.21世界睡眠日，祝你睡梦香甜美，繁忙工作不觉累。

4、 花花世界蝶双飞，秋水残荷卧鸳鸯。好觉遗梦千古芳，至今脍炙梦黄梁。梦里江南何模样，草长莺飞流水长。圆圆日月乾坤藏，日照理想月照床。世界睡眠日，祝您花好梦圆!

5、 不求大红大紫，但求喜乐平安;不求大鱼大肉，但求无疾健康;不求大富大贵，但求平安入睡。世界睡眠日，祝睡眠美好香，工作有力量，爱情蜜蜜甜，生活喜洋洋。

6、 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高，姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。世界睡眠日，愿你每天有一个充足的睡眠!

7、 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。世界睡眠日，祝你好吃好睡身体棒，健康幸福乐逍遥。

8、 充足睡眠精神爽，工作热情劲头强。萎靡不振睡眠少，无精打采出事端。身体亚康有病状，口干目赤面无光。美满家庭春满园，幸福健康好睡眠。祝你梦寐好睡眠，美梦成真事业强。愿君有个好身体，精力充沛激情扬。

9、 睡眠充足精神好，神清气爽去上班。工作困难迎韧解，心情愉快胜过年。劲头十足拼命干，同事喜欢领导赞。春风满面回家转，妻儿高兴笑开颜。世界睡眠日到了，祝你每天都好梦连连!

10、 要想有个好睡眠，睡觉姿势要正确，心脏偏左侧右睡，腿脚稍屈手臂松。莫要趴卧仰面躺，谨防双手压心房，魇着睡眠神不振，心知无力醒不来。祝你：正确就寝好睡姿，精力十足好身体。

11、 睡前避免受刺激，恐怖电影要离远。大脑兴奋易失眠，翻来覆去惹人烦。保持愉悦好心情，姿势正确助睡眠。睡眠充足精神好，工作顺心身体健。世界睡眠日，愿你睡得香香，好梦连连!

、 睡觉就要睡好觉，千万别让噩梦扰。注意睡姿很重要，右卧睡眠质量高。睡前不宜多用脑，大脑兴奋梦来到。情绪乐观心态好，性情开朗噩梦逃。世界睡眠日到了，愿你夜夜睡好觉，日日精神好!

13、 莺飞草长醉花阴，清酒樱花应缤纷。跋涉雨林入丛林，篝火烤肉睡得沉。沙漠驼铃晨到昏，绿洲清泉睡魔侵。万里冰川极夜临，大睡三天掩冰门。世界睡眠日，周游世界，睡遍全球，天天旅行，一路顺风!

14、 春眠不觉晓，睡觉不知饱;床头把灯照，熬夜不可要。咖啡热茶兴奋剂，睡前莫乱吃一气，剧烈运动当禁止，泡脚泡澡适宜时。世界睡眠日，愿您拥有良好的睡眠习惯，健康的体魄!

15、 春花万里扰残梦，一泓泪眼望星空，玉面桃花泣晨星，踌躇彷徨皆为情，翻来覆去难入梦，贻笑大方按时醒。疲劳时我是你温暖的驿站，世界睡眠日好人好梦!

16、 世界睡眠日，愿我的短信化为蝴蝶，扑扇扑扇将你的怒火熄灭，将你的烦恼吹远，将你的眼皮闭合，将你带入愉快的梦境，睁开眼，又是美妙的一天!

17、 烟酒最好都戒掉，心无杂念无烦恼，晚餐适宜八成饱，饭后百步正正好，睡前莫要吃夜宵，不喝咖啡和饮料，热水常添慢泡脚，足底按摩找穴道，快乐睡眠有门道，现在别说不知道。世界睡眠日，祝您好梦!

18、 今天是世界睡眠日，知道你平时总是不把睡眠当会事，看看下面的文字，养成早睡早起的好习惯吧。战国名医文挚说：“我把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才能生长，睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”清代医家说：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。”老百说：“药补不如食补，食补不如觉补。”

19、 保证睡眠精神好，保持睡眠能长高。浴后睡眠可美容，疲劳睡眠最轻松。减少睡眠增白发，泡脚睡眠最解乏。科学睡眠人人夸，事业爱情双开花。世界睡眠日，天天好梦，好梦成真!

