1、人生成功不过是在紧要处多一份坚持，人生失败往往是在关键时刻少了坚持。

2、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们天赋是要用来做某种事情。

3、看起来，有些人过于重视一团团无生命细胞，却不重视那些如果不是因为爱德华教授远见卓识和坚持不懈就不会出生生长完全人。

4、向着某一天终于要达到那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。

5、在她“走向成功七个秘诀”中，她强调了改变过程中相信自己重要性另外还要有好习惯，富有创造性想象力，以及坚持不懈。

6、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。

7、上帝恩惠像一支蜡烛，人意志像制蜡烛蜡，人要登上炼狱山顶上地上乐园，也缺少不得自己意志。

8、你们应该培养对自己，对自己力量信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得。

9、坚持让平凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。

10、正如我们从伦敦奥运健儿人生经历，还有许多《财富》500强企业首席执行官简历中都可以看出那样，打造一个世界级职业生涯需要超凡献身精神、坚持不懈和天赋。

11、我本质不是我意志结果，相反，我意志是我本质结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。

12、丘吉尔用他一生成功经验告诉人们：成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个是当你想放弃时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃。

13、只有毅力才会使我们成功，而毅力。

二十三、我每天都是六点起来去跑步跑半个小时回家洗头洗澡然后才感觉整条命又回来了最后被自己的肌肉吓到这***哪里像妹子了。

二十四、大早上六点叫我去跑步。我赖到6点30还是把我吻起来，去跑步。就在淀山湖边跑了一圈。两个人衣服湿透，回家冲澡，吃好早餐，一会带着狗狗去剃毛，然后去兜兜啦。

二十五、不为了跑步而跑步

二十六、跑步最重要的不是终点，而是心境；

二十七、最近跑步老是循环鹿晗的歌，觉得这小伙子长得也好看，唱功也不错，看跑男那会觉得挺傻挺有活力挺正能量的，然后偶然看到网易上的评论真心觉得黑粉有时候挺让人恶心的，不管谁的黑粉都让人挺气的'。

二十八、╮(╯▽╰)╭出门准备跑步，就遇上下雨，结果打了一早晨雷，也就下了把我逼回来的那几滴╮(╯▽╰)╭我这人品也是没谁了。

二十九、有一天，小贝说我是太阳，妈妈是白云，爸爸是乌云。又一天，小贝说我是绵羊，爸爸是长颈鹿，妈妈是山羊，小宝宝是山羊宝宝。今天小贝对着跑步的小白说：“嘿，绿色机器人，别跑，等等灰色机器人。”那妈妈当什么？“哦，你当遥控器吧，你去把绿色机器人的开关关掉，让他不能动。

三十、第一次6点起来跑步，早起的鸟儿有虫吃。

三十一、本来今天能突破200k，无奈，下大雨了，被迫停下来了…有点低血糖头晕…前两天做了流瑜伽，拉伸和柔韧性的提高对跑步真的有促进~

三十二、早上跑步，采了一束野花，给未来的你。

三十三、自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！

三十四、我为什么睡不着啊！我失眠啊！昨晚一晚上没睡早上还去跑步啊！躺下来还是睡不着啊！

三十五、纪念我妈第一次喊我出去跑步六点多还嫌晚两年前的反对到今天。

三十六、受团长的刺激，不在跑步中偷懒，于是将10k的配速锁在7min。结果还不错，可惜未能在1小时内跑完。不过最重要的是播放器没电了，不然踏着旋律，乘着轻风，望着月空才是跑步中的乐趣。最后，app的记录仅供参考。

三十七、请各位朋友、各位学生、各位员工监督，今天是坚持30圈的第三天一一从6：30一7：40在西大桃园校区操场跑步30圈。

三十八、跑步第一天，明明实际跑了2公里多了，可是还是记录1。44公里。我不管。反正我跑了两公里。跑步回来就中暑了，头疼呕吐。

三十九、早森，天气凉爽，适合跑步。

四十、跑步回来洗了一个澡晾了衣吃了一碗牛肉粉阳光撒在我身上头发很香很适合拥抱。（我也很想你）

四十一、清透～跑步的好天气。

四十二、想把好的习惯，一个一个地捡回来，跑步，看书，然后是思想。给自己多找些事做做。

四十三、跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。

四十四、天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重108……时间期限：半年。可行不？

四十五、今早跑步一只狗跟了我一路，我一停下他就坐在那，难道这是可乐的好基友。

1、运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。

2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

3、磨练肌胳，防病御症。

4、活水贵在流动，生命贵在运动。

5、走路对脑力劳动者，特别是对创造性人来说，是一种生理活动最好方式。

6、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

7、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

8、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性人来说，是一种生理活动最好方式。

9、最好跑步，就是你在一个陌生地方，发现一种久违感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

10、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害。

11、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

12、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明标志。

13、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

14、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

15、不会管理自己身体人，就无资格管理他人；经营不好自己健康人，又如何经营好他事业。

16、多一分运动，少一分病痛。

17、一个埋头脑力劳动人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦事情。

18、运动是健康源泉，也是长寿秘诀。

19、做一个幸福人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好自己。

20、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下脚印早已被汗水浸没。

21、运动是一切生命源泉。

22、谁也不可能轻易成功，它来自彻底自我管理和毅力。

23、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

24、身体健康者常年轻。

25、健康是智慧条件，是愉快秘诀。

26、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生大门。

27、健身能长寿，不容再等候。

28、现在流口水，将成为明天眼泪。

29、今天不走，明天要跑。

30、生命就是运动，人生命就是运动。

31、只有汗水和鲜血浇铸出来才是真汉子！

32、出生时候我就知道，我是来做强者，健身只是一部分。

33、活动有方，五脏自和。

34、理想人是品德、健康、才能三位一体人。

35、只有运动才可以除去各种各样疑虑。

36、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

37、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

38、读书，去别人灵魂里偷窥。旅行，去陌生环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人生活历程。冥想，去自己内心秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了世界。

39、生命像河流，运动防腐臭。

40、我荒废今日，正是昨天殒身之人祈求明天。

41、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

42、世界上没有比坚固肌肉和新鲜皮肤更漂亮衣服。

43、运动太多和太少，同样损伤体力；饮食过多与过少，同样损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

44、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。

45、跑步真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

46、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

47、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷乐趣。

48、人生要走万里路，迈好强身第一步。

49、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练热情和提高运动技能。

50、即使此刻，对手也在不停地锻炼。