20、 花常开，树常绿，岁月静好。拥有健康，愿你每天好心情，保持健康好睡眠，因为我要你幸福、安康!

21、 日日午睡脑保健，夜夜好梦能养颜。精神饱满保安全，神清气爽好赚钱。气定神闲不出乱，气宇轩昂定江山。精神百倍好上班，脾气温和最美满。世界睡眠日，改善睡眠，改变命运。祝您美梦成真!

22、 心情舒畅睡眠好，压力烦恼脑后抛，梦中去把周公会，甜甜梦境面露笑，醒来气爽精神好，精力充沛事业高，灵感如泉纷涌动，遇到难题有妙招。世界睡眠日来到，愿你合理睡眠安排好，夜夜都做甜蜜梦，天天活在幸福中!

23、 一夜好梦让人忘记所有忧愁;一夜香甜让人抛却所有烦恼;一夜深睡让人甩掉所有苦痛;一觉醒来定会开启新的美好。三月二十一世界睡眠日，祝愿好好睡觉，日日晚安。

24、 我自横刀向天笑，笑完我就去睡觉。热血江湖要仗义，躺倒街头也休息。心有侠义气自正，心无杂念好睡眠。顶天立地男子汉，浩然之气留人间。世界睡眠日，好好休息，行侠仗义!

25、 睡前不喝浓茶和咖啡，免得唤起神经多兴奋，放松神经睡觉少想事，心情舒畅深度入睡眠，枕头高低适宜要松软，手不捂胸口免梦连连，天天来睡一个香甜觉，精神必定抖擞换容颜。祝朋友世界睡眠日会睡觉，睡好觉。

26、 笑容堆满脸颊，嘴角微微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，舒适全身上下，保证睡眠质量，做到从不失眠，美梦总是相伴，愿你睡好睡香。

27、 睡眠很重要，熬夜催人老。晚餐莫太饱，睡前不夜宵。有空泡泡澡，活血缓疲劳。阳光心里照，阴霾全跑掉。体弱睡不好，常常会感冒。晨练跑一跑，健康入怀抱。幽默笑一笑，自然没烦恼。3.21世界睡眠日，祝您天天好梦，康乐人生!

28、 睡眠是个宝，一生离不了。要想休息好，烟酒定要少。不提烦事聊，睡前洗搓脚。无思睡觉好，心静睡眠早。精强盛气耀，整天满脸笑。睡眠日：祝你睡眠身体好，精神饱满哈哈笑。

29、 世界睡眠日到了，经常失眠的朋友请注意，转给你一份快乐睡眠秘笈。平时不要打瞌睡，攒到一起好好睡，卧如弯弓搂着被，咖啡茶水不进胃，睡前泡脚揉揉腿，顺便找人捶捶背，烟酒恶习学不会，牛皮大山天亮吹，啥都不想倒头睡，快乐睡眠又不贵。祝您好梦!

30、 睡觉就要睡好觉，科学睡眠很重要。检查对照每一条，有则改之当见效。光线太强或太吵，被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了，枕头太低或太高。晚餐太少或太饱，莫喝咖啡或饮料。世界睡眠日，祝您天天好梦!

31、 床铺整洁被褥净，睡眠有个好环境。睡前少喝咖啡类，精神兴奋难入睡。热水泡脚助睡眠，烦恼丢开入眠快。蒙头睡觉空气差，影响睡眠实不该。世界睡眠日，愿你天天有个好睡眠!

32、 昨天我看见了你，你是那么美丽，那么充满活力，那么善解人意，那么快乐无虞。你问我在哪里看见你?是在我的梦里，我美妙的梦里。世界睡眠日，我在梦里遇见你，那么也请你好好安睡，与我在梦里相遇，距离绝不会冲淡我们的友谊。

33、 三餐规律，按时运动，多多放松，绽放笑容，到了晚上，泡热水脚，喝杯牛奶，平心静气，慢慢入睡，做个美梦。世界睡眠日，健康的作息，健康的饮食,年度

34、 幸福是什么?吃得好睡得好!现如今人们在吃这方面已愈加讲究，愈加健康，可是在睡眠这一方面却无可奈何。世界睡眠日，为了得到充分的睡眠，今天，让我们静下心来，抛开白日的烦恼，抛开工作的忙碌，就在晚上，好好的睡一觉!

35、 熬夜，是因为没有勇气结束这一天;赖床，是因为没有勇气开始这一天。世界睡眠日，愿你心无杂念睡眠好，精神焕发幸福多

36、 工作时，专心致志好好工作;休息时，心如磐石好好休息;吃饭时，心无旁骛好好吃饭;睡眠时，心无杂念好好睡觉;世界睡眠日，睡眠是健康的保障，愿你睡眠好好、身体棒棒、工作顺顺、心情美美!

37、 心上无事瞌睡多，心无杂念睡眠佳。心平气静早入眠，心身健康精神爽。英姿焕发怡心间，幸福生活快乐伴。梦醒时分天已晓，喜笑颜开新一天。祝你有个好睡眠，事业有成劲头添。

38、 既要赚钱，也要休闲，既要加班，也要联欢，既要熬夜，也要睡眠，既要休息，也要香甜。三月二十一日世界睡眠日到来之际，轻轻地问候一声：“朋友晚安。”

39、 烦恼也好，悲伤也好，这一刻通通忘掉;得失也好，富贵也好，生活就要睡得好。世界睡眠日，莫让烦躁侵袭，安心睡眠，还心情一方美丽!

40、 告诉烦恼打个小盹，来让快乐冒个小泡;劝说痛苦憩歇一会，来让幸福接连赛跑;哄骗晦气睡个长觉，来让好运悄悄报到。世界睡眠日记得快乐哦。

41、 被罩常洗被常晒，高枕无忧美梦来。梦回常疑观沧海，春眠不觉百花开。春风春雨春常在，杏花小楼雨打苔。好人好梦好世界，事业更兴人更帅。世界睡眠日，睡的愉快，睡出一个新世界!

42、 平时忙一点，累一点，苦一点，都不要紧。只是今天，要清闲一点，休息一点，多睡一点。世界睡眠日，按时作息，有益身体，愿你幸福不止这一点!

43、人生就像睡觉!醒着困!闭上眼睛又清醒!

44、恋爱，就像睡觉，要看对象。如果对象是床，你就可以舒舒服服的睡个好觉。如果对象是张桌子，当然也可以睡，但是难免腰酸悲痛浑身不爽。恋爱，就像睡觉，要看时间。时间不到，比较难睡着。时间不到，被弄醒也是痛苦的。

45、睡觉就像打擂台，我已休息完毕，准备开始第二轮了。

46、睡觉是我唯一的解脱，我一直都在想，能否一直这样睡下去。

47、睡觉是一件超幸福的事，突然想起了奥斯特诺夫晓辉斯基的一句名言：如果说睡觉是一门艺术，那么，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步!

48、睡觉是一门艺术，谁也无法阻止我追求艺术的脚步。

49、这些日子，被过去所纠缠。睡觉是唯一解脱的时间，可是你又那样出现在梦里——过去已经过去了，再回头看只会毁掉现在，阻碍未来，这道理我懂啊，只是尽管我看得再通透，还是无法忘得彻底。

50、睡觉其实是一门艺术，讲究的是心境，有时候你睡不着，抱怨说是外部环境问题，错，其实是你自己内心的问题，你自己内心静不下来，自然无法得到很好的睡眠，在同样嘈杂的环境中，有人可以睡到打呼噜，有人可以一直翻来覆去，辗转反侧，所以说不要抱怨别人吵到你睡不着，其实是你自己的心吵到了你。